中学生应该如何学习？

1，正面预期。积极预期是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科有信心。我相信这个科目很有趣，我一定会对这个科目有信心。想象中的“兴趣”会推动我们认真学习这门学科，从而产生对这门学科的真正兴趣。一个学生对学习地理毫无兴趣，急着等下课铃。为了培养他对地理的兴趣，他做了这个练习:“我喜欢你，地理！””重复了几遍后，他觉得地理不像以前那么枯燥了。第二天，他从图书馆借了一本关于地理的书。回到家后，他收拾好自己的房间，开心地看了起来。然后他开始在地理课上听老师讲解。后来他很喜欢地理，一直渴望上地理课。2.从可以实现的小目标开始。学习之初，设定小的学习目标。学习目标不要定的太高，要从努力能达到的目标开始。不断的进步会增强学习的信心。不要指望在短时间内提高成绩。有的同学经常努力学习一两周，却发现成绩提高不多，于是失去信心，讨厌学习。持之以恒的努力，一个个实现小目标，才是实现大目标的开始。3、了解学习的目的，间接建立兴趣。学习的目的是指一门学科的学习结果是什么，为什么要学习。当学习这门学科不是很有吸引力的时候，知道最终的目标是很重要的。大部分的学习过程都要经过长期的艰苦努力，这往往令人望而生畏，而学习是学生义不容辞的责任，所以一定要认真了解每一门学科的学习目的。看书的引言部分听老师介绍学科的发展趋势，或者从国家和社会发展前景的角度看每一门学科。比如背外语单词和语法规则，往往很枯燥。但是要记住，以后对听、说、读、写、翻译能力的培养都会带来很大的帮助，考试的时候你也会拿高分的。如果我们对学习的个人和社会意义有了更深刻的理解，我们就会认真学习所有的科目，从而对学习所有的科目产生浓厚的兴趣。4.培养自我成就感，培养学习的直接兴趣。在学习的过程中，每一个小小的成功都是自己给自己的奖励，达到目标后给自己什么样的奖励。小进步，实现小目标就有奖励，比如让自己玩一次自己想玩的东西；如果你取得了进步，实现了目标，你就会得到奖励，比如买一幅你喜欢的画、书法或乐器；如果你取得了很大的进步，实现了很大的目标，你会得到奖励，比如周末旅行。这样，通过渐进的奖励来巩固自己的行为，有助于产生自我成功感，会不自觉地建立起直接的兴趣。5、将原有的其他兴趣转移到学习上，以培养新的学习兴趣。每个人在童年时期都有自己的特殊兴趣，比如玩汽车和积木。到了大四，要去发现和了解与兴趣爱好相关的知识，比如如何做一个好司机。汽车是如何发动的？汽车的构造原理是什么？我所学的知识有哪些与他们有关？这样，学习的兴趣就在原有的基础上发展起来了。爱因斯坦在中学时只对物理感兴趣，但他不喜欢数学。后来深入研究物理，发现数学是它的基础，他又对数学产生了兴趣。再比如你对学习语文基础知识不感兴趣，对写作很感兴趣。这样，你就能通过写作实践体会到学习语文基础知识对写作的意义，从而增强你学习语文基础知识的积极性。6、在解决实际问题的过程中，建立稳定的兴趣。用学到的知识解决实际问题，一是可以巩固知识，但可以修正知识，二是可以带来自我成功的喜悦。这种喜悦是正式建立稳定持久的兴趣所必需的。7.保持兴趣最简单的方法就是不断提问。当你为了回答或回答一个问题而学习时，你的学习是有目的的，你是有兴趣的。准备一些问题很简单，把每一节的题目做成一个问题就可以了。比如学习阿基米德原理，你可以问:阿基米德原理的内容是什么？是怎么发现的？如何证明其结论是正确的？它的公式是什么？使用时需要注意什么？我可以用其他方式推出来吗？为了回答这些问题，一开始你强迫自己详细阅读，但是一旦你真的往下看，你就会被吸引。8.想象成功学习后的场景，激发学习兴趣。当我们热情地在事前做任何事情时，我们通常会对其结果有预期的想象，并坚持去做。比如你想象一部电影很好看，你事先想象这部电影不好看，你一定不去看。厨师想象自己做出来的美食是什么味道，然后努力；作曲家想象他的音乐会产生什么样的声音，从而激发他的创作热情。可以想象，你能以优异的成绩考上大学，为家庭和社会做贡献，为自己创造美好的未来。你也可以想象自己考得好，被老师家长表扬，被同学羡慕等等。，从而激发你的学习兴趣，想象力会帮助你成功。