学生的常见病有哪些？
近视的预防和治疗
近视是指当眼睛处于静止状态时，平行光进入眼睛，焦点会聚在视网膜前，而当光线到达视网膜时已经分散，无法看清远处的物体，必须将物体移近才能看清。
病因:近视主要是由于眼轴调节时间过长或过强引起的，后一种因素在青年学生中较为常见，如(遗传因素、眼距过近、用眼时间过长、光照过强或过弱、开车或走路时看书、躺着看书、睡眠不足、桌椅不舒适、书写姿势不正确、体质差、偏食(如糖)、缺乏某些微量元素等。
症状:一开始感觉视力模糊(比如看不清黑板上的字)。长时间看书会眼睛浮肿，头疼，视疲劳。严重时，我可能会头晕、恶心、怕光和流泪。
危险:如果你近视，你看不清远处的东西。如果在教室上课，经常看不清黑板上的字体，对老师讲的内容理解不深，影响课堂学习效果。有些近视的学生可以专心学习，取得优异的学习成绩，但因为近视，往往不能报考某些学校，专业受到限制，更没有资格参军。他们担心在近距离戴眼镜时眼镜会碎，所以无法尽兴。下雨天和冬天，镜头往往蒙上一层雾气，视线模糊。
防治:1。认真学习保护视力、预防近视的健康知识，提高自理能力。
2.注意用眼卫生，培养良好的用眼习惯，纠正不良习惯。
3.认真做眼保健操，每天练习动作准确，持之以恒。
4.定期检查视力，通过检查视力了解视力变化。早期出现假性近视时，一定要及时采取矫正措施，防止真性近视的发生和发展。
5.当视力下降到5.0以下时，应及时到医院进行验光诊断，确定屈光性质和屈光度，并按照医生的治疗方案积极治疗和矫正。
6.合理安排生活，不偏食，积极锻炼。
预防和治疗营养不良
营养不良有很多种。蛋白质——能量缺乏性营养不良是常见的营养不良之一。
病因:缺乏各种营养素会导致营养不良。主要是缺乏相关的营养知识，膳食结构不合理，偏食，挑食和零食，动物性食物和豆制品摄入过少，长期消化不良，寄生虫病等等。
表现:皮下脂肪减少，身高体重低于同龄人，可出现严重的生长迟缓，智力也低于同龄人。中国学生的营养不良程度普遍较轻。
危害:营养不良会严重阻碍学生的正常生长发育，甚至影响一生的健康。同时会降低学生的学习能力和身体的其他功能(如抗病能力)。
防治:1。定期体检(患病学生应至少每年一次)。
2.了解合理营养的知识。饮食要多样化，更要合理，适当增加鱼、禽、奶的比例。一般早上、中午、晚上的热量和蛋白质分别占一天总量的30%、40%和30%。早餐应选择体积小、热能高、营养丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、花生等，作为蛋白质的来源。主食是包子油条之类的杂粮(但因为早餐胃口不好，提倡课间营养餐)。
中餐，一日三餐中最重要的，不仅要补充上午的消耗，还要为下午的学习和活动提供物质基础。
因此，除了热能应达到每日总量的40%外，其他营养素应达到一半以上。
晚餐要清淡易消化(高中因为睡觉晚，可以适当增加饮食)。
强化食品也是补充营养的新途径。
龋齿的预防和治疗
龋齿又称蛀牙、蛀牙，是学校常见病之一。
病因:口腔环境特殊，所以龋齿的病因比较复杂。一般与细菌在口腔内的滞留、牙齿组织结构的易感性、饮食习惯、唾液分泌、营养、体质、遗传等因素有关。
症状:发病初期无不适，只是牙齿有一个小洞。当空洞逐渐发育加深，靠近牙髓的感觉神经不在末端时，吃冷、热、酸、甜的食物就会感到酸痛。取出嵌在腔内的食物后，疼痛往往会减轻或消失。
危害:破坏咀嚼功能，引起髓骨炎症。成为慢性病灶时，常诱发肾炎、风湿病，严重时引起牙髓炎、败血症，危及生命。
预防:通常采取全面的预防措施。
第一，维护牙齿系统和身体的健康，提高对龋齿和牙周病的抵抗力。
第二，保持口腔卫生:
1.控制生龋食物:控制吃太多粘稠或精制糖的食物，纠正吃零食的习惯，减少产酸量和次数。
2.保持牙齿清洁:养成早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食的习惯。
3.掌握正确的刷牙方法:顺着牙齿上下旋转牙刷(竖刷)。
4.使用健康牙刷。
第三，定期检查。每年检查复查一次龋齿，做到早发现、早治疗、早治疗。
四、其他防龋措施:
1.氟化物防龋(氟化物可使牙齿表面坚硬、耐酸、抗龋):如饮水氟化、用氟化钠溶液漱口、用氟化钠溶液刷牙、使用含氟牙膏、饮食中添加氟化物、多吃含氟食物(如菜叶、芋头、豆类、洋葱等。).
2.防龋涂料:将高分子材料制成的封闭剂涂在牙齿表面，防止致龋细菌侵入牙齿。
沙眼的预防和治疗
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性感染性眼病。
病因:病原体的传播主要是不良卫生习惯造成的。
症状:异物感，眼部分泌物增多，急性发作时畏光流泪。慢性患者眼睛发痒，有异物感，眼睛疲劳。有的患者可能没有自觉症状，只有体检时才发现；部分患者病情较重，因反复感染或混合感染其他细菌而出现明显症状。
危险:沙眼晚期，受影响的眼睑结膜瘢痕化，导致眼睑内翻畸形，加重角膜损害，严重者可影响视力，甚至失明。
防治:提倡一人一巾一盆，用流水洗脸，避免交叉感染。毛巾应挂在通风处或晾干。0.1%利福平或10~30%磺胺醋酰钠滴眼液局部滴眼，每日4~6次，共1~3个月。也可采用间歇用药疗法，即滴完眼药水3-5天后停药，2-4周后再次用药，效果也不错。
附:眼药水注意事项
1.滴眼药水前注意洗手。
2.将头向后靠在椅背上，闭上眼睑，拉下眼睑皮肤形成一个小包，滴药。
3.滴完药后转动眼球(增加眼药水在眼中的容量，及时产生药效。)然后轻轻闭上眼睛。
4.眼药水的瓶口应保持清洁，滴眼距离睫毛1-2 cm，防止接触眼睛，避免污染眼药水。
蛔虫病的预防和控制
蛔虫病是指蛔虫寄生在人体小肠上引起的最常见的肠道寄生虫病。
病因:不良的卫生习惯是蛔虫感染的主要原因。脏手、饮用生水或食用沾有成熟虫卵的蔬菜、水果等食物是感染蛔虫的主要途径，蛔虫感染是唯一传染源。
症状:上腹部或脐部阵发性疼痛，食欲不振，消瘦，夜间磨牙等。
危害:可能引起消化功能障碍或胆道蛔虫症、肠梗阻、贫血等严重并发症。
预防和控制:
1.定期检查，吃药驱螺。
2.注意个人卫生，防止感染或反复感染。不喝生水，养成饭前便后洗手、勤剪指甲的卫生习惯。用流动的水清洗或消毒生蔬菜和水果。
用药物驱逐章鱼时要注意:如果肝胃功能不好，发烧或传染病正在恢复，过敏体质的人要等到情况好转后再驱逐章鱼。蛔虫病急性发作时不宜临时服药，以免引起手术并发症。
预防缺铁性贫血
除了吃鸡蛋和牛奶，适当吃肉。肉类中的铁容易吸收，利用率高。牛奶中的铁较少，鸡蛋中的铁不易吸收。
(1)多吃叶菜。多吃鸡血可以预防营养性缺铁性贫血。
(2)防止挑食、偏食。
食物疗法
富含优质蛋白质的食物，如蛋、奶、鱼、瘦肉、虾、豆类等。
富含维生素c的食物，新鲜水果和绿色蔬菜，如枣、杏、橙、山楂、番茄、苦瓜、青柿子椒、生菜、绿竹笋等。维生素C具有参与造血和促进铁吸收利用的作用。
含铁丰富的食物有鸡肝、猪肝、牛羊肾、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、香菇、红糖、油菜、芹菜等。
除此之外，铜的生理功能是参与造血，铜缺乏还会引起铁吸收障碍，降低血红蛋白合成；
日常饮食中要注意上述食物的调配，尽量使食物多样化。贫血期间补铁不要喝茶，以免阻碍铁的吸收。对于严重贫血的患者，可以口服补铁或口服液。
预防异常脊柱弯曲
(1)从小培养正确的坐、站、走姿势。培养正确的读写姿势。尽量用背包。如果用的是单肩背包，就要旋转肩膀。
(2)起吊重物应两边旋转。
(3)定期检查脊柱的形状，有小问题及时纠正。
胃病的防治
近年来，我国中学生胃病发病率逐渐上升，已成为中学生的常见病。不仅影响学生的学习，也影响他们以后的健康成长。
胃病主要是指急慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡。胃炎是胃粘膜炎症的总称。
临床症状:上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹泻、腹胀和食欲不振。
胃和十二指肠溃疡的症状:腹部灼痛，特别是在两餐之间，早餐吃酸辣食物或喝橙汁、咖啡或服用阿司匹林后。严重者可出现油便、黑便或血便。急性胃炎急性发作，伴有上腹痛、恶心、呕吐和腹泻。如有胃黏膜糜烂出血，可伴有呕血和黑便。急性感染或食物中毒常伴有肠炎伴呕吐、寒战和高热。
慢性胃炎:慢性胃炎可分为浅表型、萎缩型和特殊型。
主要原因有:①不良的饮食习惯，如经常不吃早餐、吃酸辣食物、油炸食物、烧烤食物、早餐或空腹吃冰镇食物和饮料、吃面包、方便面和烫手的食物等。，都容易损伤胃黏膜，使其保护屏障被破坏，致病微生物大量繁殖，引起胃炎；②由于学习压力，长期处于精神紧张焦虑状态也是加重胃病复发的重要因素。因此，为了预防胃病的发生，中学生首先应注意以下原则:
1.少吃油炸食品和腌制食品:因为这些食物不易消化，会增加消化道负担，多吃会引起消化不良，血脂升高，对身体不好。另外，多咸的食物会致癌，不宜食用。
2.少吃过冷过热的食物:过冷过热的食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
3.少吃刺激性食物:如酸、辣、油炸、烧烤类食物等。，会刺激胃液分泌或损伤胃黏膜，有胃病的人应避免。
4.饮食规律，定量规律:饮食规律，定量规律，可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌，更有利于消化。
5.要按时吃早餐，不宜空腹吃冷、酸辣、面包、方便面等食物。经常不吃早餐不仅会引起胃病，还会引起胆结石。
6.细嚼慢咽，少吃硬的食物:减轻肠胃负担。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
7.饮水时机:最佳饮水时间为早上空腹1小时，每次饭前。吃饭时适当喝点汤或水，不要喝饮料。
8.不抽烟不喝酒:由于吸烟使胃内血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力下降，诱发胃病。酒精对胃黏膜有很强的刺激性，容易损伤胃黏膜，引起胃出血。
9.生活要有序，不要熬夜:减少不必要的麻烦，调节学习生活压力，保持快乐。睡前2-3小时不要吃东西，注意防寒保暖。胃受凉后，胃的功能会受损。
10.补充维生素和膳食纤维:多吃富含维生素的蔬菜和水果，吃一些含纤维素的食物，促进肠胃蠕动，帮助消化。
低血糖症
常发生在饥饿和运动后，多发生在早晨或半夜空腹时，少数患者也可发生在午饭前或午饭后3 ~ 4小时。
症状
最早的症状是:心慌、心悸、饥饿、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木无力，还有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中、精神错乱。如果继续发展，会出现剧烈头痛、说话含糊不清、答非所问、反应迟钝、眼前发黑、视力模糊、明知嘴说不出话来，有时全身肌肉抽搐。
当低血糖发生时，我们应该积极处理它:
1.早期低血糖只有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状。清醒时，可给患者糖水或饼干或含糖量较高的零食。
2.如病人意识有变化，应静脉注射50%葡萄糖40-60毫升。更严重者可用10%葡萄糖持续静脉滴注。
维生素缺乏症:
维生素也是青少年饮食中绝对不可或缺的。在人体内，维生素虽然不能提供热能，也不是身体的组成成分，但对维持人体正常的生理功能起着重要的作用。
分类
维生素有很多种，包括A(视黄醇)、B6(吡哆醛)、D、B1(硫胺素)、B7(生物素)、E(生育酚)、B2(核黄素)、B9(叶酸)、K、B3(烟酰胺)和B10。
人体所需的维生素主要来源于食物，少数可以在体内合成。人体对维生素的需求量并不大，一般只要几毫克甚至几微克就够了。营养中比较重要的维生素有:维生素A、D、C、B1、B2、PP等。
(1)维生素A具有多种生理功能。
主要跟人的视觉有关。没有它，人的暗适应能力(从明到暗)就会减弱。严重时会出现夜盲症。此外，维生素A对人的抗感染能力和维生素A的生长繁殖能力也有一定的影响，各种动物的肝脏、鱼肝油、鱼子、奶油、鸡蛋等都含有丰富的维生素A，绿色、黄色蔬菜中含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A。
(2)维生素d
它在骨骼的形成和牙齿的生长中起着重要的作用。严重缺乏会导致佝偻病和成人骨软化症。动物肝脏、蛋黄、鱼肝油中含有丰富的维生素d，此外，在阳光或紫外线的照射下，皮肤或脂肪组织中的物质也能转化为维生素d。
(3)维生素c
预防坏血病(轻度牙龈出血，重度皮下、肌肉和关节出血及血肿)。还能促进体内铁的吸收，保护维生素E和维生素A不流失，具有抗感染和抗感冒的作用。新鲜蔬菜和水果富含维生素c。
(4)维生素B1
抗脚气的功能。缺乏维生素B1会影响体内的代谢过程，导致神经炎、肌肉萎缩、心动过速和水肿。五谷杂粮中，全谷杂粮含维生素B1较多。如果长期只吃精白米和面粉，不吃杂粮，很容易得脚气。
(5)人体缺乏维生素B2。
造成物质代谢紊乱，容易产生口角炎、舌炎、唇炎、结膜炎等疾病。维生素B2的主要来源是各种动物性食物，如动物肝脏、牛奶和蛋类。此外，豆类和绿叶蔬菜也含有维生素B2。
(6)维生素PP也叫抗疖维生素。
没有它，很容易出现皮炎、腹泻、痴呆的典型症状，严重时会出现肌肉震颤和精神障碍。酵母、花生、豆类、动物肝脏、肉类中富含维生素PP。
维生素有很多种，以上只是营养中容易缺乏，需要特别注意的几种。青少年在选择饮食时要充分考虑营养的均衡需求，不要偏食。
水痘
水痘是由水痘病毒引起的儿童最常见的传染病。以发热为特征，成批出现全身红色斑丘疹、疱疹、痂疹。该病毒存在于爆米花的芽浆、血液和咽部分泌物中，通过呼吸道飞沫传播。另一种病毒是通过接触被水痘病毒污染的餐具、玩具、被褥、毛巾而感染的。水痘是冬春季流行性传染病，患者多为1 ~ 6岁儿童。
流行病学
水痘传染性很强。患者是主要传染源，在出疹前1 ~ 2天至出疹后一周具有传染性。与带状疱疹患者接触过的孩子也会得水痘，因为他们有相同的病因。主要传播途径是呼吸道飞沫或直接接触感染。你也可以接触受污染的材料来接收染料。
该病主要发生在冬春季，以2 ~ 10岁儿童为主。人一般是易感的，但一旦患病，可以终身免疫。
(1)传染源水痘患者是主要传染源，在水痘爆发前1 ~ 2天至皮疹干燥结痂时具有传染性。水痘也可发生在与带状疱疹患者接触的易感儿童身上，但较为罕见。
(2)传播途径主要是通过飞沫和直接接触。也可以通过健康人在短距离、短时间内间接传播。
(3)易感人群普遍易感。但是学龄前儿童的疾病最多。小于6个月的婴儿因母体抗体而患病的可能性较小。怀孕期间出水痘会感染胎儿。患病后可获得持久免疫力，但可出现带状疱疹。
(4)流行特征一年四季均可发生，尤其是冬春季。该病传染性强，约90%的易感人群在与患者接触后发病，因此幼儿园、
临床表现
该病潜伏期约为14 ~ 15天。起病为急性、轻、中度发热伴皮疹，先发于头皮和躯干受压部位，呈向心性分布。在1 ~ 6天的出疹期，陆续分批出现皮疹。皮损表现为微小红色斑丘疹→副疹→症状疹→无症状的演变过程，无症状后无疲乏迹象。水疤明显疼痛，抓挠感染的话可以留下轻微的凹痕。体弱者可有高热，约4%的成人可有播散性水痘和水痘肺炎，多见于1-10岁儿童，潜伏期2-3周。发病较急，可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。发病24小时内出现皮疹，随即转为米粒至豌豆大小的圆形紧张性水疱，周围有明显红肿，中心与水疱呈脐窝状。大约2-3天后，水疱干涸结痂，痂脱落愈合，不留疤痕。皮损呈向心性，从前脸开始，然后出现在躯干和四肢。数量因躯干而异，其次是面部和头部，四肢较少，手掌和脚掌较少。粘膜常被侵犯，见于口腔、咽部、结膜、外阴、肛门。皮损常成批出现，故丘疹、水疱、痂常并存，病程持续2-3周。如果孩子抵抗力低，皮损可系统性扩散，形成播散性水痘。水痘的临床表现有:大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。
款待
本病无特效治疗方法，主要是对症治疗，防止皮肤继发感染，保持清洁，避免瘙痒。疱疹破溃或继发感染时可局部涂抹1%甲基紫溶液，未破溃者可涂抹炉甘石洗剂。早期用10mg/kg/天或8mg/kg/天的阿昔洛韦5 ~ 7天，或加用干扰素，可抑制病毒的复制。每日肌肉注射维生素B12500 ~ 1000 ug也有一定疗效。有继发感染时可使用有效抗毒素，水痘不宜使用激素，以免传播病毒。
感染水痘不是终身免疫；
疫苗保护不是终身的，第一次接种五年后需要再次接种。
注射后有不良反应，如皮疹、发热等。