大一新生应该如何调整学习方法？

高一新生八句话

高一是整个高中学习和习惯养成的阶段，初始阶段是习惯养成的最佳时期。我们老师要充分抓住这个难得的教育机会，培养学生的习惯，逐步适应紧张的高中，形成自己的学习特色和风格，为以后的高中学习打好基础。最近他们对学生的习惯养成教育进行了大量的实践工作，却一直抽不出时间打理自己的博客。今天，基于笔者对《高一》一书的阅读，以下是从高一生活的不同方面提出的八点要求和期望。鼓励和广大博主和高一学生一起学习。

首先，现在从头开始。

进入高一，过去所有的对与错都成为历史，新的生活从今天开始。你可能错过了昨天，但不要错过今天和明天；你可能错过了太阳，但不要再错过月亮；你可能摔过，但摔了又算什么？人只有失去平衡才能前进。击球场上的比赛看似是一个向前飞奔的过程，实质上是一个不断失去平衡，迫使人向前跃进以保持新平衡的过程。现在你在我面前就像一张白纸。不过最好是在一张白纸上画出最新最美的图。新学期，希望每一位同学都能用自己的实际行动，画出自己最美的画卷。

第二，责任重于泰山

“责任”一词在字典里的定义是:应该做的，当外敌入侵，国家危难之时，人民解放军肩负保家卫国的责任，当洪水肆虐，灾难降临，我们的公安官兵肩负抗洪抢险的责任；在非典肆虐，危及生命的时候，白衣天使肩负着拯救生命的责任。生活中，每个人都有自己的责任。教师的责任是教书育人，父母的责任是养育孩子...那么，作为学生、儿童和公民，我们的责任是什么？

学校生活是我们生活的重要组成部分。作为学生，我们最重要的责任就是学习，学习文化知识，学会做人，学会承担责任，学会为集体服务，学会所有我们不懂而又必须懂的东西。所以你必须按时完成作业。家是我们最熟悉的地方。深爱我们的父母，可能不需要我们做什么，只希望我们能快乐健康的成长。作为孩子，我们不仅要爱自己，珍惜父母给我们的生活，更重要的是，我们要尽可能地分担家务，尽量不让父母为我们担心，让父母以我们为荣，给家庭带来快乐。步入社会，我们是公民，有责任为国家、社会、家庭贡献自己的力量，遵守社会公德，参与环保公益活动。

亲爱的同学们，我们每个人在生活中扮演着不同的角色，这些不同的角色让我们承担着各种各样的责任。有句话叫“责任重于泰山”。有了责任感，再大的困难也能克服。没有这种责任感，再小的事情也做不好，所以我们心里一直有“责任重于泰山”这句话。从小事做起，从小培养自己的责任感，让自己成为一个有责任心的人。这样，你一定会有更好的未来！

第三，划分到目标的距离

斯坦福大学在一条荒无人烟的乡间小路上举办了一场马拉松越野赛，路两边除了稀有的树木，没有任何建筑。一开始，学生们兴致勃勃。但很快他们都转为抑郁，因为长跑的过程是漫长的，疲劳、口渴、烦躁影响着每一个学生的心情。“我们什么时候能到达终点？”很多同学心里感叹。不知不觉中，速度慢了下来，很多人中途退出，只有一个叫弗兰克的年轻人最终到达了终点。

记者采访他:你是怎么坚持到终点线的？弗兰克回答:我知道这段路有27棵杉木。每当我跑过一棵树，我就对自己说:有26、25、24、23棵树...当我数到一棵树时，我知道我已经快到终点了。

心理学上有个术语叫“期望底线”，就是说当一个人的期望超过了他的承受极限，人就会因此而崩溃。弗兰克把他的目标分成了27棵杉木。每走到一棵杉木树，他的紧张情绪就完全释放了，然后他开始了第二个目标。

其实每个人离自己的目标都有很长的距离，这往往会让我们在通往目标的路上沮丧、烦躁，甚至跌倒。这个时候，你不妨把这段距离分成几段，这样可以淡化困难，坚定信心，最后，让自己顺利到达目标。

亲爱的同学们，三年的中学时光有时候很长，长到有些同学会放弃自己的目标。然后，请划分目标。高考要求掌握6500字。好的，我每天背10单词。高考要求熟读100首古诗。嗯，我们每天背其中一首。当你的小目标一个个实现的时候，那么你终将步入理想高等学府的殿堂，这也正是你我由衷期待的。

第四，不要好大喜功。

这是三国时期刘备教儿子刘禅(刘阿斗)的一句话。世界上有大事吗？不是。你看到哪次飞机失事时你的翅膀和头一起掉下来了？都是因为一个省油管不行，一个轮胎放不下。一个人的死亡，哪个是全身溃烂，奄奄一息？都是因为肝坏了，心脏有毛病，一个小器官不正常，死了。美国太空3号正在接近月球，但它上不去，别无选择，只能回来。为什么？就因为一块30元的小电池坏了，他们筹划已久的航天计划就毁了，上亿元报废了！！所以，世界上虽然没有大事，但任何小事都是大事。化小恶为大恶，化小善为大善。还记得老子《道德经》里的那句名言吗:“一毫之末生一臂之树，九层之台始于根基，千里之行始于足下。”

五、风景不在彼岸。

一条河把两岸分开了。此岸住着普通人，彼岸住着僧侣。普通人看到和尚每天无忧无虑，只是念经敲钟，就很羡慕；和尚看到普通人每天日出而作，日落而息，也向往那种生活。过了很久，他们都渴望对方:到另一边去。终于有一天，普通人和和尚达成了协议。于是，普通人过着和尚的生活，和尚过着普通人的生活。出家不久的普通人发现，和尚的生活并不容易，悠闲的日子只会让他们无所适从，会怀念以前普通人的生活。已经成为普通人的僧人也意识到，他们根本无法忍受世间的各种烦恼、辛劳和迷茫。于是我也想起了出家的好处。过了一会儿，他们的心又开始渴望:去另一边。

这个故事告诉我们，做任何事情时间长了，都会让人觉得无聊，没有出路。其实问题可能不在于事情本身，而只是人的心理作用。在人生的旅途中，永远不要忘记随时调整自己的心态，因为旅途的突破取决于人本身的突破。

各位同学，进入三中校园可能是你最后的选择。也许你觉得三中有很多不尽人意的地方，不是你理想中的学校。也许你一中、二中的高中同学在你面前会有优越感，但我想告诉你毛主席的一句话:不要羡慕他们！这句话是毛泽东在红军长征途中对红军战士说的。当时四方面军会师，红军打了几天仗，疲惫不堪，衣衫褴褛，而四方面军比马庄强，连头上的八角帽都比一方面军大。一方面，第一军的士兵非常羡慕他们，而毛泽东告诉第一军的士兵:我们是最棒的！历史最终证明毛泽东是对的！

亲爱的同学们，请记住:影响我们生活的不是环境，而是我们对这一切抱着怎样的态度！

六、有一种力量叫坚持。

古希腊哲学家苏格拉底曾在给学生讲课时布置了一项特殊的“作业”。他说:回去的时候，每天坚持来回摆动手臂一个小时。这个练习虽然枯燥，但是只要坚持做下去，一定会有意想不到的收获。大多数学生不同意。一周后，苏格拉底问他的学生，谁坚持做他每天安排的“切割运动”。结果，所有的学生都向他举起了手。一个月后，苏格拉底又问他的学生，是谁在坚持做他的“切割运动”。大约一半的学生向他举手。三个月后，苏格拉底问了他的学生同样的问题。这一次，只有十分之一左右的学生举手宣讲。半年后，当苏格拉底再次提出这个问题时，只有一个学生举起了手，那个人就是柏拉图，他后来成为了历史上最伟大的哲学家之一。

在我们的学习生活中，我们都有坚持不住的时候。哪怕只是脑海中突然闪过的一个念头，也会让我们在看到终点线的那一刻突然止步。被黎明前短暂的黑暗征服，是世界上最悲哀的事。百里半后，坚持不住的人只能吞下“半途而废”的苦果。

心理学上的一个术语:临界点。同学们都有这样的体验:爬山到一定时间，会觉得筋疲力尽，不想再爬一步，但只要你咬紧牙关，坚持爬下去，过一段时间就会全身舒畅，爬山的乐趣就会油然而生；跑一段时间后，你会觉得筋疲力尽，但只要你咬紧牙关坚持跑下去，过一段时间你会觉得呼吸很舒服，腿也好像自动跑起来一样。继续下去的勇气会变成一种轻松的向前跑的惯性，然后你就能跑得很远。无论是爬山还是跑步，咬紧牙关的那一刻，都是做一件事的临界点。如果你持之以恒，你就会挺过临界点，进入一个新的境界，不再害怕面对更长更难的挑战，在迎接挑战的过程中获得身心愉悦感、成就感和自信心。

亲爱的同学们，也许你们以后的学习会很累很苦。请不要放弃。记住:如果你过了临界点，胜利在向你招手！

七、命运掌握在你手中。

一个沮丧的年轻人千里迢迢来到一个偏远的小镇，拜访一位受人尊敬的老绅士。聊到缘分，小伙子问:“这世上有缘分吗？”老人说:“当然。”年轻人又问:“命运是什么？既然命中注定，奋斗又有什么用？”老人没有回答他的问题。他只是笑着抓住年轻人的左手，说不妨给他看手相，给你算命。他先给小伙子讲了生命线、爱情线、事业线之类的东西，突然对小伙子说:“伸出手来，跟我做个动作。”

老人的动作是抬起左手，慢慢地、更紧地抓住拳头。老人问:“你抓住了吗？”年轻人不解，答道:“抓吧。”老人又问:“那些生命线在哪里？”年轻人机械地回答:“我有。”老人追问:“请问命运在哪里？”年轻人，像是当头一棒，突然意识到命运掌握在自己手里！

“不管别人怎么跟你说，不管那些算命的怎么给你算，记住命运掌握在你自己手里，而不是别人嘴里！"老人平静地继续说:"再看看你自己的拳头，你会发现你的生命线和它的一部分还在外面，没有被抓住。能给你什么启发？“我们的命运大部分掌握在自己手里，但也有一部分掌握在‘天’手里。古往今来，“奋斗”的意义就是用自己一生的努力去换取“上帝”手中的那部分“命运”……”

各位同学，请记住:三分注定，七分靠努力。爱拼才会赢！

八、惟寸长草有几多情，报得三春晖。

一个日本著名大学的毕业生申请了一家大公司的工作。总统审视了一下他的脸，意外地问:“你给父母洗过澡擦过身吗？”“没有。”年轻人诚实地回答。“那么，你打过你父母的背吗？"小伙子想了想:"对，是我上小学的时候，我妈给了我10元。"

当年轻人离开时，总统突然对他说:“请明天这个时候再来。然而，在明天来这里之前，我希望你一定要给你的父母擦身。你能做到吗？”年轻人同意了。

年轻人虽然大学毕业了，但是家里穷。他的父亲在他出生后不久就去世了，从那以后，他的母亲就开始努力做女佣赚钱。他长大了，考上了东京的一所著名大学。虽然学费令人望而生畏，但妈妈还是毫无怨言地继续帮他上学。直到今天，我妈妈还在做女佣。当这个年轻人到家时，他妈妈还没有回来。妈妈出门在外，脚一定很脏。他决定给她洗脚。

当母亲回来时，她惊讶地看到儿子在给她洗脚。“我还能洗脚。我自己来洗。”于是年轻人解释了为什么要给他妈妈洗脚。这位母亲非常理解，于是她按照儿子的要求坐下来，等着儿子拿来脸盆，把脚伸进去。小伙子右手拿着毛巾，左手抱着母亲的脚。这才发现她的脚僵硬的像棍子一样，他忍不住抱着她的脚哭了起来。读书时，他如期花光了母亲寄来的学费和零花钱。现在他知道，这些钱都是他妈的血汗钱。

第二天，小伙子如约去了公司，对总裁说:“现在我知道妈妈为了我吃了很多苦。你让我明白了在学校里学不到的道理。谢谢你，总统。如果不是因为你，我从来没有摇过我妈妈的脚。我只有我妈一个亲人。我想好好照顾我妈，不能再让她受苦了。总裁点点头说:“明天你就在公司上班了。"

同学们，我给你们讲这个故事，是为了让你们珍惜自己所拥有的母爱，在父母还活着的时候孝敬他们，让他们过得幸福无忧。不要说“浪费”，因为他们达不到你的希望；他们一直跟你说，不要说“烦”；不要在他们需要我们的时候对我们视而不见。不要挥舞拳头对待他们，虐待他们。即使父母有时做错了事，有时做得过火，我们孩子也要体谅和尊重他们。如果你连自己都不尊敬，你还能指望尊敬谁呢？

"心地善良的母亲手中的线，给她任性的儿子做衣服."作为孩子，我们穿的衣服都是父母辛苦挣来的。我们衣服上的每一根丝线都渗透着父母的血汗，都是靠父母的美好祝愿和祈祷。

"她小心翼翼地缝补，彻底地修补，担心会耽误他回家的时间。"我们出去在外面读书，让父母更加关心。父母无私地给我们爱，得到的却是额头上的皱纹，头上的缕缕银丝。多么高尚的爱啊！

同学们，我们该如何报答父母？我们应该用我们的心和行动来回报我们得到的一切。所以，我们要好好学习，做一个好学生，让父母在家里少一些烦恼，多一些安心；要尽量减轻父母在生活费上的负担；从生活的不同角度关心父母，在父母生日或者节日的时候，不要忘记送上一份礼物。这些都是孝顺的表现！当你拿到奖学金的时候，如果能拿出一点，给父母买个小礼物，也会给他们很大的安慰。

同学们，让我们和父母坦诚相处，过上幸福美满的家庭生活吧！从我做起，从现在做起，用我们的孝心，用实际行动来回报父母的养育之恩！

声明:现在，刚出了一本新书，书名是《高一决定高考》。是大一新生及其家长的必修课！真本可以帮助你提高高中三年的学习效率和自信心！我不是在给这本书打广告，而是在给大家推荐。