高中体育课讲稿
说课是指教师在备课后、讲课前(或讲课后)，面对面地向同行(同学)或其他听众讲述有关教材、教法、学法、教学程序的思路、教学设计、板书设计及其依据的教研活动或交流活动。以下是我的高中体育课讲稿，欢迎阅读参考。
一、教材分析
快跑是中学田径教学的主要教材，是各级各类学校体育教学大纲规定的教学内容，是《国家体育锻炼标准》规定的练习和测试项目。通过快速跑的练习，不仅可以提高学生的各种快速反应能力和无氧代谢能力，还可以培养年轻人勇于进取的精神。教科书对促进学生的身心健康起着积极的作用。摆臂动作是整个短跑技术动作中容易被忽视但又很重要的部分，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂影响腿部的动作，可以改善很多学生抬不起腿的错误动作；从多年的教学和训练中总结出一些快速跑的专项练习。通过这些专项练习，可以有效提高短跑技能。本课从竞技教材的内涵出发，借助上节课的多媒体教学手段，让学生观看国际优秀百米运动员的视频和刘翔在雅典奥运会上打破1100米跨栏奥运纪录并夺冠的视频，将学生的思绪带回了当时激动人心的雅典体育场。在此基础上，本节课利用丰富多彩的游戏、多种形式的长跑和激情障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高学生的跑步能力。
二、学习情境的分析
作为课程学习的主体，学生的学习经验是一种课程资源。初一学生经过三年的初中学习，在练习方法上已经获得了一定的自学和自我练习能力。在教师的指导下，他们在学习和实践中获得了探索、分析和解决问题的能力以及合作和自我控制的能力。生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能越来越完善。与初中相比，骨骼更粗，肌肉更强，心脏容积、肺活量和最大摄氧量的绝对值都有所增加。
三，教学目标
1，认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用和短跑中的一些专门技术练习；
2.技能目标:通过本课程的学习，80%的学员能够掌握快速跑中摆臂的技术动作，70%以上的学员能够掌握抬腿跑和反蹬跑的正确技术动作；
3.情感目标:培养学生的探索研究精神、团结协作精神、积极参与精神和勇于担当精神。
四、教学的重点和难点
教学重点:根据自己的技术特点，有效运用各种跑步技术练习。
教学难点:培养学生正确的快跑姿势
五、教学方法设计
热身游戏由各组选择，组间不同的游戏可以提高学生的参与意识和组织能力；
在摆臂练习中，两人互相练习，三人练习定位，使练习者及时得到正确的反馈，有利于纠正错误，形成正确的动态定势。同时，还能提高学生的自评互评能力和良好的互助品质；在长跑中，可以利用男生让女生和素质条件好的同学让素质条件差的同学提高竞争强度，也可以让一部分同学体验到成功感，而不会觉得自己落后别人太多；在障碍接力赛中，学生可以根据提供的场地器材和有关规定，自行讨论选择排列障碍的顺序，培养学生的探索思维和组织能力，以及团结协作的精神；全班采用收、放、松、紧相结合的组织模式。
六、学习方法设计
本课的学习方法主要采用自学、自我练习和讨论。自学法培养学生独立获取知识的能力；自我训练法可以提高学生的实践能力；讨论可以通过各种讨论交流观点，培养学生的合作精神，集思广益，互相启发，互相学习，取长补短，加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式的设计
为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与的意识，充分发挥学生的主体作用，该班在教学组织形式上给予学生自由的时间、空间和多种形式的实践。分组方面，实行动态分组，包括朋友、导师、讨论、探索、合作；在活动范围上，定义了三个区域:抬腿跑区、反蹬跑区、技术探索讨论区。学生可以根据自己的学习需求和发展选择实践小组和实践领域。通过这种教学组织形式，可以实现真正意义上的多种信息交流，达到师生* * *知识，* * *享受，* * *进步的效果。
八、教学程序
课程的辅导阶段(2分钟)
介绍这节课的教学内容，结合上节课看的百米视频和刘翔夺冠的视频，激发学生的爱国心和学习兴趣，产生我要学的想法。
激发好奇心阶段(热身部分)(6分钟)
引导学生进入游戏超市，选择自己感兴趣的游戏，从老师那里获取游戏规则，由组长带领队员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣、热身的同时，提高学生的自学和组织能力。
体育参与体验阶段(基础部分)(27分钟)
摆臂练习(4分钟)
学生互相观察，互相帮助纠正错误，了解摆臂在快速跑中的作用和意义，形成正确的跑姿；
跑步专项训练(抬腿跑、反蹬跑)；(8分钟)
知道抬腿跑有助于改善大腿前摆不足的错误动作，蹬后跑有助于纠正后蹬不足和坐跑的错误。在操场上设置抬腿跑区、反蹬跑区、技术探索讨论区。学生可以根据老师同学的反馈和自己的理解选择自己的练习区。体育教师可以在研究区域内随时与学生讨论其他锻炼方法，并解释其合理性。三个领域同时进行。
3.让距离跑完(7分钟)
根据学生自身的特点和情况，把男生分配给女生，把素质好的学生分配给素质差的学生，避免男生和女生之间、男生和女生之间的差距太大，让一些素质差、缺乏自信的学生也能有学习的兴趣，体验到成功的感觉。
4.游戏:障碍接力赛(8分钟)
学生分组在跳绳、垫上向前滚动、钻栏、过独木桥、蹲跑中自主选择排列顺序，既提高了比赛的趣味性和比赛的激烈程度，又提高了学生主动参与和积极思考的能力。
恢复身心(放松交流部分)(5分钟)
在舒缓优美的音乐中放松，在优美的音乐中结束课程。
通过师生之间的交流和学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而达到德育、强身健体、长技能、强身健体的学校体育目标。让每一个学生“在学习中快乐，在快乐中学习”。
九。教学中可能出现的问题及解决方法
问题:学生不知道自己想学什么，怎么学，如何控制学习节奏。
解决方案:
1，根据新课程的要求，学生要有自主学习的能力；
2.教师更加关注弱势群体，注重引导学习；
3.教师要有很强的控制学生和应对突发事件的能力。
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