中学生应该怎么做才能远离毒品，拒绝毒品？

1.增强自我保护意识，学会自觉保护自己。

只要我们认真学习关于毒品的知识，了解毒品的危害，知道毒瘾难以戒除，我们就可以充满自信，建立起坚实的思想防线。

2.善于识别，谨慎交友。

交了好朋友，就会互相进步，互相鼓励，学习进步，乐于助人。这样的朋友对他们的生活会有很好的影响。如果你和不爱学习、思想落后、抽烟喝酒甚至品行不端的人交朋友，你会学不好。所以这种朋友不应该交，应该尽量避免这种人的纠缠。

3.树立反病毒意识

毒贩引诱孩子吸毒，他们经常不择手段让你上瘾。比如递到你手里的烟里可能掺了毒品，给你的饮料里也可能放了毒品。毒贩这样攻击孩子。只要我们熟悉他们的伎俩，我们就不会吸毒。

4.识别环境

(1)，不要去游戏室、迪厅、网吧、录像厅等不适合儿童活动的场所。

(2)拒绝吸烟，不接受陌生人递来的香烟和饮料。

(3)遇到挫折和抽烟烦恼时找老师或家长倾诉，向长辈寻求帮助。

(4)选择有益身心健康的娱乐方式，如运动、听音乐、阅读有用的课外书、与父母一起旅游、陶冶情操等。不断充实自己，提高自己抵抗药物的能力。

毒品是世界第一公害。毒品每天都在盯着我们的孩子。只要有机会，他们就会瞄准我们，攻击我们。我们应该勇敢地站出来与毒品作斗争。知识是我们最好的武器。

只要我们努力学习，了解毒品，防范毒品，就能抵制毒品对孩子的侵害，就能赢得禁毒禁毒斗争的最后胜利。

扩展数据:

毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及其他能够使人对人类成瘾的麻醉药品和精神药品。

《麻醉药品和精神药品目录》列出了121麻醉药品和130精神药品。根据中国禁毒网权威发布，毒品分为传统毒品、合成毒品和新精神活性物质(新型毒品)。其中，大麻、鸦片和可卡因是最常见的麻醉药品。