初三励志主题班会

在我们普通的学生生活中，大家都参加过让自己印象深刻的主题班会吧？主题班会是班级成员围绕某一主题召开的会议。好的主题班会是什么样的？以下是我组织的初三励志主题班会。欢迎阅读收藏。

初三励志主题班会第一环节开场白1

全班诗歌朗诵

(之后大家回到座位，主持人上台。)

亲爱的老师和同学们，你们好！

w:我们以“有梦想才有距离”为主题的班会，在同学郎朗的朗诵中拉开了序幕。

梦是一个很有诱惑力的词。

w:梦想是灯塔，指引人的方向，照亮人生前进的道路。

男:是的！没有梦想的人就像没有翅膀的鸟，没有水的鱼。w:嗯，我记得。罗伯特·勃朗宁曾在他的《扫罗》中说，人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

男:是的！事实上，我们在追求理想的过程中会遇到许多困难和挫折。w:但是，我们不能退缩，我们不能当逃兵，我们要勇往直前，勇敢追求梦想。

第二步:走进梦境

M: I相信大家在刚才的朗诵中都有一些感触。所以，我现在给你们五分钟时间——请各组组长根据自己的梦想给自己的小组起个名字，并告诉他们这个名字的含义。

(讨论结束后)

(仅供参考)

答:我们组名叫第二对翅膀。随着我们的出生，我们有了一双飞向未来生活的翅膀。当你在对未来的追求中疲惫时，当你遇到困难和沮丧时，梦想就会像一双有力的翅膀，激励我们迎难而上，带领我们展翅翱翔！

b:我们组叫完美开端。我们都带着梦想去李赣。也许有些是短时间内做不到的，但它们代表了我们心中最真实的期待。每个人都是上帝的杰作，我们希望不仅有一个完美的开始，也有一个完美的结局。

c:我们团的名字叫“梦之船”。我们组的每一位同学都像一只小船，在人生的大海中遨游，有时风平浪静，有时惊涛骇浪，但只要我们掌握好人生的舵，就一定能到达梦想的彼岸。

d:我们团的名字叫“追梦”。追梦，顾名思义，就是追求自己的梦想。我们都是雄心勃勃的少年，心中有着无尽的梦想。我们精力充沛，有能力追求自己的梦想。因为，心有多大，舞台就有多大！

w:原来我们班的同学都有自己美好的梦想。我相信每个人只要为了梦想而行动，就会成功！所以现在我有一个问题要问你:你知道名人实现梦想的故事吗？让我们请一些学生告诉我们一些事情。

M: I知道我们班有很多篮球迷。我们来看看乔丹的成功经验。

w:只有当你带着真诚和信心努力去做一件事的时候，整个宇宙才会帮你实现你想要的。所以，不要放弃，请坚持下去！

链接三:把梦想留在心里。

m:正如学生们所说，每个人都有自己的梦想，但光有梦想是不够的。只有把对梦想的期待和憧憬变成敢于去破解自己梦想上的荆棘的动力，梦想才会真正掌握在自己手中。

女:所以，我提议，就在这里，让我们把梦想写在手中的纸条上，然后把纸条放在这个瓶子里，由简老师保管。毕业的时候发给大家，看看我们是不是离目标更近了一步。

男:好的！现在让我们开始写下我们的梦想吧！老师可以去看孩子写的梦。初三励志主题班会教案

链接四:梦想飞翔

简老师拿着瓶子上台发言:学生们都很积极主动。他们可以大胆的说出自己的理想，树立自己的信心，看着你自信的表情，听着你充满激情的语言。我相信你的理想会实现的。只有把握好今天，努力学习，打好扎实的知识基础，才能有美好的明天。遇到困难绝不退缩，就像二战时丘吉尔最短的一句话:永不放弃！命运要做自己的主人，人生要做自己的主人。祝福大家！

w:其实我们班有很多励志故事。初三励志主题班会教案

男:是的！接下来，有请我们班的两位同学来谈谈他们的经历。欢迎

(主持人总结发言)

m:今天的主题班会就要结束了。现在让我们用真诚的心来唱我的未来不是梦。

(同学们演唱了《我的未来不是梦》；背景音乐)

同学们，李赣学校是一个美丽的地方，有我们施展才华的空间。有一片蓝天，在那里我们可以放飞我们的梦想。

女:机会就在前面。你愿意迎难而上，挑战海浪吗？

m:责任在你。你愿意努力吗？大步向前？

女:如果你努力，你的人生会很精彩。

男人:如果你敢想敢做，你的梦想就会实现。初三励志主题班会教案

一起:让我们放飞我们的歌声，让我们的梦想在这里起航！

画外音:有梦想就有精彩的人生。希望我们能放下梦想，去追求。它们是天上的白云，是美丽的彩霞。只有用我们勤劳的双手才能编织它们，只有用我们聪明的头脑才能思考。我相信我们的未来不是梦。如果是梦，那一定是梦，而且是梦想成真。

初三2 1年级励志主题班会。活动内容:调整心态，为自己加油。

二、活动目的:爱国爱校爱集体不是空话，但首先学生要爱自己。珍惜高三的时光，好好学习，中考取得优异的成绩，也是爱国爱校爱集体的具体体现。

高三的学习紧张激烈，学生要有良好的心理素质，才能更好地适应高三的生活，在中考中取得理想的成绩。本次活动旨在鼓励同学们努力迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，度过人生的第一个艰难时刻。

希望通过这次主题班会，宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋斗的收获，摆脱自卑、胆怯、懒惰、浪费时间等不良心态，更好地投入到学习中去，做一个积极向上、心理健康的中学生。

三、流程和方法:

在大家畅所欲言，阐述心声的氛围中开始今天的知识教育。培养学生敢于表达自己的想法。

四、课前准备:

1，确立主题，根据班级实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2.收集自己推崇的名人名言和名人事例，以鼓励学生用名人事例来激励自己。

3.收集分析学生自身的不良心态，找出正确的方法。

动词 （verb的缩写）活动流程:

(1)播放音乐。

同学们，国庆假期前，我们高三1班参加了我校拔河比赛，取得了好成绩。不知道你有没有注意到，从你赢第一场的开始，到你赢第二场的结束，我一直在你身边做着拉拉队的工作。我发现初三1班的班级集体主义特别强，拔河选手非常团结，齐心协力赢得了胜利。有了这样的认识，我很高兴今天组织这个班会。希望大家放下束缚和陌生，我们一起进入今天的主题班会。好吧，那我今天就送你一份礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末拔河的图片和视频，背景音乐《我的未来不是梦》。

(2)敞开心扉，畅所欲言。

同学们，看了我们节前班的精彩一幕，你们有什么感想？经过一番努力，无论是台上的选手还是台下的拉拉队默默的支持和呐喊，当然也包括我们的杨老师，当时都非常激动的为我们班加油，最终取得了可喜的成绩。努力之后有没有一种胜利感？

学习呢？学生们来到南国中学学习知识，追逐梦想，已经是第三年了。已经初三了，现在大家都面临中考。你人生的第一个转折点是一个艰难的时刻。开学一个月了，我们同学感觉初三的学习和初一初二明显不一样。我也觉得你一定深有感触。让我们谈一谈。

你觉得来初中有什么不一样？生活中，学习中，人际关系中，老师的话语中，家人的眼神中，每个人都谈着自己的看法。

(学生交流心得)

好了，刚才有同学讲了他们的亲身经历，我相信也代表了很多同学的心声。听了大家的讲述，我也明白了上学路上的辛酸与苦涩。但是，有些同学每天都会担心，会想这件事。我们能通过这种方式摆脱或解决问题吗？这只是一种不好的心理，会影响我们初三的学习。那么让我总结一下，在我们的学生中，有:

1.压力或焦虑。

繁重的课业任务、激烈的竞争和家长的高期望让学生感到越来越大的压力。

例:进入初中后，一个女生的教学方式变了，竞争对手也变了，这让她很难受，导致学习成绩下滑，从录取时的全年级前几名，到了初中221。她苦涩地说:“15年来第一次觉得自己无能。每当看到父母期待的眼神，我就觉得很难过。我不知道该怎么做才能满足父母的要求。现在，我的脑海里充满了痛苦、担忧、悲伤和愤怒。当我看到这本书时，我又恨又怕。我真想扔出去。”还有一个男生，平时学习很好，偶尔会给别人做指导，但是临近考试就紧张。他总是害怕自己考不好，努力备考，熬夜。考试前，我会感到头痛，甚至发烧。最后我要么被迫中断考试，要么坚持下去，成绩也不会好。就这样来来回回，到了一听考试就紧张害怕的地步。

2.厌学。

这是当前学习活动中的一个突出问题。不仅学习不好的学生不愿意学习，就连成绩好的学生也有这种倾向。

例子:一个成绩很好的同学说:每当看到听到别人考试作弊，心里就不平衡。当他们的成绩不理想时，他们会抱怨老师不公平。他们觉得好好学习真的很无聊，不想再学习了。另一个学生告诉我们，学生中流传着一句话“有出息靠关系，没出息靠分数。”学习好的同学可能在同学中威望不高，但成绩一般、人缘好的同学往往比较受青睐，在推荐各种代表时往往会被选上，所以觉得学习没意思，不想好好学习。还有一些情况是因为其他心理原因而厌学，比如因为反应慢而被嘲笑不愿意上课；因为记忆力、理解力等能力的缺失，成绩很难提高，对自己也失去了信心。有的甚至讨厌书，讨厌老师，讨厌旷课。有个同学曾经在日记里写道:“现在是晚上10以后，看着桌上的课本，英语词典，作业本。我真想立刻把他们烧成灰烬。”表现出了强烈的焦虑、怨恨和无奈。这些都是值得我们深思的问题。

3.人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的矛盾，生活在不和谐不协调的人际关系中(不健康的人际关系。)

主要性能:

(1)曲解老师，心理失衡

(2)不要主动去理解人，而是渴望理解。

(3)接受不了父母，家庭关系紧张。

(4)雨季中的爱与恨

可能有的同学会觉得，自己心里怎么想的，心态是什么，对学习没有太大影响。关键是看你的行动和努力，心态好坏不影响结果。你有没有想过为什么拔河的时候需要拉拉队和加油？如果周围有嘘声，拔河的时候你还会精力充沛吗？

(3)讲故事，讲道理。

我先给你讲个故事。看这个故事，告诉你一个道理。(魔法3)

1.推销员的故事，在推销员中，有一个广为流传的故事:两个欧洲人去非洲卖皮鞋，因为火辣的非洲人总是光着脚去。当第一个推销员看到所有的非洲人都光着脚时，他很失望。"这些人光着脚，他们为什么要我的鞋？"于是我放弃努力，失败后沮丧地回归；另一个售货员看到非洲人都光着脚，非常惊讶:“这些人没有皮鞋穿。皮鞋市场很大。”于是我想尽办法引导欧洲的人买皮鞋，终于发了大财。这就是一个想法和另一个想法的区别。同样是非洲市场，同样面对的是赤脚的非洲人。因为思想的差异，一个人气馁，不战而败；另一个人信心满满，大获全胜。

人与人之间只有微小的差异，但这种微小的差异往往会导致巨大的差异！小的区别是你拥有的心态是积极还是消极，大的区别是成功还是失败。成功人士的第一个标志是他的心态。如果一个人心态积极，对生活乐观，乐观接受挑战，应对困难，那么他就成功了一半。

这也说明，良好的心态不仅对我们现在面临的中考有一定的作用，还会影响你乐观的人生态度，影响你未来事业的成功，影响你理想的实现。

(4)自我监管

那种心态很重要，它影响我们每天的心情、情绪，也会影响我们的行动。不管我们成功与否，那么我们应该从哪些方面调整心态呢？

我们的心态是我们的主人。做自己心灵的控诉者，不要让消极心态占据自己心灵的高地。我们是初三的学生，要学会生存和适应。环境无法改变，要学会调整自己。我们能改变的是我们的心态。下面就来说说如何解决这些不好的想法。

有没有同学愿意自愿说说你不开心压力大的时候是怎么调节自己的？

老师总结了以下几种自我调节的方法:

1.坚持你的理想，用名人名言和名人榜样鼓励自己。

序言，第9号，20xx(霍金的故事)

在一场学术报告的最后，面对这位在轮椅上生活了30多年的大科学家，一位年轻的女记者问道:“霍金先生，卢格氏症让你永远固定在轮椅上了。你不觉得命运让你失去的太多了吗？”

霍金微笑着用还能活动的手指敲击着键盘，屏幕上出现了一段文字:

我的手指还能动，

我的大脑还能思考；

我有我一生追求的理想，我爱我爱我的亲人朋友；

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活和生命充满感激。

在日常生活中，持否定态度的人经常抱怨:父母抱怨孩子不听话，孩子抱怨父母不理解他们，总是抱怨生活而不是感恩。

拿破仑·希尔认为，如果你经常流泪，你就看不见星星。如果我们对生活和自然中所有美好的事物心怀感激，生活会变得更美好。

2.自我调整，写心理日记发泄。

3.自我肯定的暗示。

每个人都会有失意的时候。给大家一副对联。

对联:我不考虑八九，我经常考虑一两个。(横批:如意)

俗话说，人生往往不如意。如果心灵是物质的服务，只会被悲观绝望窒息，人生之路注定如同负重爬山，举步维艰。想一二往往意味着感恩，感恩，珍惜生命中一厢情愿的十一，最终用那份豁达和坚韧化解和超越苦难。

4.跟老师说心里话，或者跟知己说心里话。

5.听音乐，

6.足球、篮球、瑜伽等运动。

如果我们不为自己的理想和抱负加油，又怎么能指望别人更多呢？如果我们连最后冲刺阶段都想放弃或者不珍惜学业，那还谈什么爱国爱校爱集体？

(5)，一个消息。照顾好自己的心脏。

最后，老师和你分享几句心理学的话。

中考是见证你三年努力成果的机会。不要把它当成一个可怕的门槛。你工作得如此努力。你要让中考证明你的价值，实现你的理想。珍惜这个机会，不是每个人都能拥有的。

为自己加油，为自己加油，你要相信自己能行。已经三年级了，学习不是靠兴趣，而是靠我们的理智。要求自己学好每一门学科。

我们老师曾经说过一句对我很有用的话。他说，他没有遇到很多成绩好的学生本身就是天才，但往往成绩好的人，最重要的是会提早思考。也就是说，我比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人更早行动，更努力。希望大家早点成为一个会思考会思考的人，现在距离中考还有200多天，让自己更加努力的冲刺，实现自己的理想。

㈥结论:

让读书成为习惯，让自信伴随每一天；让见证成长，让劳动收获喜悦；让我们总想着一二，让你为自己加油。

让我们为自己加油吧！

让我们大声对自己说:

“我是最棒的！”

(7)合唱:《隐形的翅膀》

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