中学生健美操教案
我收集了一些游戏，你可以参考一下:
体育游戏
抓住尾巴
1，两个同学一组，互相追逐，去抓另一个同学的尾巴。
2.被追的同学避开，尽量不让同伴抓尾巴。
56个人围成一个圈，中间一个抢断球，传篮球，各种方式，或者装。
二
运动游戏创作-简单橄榄球
橄榄球运动充满活力、刺激、微妙和优雅，具有智力挑战、敏捷性和技能参与，是一项有趣的运动。这项运动在我国开展得并不广泛。我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识。在这里，结合美式橄榄球的规则来创造这个小游戏，以供参考。
游戏目的:
发展学生的奔跑和敏捷，培养团结协作的精神。
游戏准备:
“足球”的制作方法:以废报纸或布为填充物，用透明胶带包裹，形成一个长30cm、纵周长78cm、横周长65cm、重425g的椭圆形球体。操场建成了一个篮球场。
游戏方法:
将选手分成相等的两组(每组7-9人)，每组成员站在场地中心线两侧。比赛开始，老师拿着球站在中间一圈，扔在地上，双方球员上前抢。拿到球的一方是进攻方，另一方是防守方。进攻者可以带球跑，或者传球接球。把球推到对方端线后，可以得到1分。防守队员试图阻止进攻者的进攻并夺取球权。如果一方得分或失去控球权，攻防转换。如此反复，直到游戏结束，得分最多的一方获胜。
游戏规则:
1，比赛时间上半场20分钟，下半场20分钟。
2.带球球员不得带球跑出界外。
3.足球中最常用的阻止进攻的手段就是抢。在比赛中，如果持球队员被防守队员擒抱，进攻就结束了。使用铲球时，铲球必须从持球球员的侧面开始，不能从前面或后面开始，否则就是犯规。
4.进攻方会在进攻中被防守方抢到球，防守方会立即转攻。
5.双方球员不得使用撞、踢、打、拌、摔、拳击、跳向对方等个人犯规动作。
6.不允许你用脚踢球。
教学建议:
这场比赛是对抗性和竞技性很强的比赛，双方很容易发生身体上的碰撞。教师在组织游戏时，要明确规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突，减少伤害。
母鸡喜欢小鸡。
操作流程:
甲方和乙方分别是一只鹰和一只母鸡。面对面站着，母鸡后面有一只小鸡。老鹰可以用它的手和脚把小鸡赶出窝，抓住小鸡，母鸡试图保护它。如果被抓，就互换角色。如图所示
规则:球必须放在一米后。
B A可以造假但不能推拉b。
当C A的四肢碰到球并使球移动时，他就赢了。
教学分析:
对“老鹰抓小鸡”的游戏进行改革，进一步加强了游戏的对抗性，不受人数限制。同时也解决了团队容易脱节，中间学生无法主动参与的问题。新游戏可以让更多的学生在游戏中祈祷大师的角色，感受母爱的责任，体验成功与失败的滋味。而且游戏简单易行，比如实心球，篮球，排球都可以当鸡。
4.2吸收外来的、现代的运动，并加以改造。
手表行业旅游
团结起来争取胜利
操作流程:
制作一个简单的学校平面图；比赛路线的确定及要求:标线明显容易找到，放置在相对平坦的地方(不在绿植内)，安全第一；少选路线，不要交叉；两点之间的角度不应小于90度。
组织b .用秒表为参赛选手记录时间，立起敲击的大钟为大家测脉搏、估时间，用不同颜色的笔在表格上涂色(涂色顺序不得颠倒)；分成四组，每组一张地图，同时出发；用夹子做一个总分板。每组学生完成比赛后，记录自己的成绩和组长的名字，并按顺序排列。总结并颁奖。
注意事项:
小学生体力较弱，不宜打分过多，尽量在课堂教学时间内完成比赛；小学生好动，自我保护意识低，设定路线时一定要慎重考虑安全因素；上色一定要有顺序，要注意诚信和品质的培养。
教学分析:
定向运动起源于瑞典，通常在森林和公园进行。这是一项智力和体力并重的运动。简化校园体育教学中的运动和定向运动规则，可以使枯燥的耐力体验变得自觉而生动。
4.3从日常生活和劳动中挖掘游戏素材，创作新颖、充满生活气息的体育游戏。
案例3
我们热爱劳动。
操作流程:
a早上起床，去河边挑水，注意步子要稳，保持正确的负重姿势。由低到高提拉，距离30米左右(下肢运动)。
b两人合力锯木柴，注意动作协调，拉送步调一致；劈柴(上肢、胸部运动)。
c .开始成对打桩，一个支撑，一个敲击；夯实基础* * *两人用力夯(腹背运动)。
d能喊工号，声音整齐洪亮。
器材:两人一根体操棒。
教学分析:
根据我们农村劳动工作的场景，选择、提炼、模糊劳动的动作，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的场景。它使学生在模拟农村劳动生活的实践中进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的物理准备活动，也取得了良好的效果。
4.4在体育教学中渗透语文、数学、音乐等学科知识，创造新的游戏。
案例4流水号
操作流程:
一个导读:老师问电子数字0-9怎么写？如果篮球场是电子表，10的数字0-9怎么打？。
b小组讨论。0-9这10的数字排列成多少个数字？选择一条跑步路线，起点可以不一样，但是如何做到最短距离呢？并报告所选号码(路由)。
c游戏开始。跑步的时候一定要形成一个纵队，一定要踩着线跑:记的时候一定要始于头，止于尾；每组边跑边喊自己的号，其他组当裁判；获胜组由时间、队伍线等决定。
d跑完10的数字从0到9，理想距离已经达到近800米。所以要求跑步要放松，速度适中，能够克服困难，坚持到底。
教学分析:
通过对耐久跑中图形跑的改进，结合数学中排列组合的知识，设计了跑步数字游戏，让学生自由选择数字的组合和路线，积极探索数字跑步方法的要求，达到脑力和体力的双重锻炼效果。
游戏名称:两个人扔球跑。
游戏目标:发展学生的协调性、灵敏性等素质，增强合作意识。
游戏方法:两个人同时向前慢跑(一个在前，一个在后)，后面的同学向前向上抛起纸球，球从前面同学的头上落下，前面的同学立即用手在空中接住球；同时后面的同学加快速度，冲刺到前面同学的前面，准备再次接住后面同学扔过来的球，以此类推。50米内时间最少的队获胜。
游戏规则:报纸大小不限，只要拧成球状即可；接球要准，不要落地。如果落地，必须由后面扔球的同学捡起球，回到上次扔球的位置重新扔球，继续比赛。
向目标射击
一、游戏准备:在地上画一条投掷线，距离线8米，间隔2米排列三枚手榴弹。小沙袋(或垒球)各如图3-9所示:
二、游戏方法:将队员分成人数相等的三队，在投掷线后面向手榴弹成一列站立，手持小沙袋。比赛开始，每队第一人用沙袋(或垒球)在身前投掷手榴弹，敲门者获得1分。把手榴弹放上去，第二个人再扔。如果第二个人没有被打倒，那就再扔一次，以此类推。在规定时间内，得分多的队获胜。
三、游戏规则:1。听口令投、捡包(球)。
2.撞倒别人手雷的不会得分。
扔包，互相射击
一、游戏准备:在地上画一条投掷线，准备一些沙袋(不同颜色)。如图3-14所示:
二、游戏方法:每四人为一个游戏单元，然后分成两队，一队是投手，一队是射手。裁判一声令下后，投手把沙袋向前一扔，然后各队射手立刻从起点跑出来抢对方的袋子。捡起来后，他们可以边跑边射，谁先射到对方，谁就得一分。然后互换角色游戏，方法和之前一样。几局下来，得分多的队获胜。
三、游戏规则:1。扔包的时候可以往上跑，但是超过扔线就是错误。
2.射手拿错包扣分。
3.射手只能打一次，不准打头部，否则扣两分。