我现在是一名中学生，但是我没有心思学习。我该怎么办？

以下是我给和你有同样问题的孩子的回复。看一下会对你有帮助。至于其他问题，我们正在沟通。

学习是一种习惯。那又怎么样？首先你需要对它有兴趣，这很关键。有兴趣，有动力，有渴望，自然会事半功倍。我想我是这个意思，你明白；其次，要有合理的学习安排(也就是说合理的学习习惯)。在这里，学习是一种生活状态，是一种生活方法。并不是说我们在学校的时候学习就结束了。这是错误的。人的一生都在学习的过程中。我们逐渐长大，学会说话，学会走路，学会一些文字知识，数学知识，生物常识...并且学会处理感情，学习，工作。学习做饭，学习打扫卫生，学习培养下一代等等都是学习。我们都需要用脑子去琢磨，去学习，去记忆。所以学习是一种习惯。你要分别规划学习课本的时间，比如玩的时间和学习的时间。

上面提到了这三点:1，利息；2.对学习有正确的认识；3.有良好的习惯

至于如何落实这三点，还需要再说一遍:培养兴趣，要为它建立一个二次强化(三年级巴甫洛夫经典实验中有学习，二次强化就是实验中的概念)，建立学习的乐趣。比如你喜欢被表扬，你学习成绩好就会被表扬，就建立这种模式。每次学习好了都会被表扬，会给你带来快乐。间接的，你会喜欢学习带给你的感觉。当然，这种模式在未来会有所改变和改进。

正确认识正如我上面所说，学习是一种生活态度。你应该明白这句话的意思。

好习惯，玩的时候玩的开心，什么都不想，学习的时候好好学习。每个阶段至少学习2小时。2小时后，可以给自己一些放松，但这种放松应该是中性的(非娱乐性的)，休息一下，学习一会儿。重要的是，当你不想学习的时候，不要强迫自己学习。学习一段时间后可以玩一次。完成后不要马上学习。你要进入一种放松的状态(中性放松)，然后继续学习。这就是本质。关键是操作。把我说的话看几遍，明白里面的意思。