如何用自然的方法让年龄只有15的学生皮肤白嫩？
2、牛奶美白法:牛奶有很好的美白效果。夏天可以将新鲜黄瓜切片，放入牛奶中，十分钟后取出，敷在脸上，有很好的美白效果。也可以将香蕉捣碎，加入一些牛奶和水。然后涂在脸上，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
3、白糖面部美白法:洗面奶洗完脸后，用少许白糖在手心慢慢揉搓，在脸上搓1分钟，然后用清水冲洗干净，坚持使用一周，可以让脸上的皮肤变得光滑。
4、蔬菜美白法:将西红柿捣碎，滤汁敷在脸上，20分钟后洗净，每天可以做几次，既可以美白又可以治愈雀斑。也可以把白菜切成块贴在脸上，也有美白的效果。
5、蛋清美白法:蛋清中加入少许面粉，然后加入黄瓜汁，使其成糊状，每晚睡前涂于面部，20分钟后洗掉，可使皮肤光滑。也可以将蛋清和蜂蜜混合，搅拌均匀，洗完后涂在脸上，晾干，用温水清洗干净，再涂上护肤品，让皮肤变得水嫩。
如何让15岁的女生皮肤变白，晒伤或者遗传可能导致皮肤癌，皮肤老化，雀斑，黑斑等等。所以在日常生活中，可以多吃水果来护理皮肤，让皮肤更白。
吃水果美白效果很好。
首先，苹果
苹果又名平珀，性味甘凉，具有补脾养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效，被誉为心血管保健之神。多吃可以改善呼吸系统和肺的功能。工作紧张时闻闻苹果的香味，也能提神醒脑，缓解紧张情绪！
二、猕猴桃
猕猴桃因猕猴爱吃而得名，维生素C含量极高。猕猴桃味酸、甘、寒，有生津润燥、解热除烦的功效。也是秋季水果的不错选择！这种水果含有血清促进剂，可以帮助我们稳定情绪，平静下来；丰富的膳食纤维可以促进心脏健康，帮助消化。
第三，梨
梨又叫快果和* * *，因其鲜嫩多汁而被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效。对肺、支气管、上呼吸道有很好的滋润作用，还能帮助消化，促进食欲，有很好的解热利尿作用。每天吃一两个梨，可以有效缓解秋燥。
第四，橄榄
土耳其人称赞橄榄是天堂之果。让我们来看看这个天堂的果实。橄榄的果肉富含钙，所以新鲜食用对人体相当有益。橄榄味甘酸，能清热解毒，消食化滞化痰，润肺润喉，特别适合秋冬食用。
五、柿子
柿子味甘涩，性寒。它所含的维生素和糖分是普通水果的一到两倍。能润肺护胃，清燥火，常吃能补虚止咳，利肠清热。空腹吃柿子容易得胃柿石病，最好饭后吃，尽量少吃柿子皮。
六，栗子
板栗，性甘，入脾、胃、肾经，能养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以抵抗骨质疏松、高血压等疾病。秋高气爽多吃栗子是个不错的选择！
七、石榴
石榴，汉代以来传入中原的西域特产，味甘酸、涩、温，能有效抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，对初秋咽干口渴非常有效。
希望你天天开心，万事如意，心想事成，身体健康。
—————————最后，祝你皮肤越来越白，越来越漂亮，工作顺利，————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————。
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如何让中学生皮肤变白1人的皮肤是先天的，不能强求。
长期生活在封闭的空间，接触阳光减少，黑色素分泌减少，皮肤会变白。
如何美白嫩肤如何美白嫩肤如何美白嫩肤如何美白嫩肤相信拥有光滑细腻的肌肤是所有女性的梦想。即使时光荏苒，容颜易老，只要我们好好保养，依然可以享受健康年轻的肌肤。
步骤/方法
1，表情少。一个表情过于丰富，经常皱眉、大笑、做鬼脸的人，脸上的皱纹往往比表情平静的人多。所以尽量不要做出太夸张的表情，以减少皱纹的生长。
2.选择合适的护肤品。每个人的肤质都不一样，即使是同一个人，脸上的不同部位也有不同的肤质。如果是干性皮肤，错误使用具有控油功能的护肤品会让脸部感觉越来越干。所以在购买护肤品之前，最好先做个皮肤测试，了解一下自己是什么样的皮肤，然后再选择合适的护肤品。
3.彻底卸妆。它含有一定量的重金属成分。除非是不可避免的工作性质和场合，小七建议最好不要化妆。如果非要化妆，回家后一定要认真彻底的卸妆。除了使用洗面奶，还要定期做深层清洁护理，尽可能的清洁肉眼看不见的污垢，防止堵塞毛孔。
4.不要把自己暴露在阳光下。阳光中的紫外线可以杀死细菌，但如果长时间将皮肤暴露在阳光下，吸收过量的紫外线，皮肤就会变黑，甚至会引发皮肤癌。所以晴天出门前要涂好质量的防晒霜，夏天带一把防紫外线的遮阳伞做保护。
5.注意休息。皮肤有自我修复的功能，最好的时间是晚上睡觉。最明显的表现就是熬夜后第二天会出现黑眼圈。所以，熬夜是护肤大忌。晚上10点前一定要睡觉，这样皮肤才能得到很好的休息。
如何让皮肤白嫩？如何用白醋洗脸？坚持一个月，很快就能看到效果。很嫩。用冰块冷敷。
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