高中生吸烟的危害有哪些?

吸烟有害健康。中学生守则明确规定中学生不准吸烟。但是中小学吸烟的小烟民很多,而且还在增长。这些学生在学校不敢抽烟,但一旦出了校门,就乐呵呵地抽。为什么学生不能戒烟?

抽烟的学生缺乏坚定的意志,自主性差,容易受他人影响或喜欢模仿他人形象,所以一旦受到诱惑,就和朋友聚在一起抽烟。有些同学出于好奇想尝试一下,但很多同学尝试后很难戒掉。其他学生不得不吸烟,以显示他们是成熟的男人。有些人因为社会上发烟交友的不良风气,染上了抽烟的习惯。总之,这些吸烟的学生,大部分是因为心理发育不健康,对吸烟的危害缺乏足够的认识造成的。

青春期,不仅身体形态在发展,心理也在发展。关注身体的成长而忽视心理的健康,会导致身体的不完美,甚至身心疾病等不良后果。因此,青少年要重视心理健康等问题,善于思考,提高观察分析能力;明辨是非,分清真诚与虚伪。生活中要找能互相帮助,共同进步的知心朋友,而不是百无聊赖,一起找乐子的烟民。

我们来谈谈吸烟的危害。香烟中的有毒物质有20多种,其中尼古丁是一种易成瘾的有毒物质,容易通过口、鼻、支气管、胃黏膜被人体吸收。比如,急性尼古丁中毒死得和氰化物一样快。少量尼古丁对中枢神经系统有兴奋作用,特别是对大脑皮层。所谓吸烟的“提神解乏”,只是一时的兴奋,其实是毒性刺激的反应。长期刺激会引起记忆力下降、工作效率低下等诸多毒性反应。慢性尼古丁中毒对人体的危害往往被忽视。香烟中的烟焦油是一种主要的致癌物质,是香烟燃烧时产生的。如果每天抽一包烟,一年就要吸入700-800克的烟焦油,20-30年后肺部的烟焦油含量会明显增加,所以吸烟者容易患肺癌。香烟的烟雾中含有一氧化碳,这是使人中毒而死于气体中的物质。吸烟者经常吸入一氧化碳,加重体内缺氧。心肌缺氧可促进心肌梗死的发生。一氧化碳对慢性支气管炎、肺气肿、心血管意外的发生发展也有很大影响。许多研究证明,吸烟是呼吸系统疾病的最重要原因,吸烟者的慢性支气管炎发病率高于不吸烟者。

5.4倍,肺气肿和肺心病也明显高于不吸烟者。对于咳嗽、咳痰的患者,戒烟后97个症状迅速改善。香烟点燃后,烟雾不仅经过呼吸道,还会到达消化道,通过血液循环到达全身。因此,吸烟还会引起消化道、食道、胃和小肠粘膜的炎症。胃和十二指肠溃疡90%穿孔与吸烟密切相关。吸烟还会引发高血压、动脉硬化、偏瘫、中风等疾病,显著缩短寿命。一生中连续吸烟的人比不吸烟的人少5年,开始吸烟越早,死亡率越高。15岁至19岁吸烟者死亡率是非吸烟者的1.97倍,15岁之前开始吸烟者死亡率是非吸烟者的2.17倍。青少年发育不健全,组织脆弱,对有害有毒物质更敏感,比成人更容易吸收。因此,青少年吸烟比成年人危害更大。吸烟不仅害了自己,也害了周围的不吸烟者,因为香烟中的有害物质污染空气,迫使不吸烟者吸入有毒烟雾,逐渐患上各种疾病。一个不吸烟的人在一个不通风的地方工作或学习,人们在那里吸烟一个小时,相当于吸入一根香烟的有毒剂量。如果他长期被动吸烟,他也会感到头痛、咳嗽和食欲不振。哮喘、气管炎、肺气肿患者会使病情加重。

世界上许多国家已经认识到吸烟对人体健康的危害,并对戒烟和禁烟进行了广泛的宣传。他们还采取了一些限制性措施,如禁止在公共场所向儿童和青少年出售香烟,禁止发布烟草制品广告,烟草制品生产部门必须在烟盒上印有吸烟有害健康的警告。世界卫生组织认为,在改善健康和延长生命方面,控烟比整个预防医学中的任何单一方法都强。