北京舞蹈学院附中一年学费多少？

以北京为例。一般公立中学每年学费8000元，每年住宿费750元。书费就是正常的书费。我相信除非你是在所谓的私立贵族中学，否则书费都差不多。

专业教具费是指民族民间舞蹈课所需的舞鞋、体操服、杂技裤、扇子、手帕或舞鞋。每个班都会有一套统一的体操服或者训练服。正常体操服100元左右，软底训练鞋30-35元左右，训练裤不到100元。

但是，软底鞋是消耗品。我见过很努力的孩子，半个月到一个月换一双鞋。如果孩子频繁换鞋，不管效果如何，你都要开心。至少她在努力练习。

一般国内跳舞的服装在3000元左右，学校集体舞的服装由学校提供。只有独唱才能有机会独立定制，但是中专六年下来，几乎两套都定不下来。

艺考培训方式:

物理技巧:比如手臂发力时，肘关节微微弯曲，使力完全包含在体内，保持动作的标准，而不是伸展手臂将力完全释放出来。然后是肌肉强化，也就是通过仰卧起坐和俯卧撑来强化手臂、腹部、腰部和大腿的肌肉力量和速度。

灵魂层面:用身体、心灵、情感来表达自己的理解和想法，通过音乐或舞蹈来舞动自己。是舞蹈动作的控制和歌曲意境的融合，完全是出于身体本能。

力量控制真的需要时间去练习和加强。一般来说，一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。每天练习仰卧起坐、俯卧撑、负重深蹲10到15分钟，次数可以在15到25次之间。