高中生心理健康教育案例
高中生心理健康教育案例1
一.案例:
肖敏，男。高二学生
肖敏孤僻内向，但也表现出极大的自卑。他从来不主动，也不愿意和身边的同学交流。他觉得同学看不起他，一个从农村来城里读书的同学，他害怕同学嘲笑他，因为他有一对大到可以当爷爷奶奶的父母，他不敢问自己不会的问题，怕老师嘲笑他！但同时他也渴望融入班集体，也想用好成绩证明自己。他在学习上也很努力，但成绩始终没有提高，这无疑让他更加自卑。在他面前，声音很小，连走路的姿势都很僵硬！
和家人、老师、同学交流后，我也发现，肖敏上初中的时候，有一次下大雨，他妈妈去学校接他。周围的同学一看，都以为是他奶奶。在他解释了不是他奶奶是他妈妈之后，周围的同学都说:“不是？你妈妈多大了？你可以做我的奶奶！”他感到一种强烈的屈辱感。从那以后，他刻意拉大了和其他同学的交流距离。他时不时怀疑周围的同学在嘲笑他，议论他，自卑。他恨自己，恨自己的父母，却无法改变这种现状，很苦恼，甚至有绝望自杀的念头。现在肖敏在市里上高中，我们学校市里有很多孩子。所以他觉得周围城市的同学都看不起他这个来自农村的同学，觉得他们刻意回避他，不愿意和他交往。
二、案例分析
从肖敏这个案例中，我们可以发现肖敏本身存在以下问题:
1，性格缺陷。
人格是一个人稳定的态度体系和习惯行为，是人格结构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的一些消极因素，对人生有积极意义。同时，良好的人格是身心健康的基本保证。相反，不良的性格不仅严重影响人际关系、人的成长和进步，而且对个体的身心健康非常有害，容易导致心理疾病。
肖敏的人格有很大的缺陷。如过度内向，性格孤僻，自我封闭压抑的心态，自卑心理，这些都对人际关系产生负面影响:首先，他的性格缺陷严重阻碍了他与他人的交流。他既不愿意也不愿意主动和同学接触，导致同学之间缺乏相应的了解和理解的机会，产生冷漠和不和谐。其次，他的一系列不良性格特征，容易给其他同学不好的评价，让人感到不愉快，影响别人对他的接受和交流。
2.能力缺陷。
缺乏人际交往能力也是影响人际关系的原因之一。肖敏平时不爱说话，也很少主动与人接触。他经常孤独寂寞。虽然他有时候也有和同学交流，改善关系的愿望，但是不知道怎么做，有很强的自卑感和恐惧感，可能会弄巧成拙，产生误解。所以我干脆放弃，听之任之，这样甚至会失去锻炼人际交往的机会。
3.自我期望值过高。
学生的任何一种活动都离不开成绩，人际交往也不例外。肖敏确实在他的研究上花了很多时间。用他的话说就是“父母给不了我的，我可以通过自己的努力得到”！于是，他努力学习，想用成绩证明自己的存在价值，却没有意识到对自己的期望值太高，超出了自己的能力。他再怎么努力也达不到自己预期的状态，于是抱怨，更自卑！
三、辅导的目标和过程:
(一)理性认知疗法
首先，对肖敏的不良认知模式应用理性认知疗法，与他认真探讨人际关系的意义，从健康的群体意识的理论问题，到如何正确认识和对待同学关系。
在实践的基础上，进行具体的有针对性的合理分析，明确指出他在这方面的不足，使他尽快逐步认识和改变过去不合理的认知结构和思维方式，纠正不合理的信念，代之以科学的理性信念，从而达到提高认知、理顺情绪、消除观念障碍、建立良好群体意识的目的。
(二)行为疗法，培养其主动沟通能力。
针对肖敏的自卑心理和人际交往能力不足，采用行为疗法加强实践训练。说明人的沟通能力完全可以通过有意识的训练来提高。关键是克服自卑，树立信心，多动脑，多练习，不断总结。根据肖敏的案例，我为他做了以下“功课”:
1，仔细观察周围同学的言行，并与自己的言行进行对比，合理改进自己的言行；
2.尽可能与开朗、热情、活泼的同学交流，交一个知心的朋友；
3.有意识地参加一些集体活动；
(3)人际交往能力的掌握。
教给肖敏人际交往的技巧和方法，如理解、关心、帮助、宽容、顾全大局、礼貌待人、学会使用恰当的语言赞美他人和进行积极的批评与自我批评等。，并鼓励他以大局为重，从小事做起，认真练习，持之以恒。
(4)自信辅导。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说，有信心，就有无限的机会。
四、效果与反思
经过两个月的辅导，肖敏的病情明显好转。现在他可以很自然的和同学交流，在学习中遇到问题也能主动向老师请教。他和家人的关系也有所改善。最让他开心的是，成绩也有了明显的提高。现在他变得开朗活泼了。
人际关系是学生心理咨询中最常见的问题，对学生的正常学习和生活影响很大。它不仅阻碍了他们的健康成长和成功，也是留级、辍学、辍学的主要原因。目前和中学生接触最多的是学校、家庭、同学。我们从个人、学校、家庭三个方面来讨论吧。面对这个问题我们该怎么办？
首先，人际交往是思想、能力、知识、心理的整体作用，缺少任何一个方面都会影响人际关系的质量。部分学生在人际交往中存在不良心理，如社交恐惧、自卑、冷漠、孤立、猜疑、骄傲、嫉妒等。，而且不容易建立良好的人际关系。加强自我训练，提高自己的心理素质，以积极的心态与对方沟通。只是这些还不够。还要具备各种良好的沟通素质。比如真诚，信任，克制，自信，热情等等。
其次，作为老师，我们应该肩负起引导学生有效交流的责任。教师要注意引导中学生不断调整认知结构，对人际交往形成积极准确的认识，而不是把人与人之间的关系当成欺骗。同时要教会学生一些必要的技巧，如冷处理、暗示、礼让、转移注意力、承担责任、肯定等，化解矛盾。另外，还可以通过讲座、心理咨询等方式给学生一些指导，告诉他们一些人际交往中处理矛盾的方法。通过每一次矛盾的化解，沟通的双方都能在心理上兼容。
高中生心理健康教育案例2
学校是文化传播的阵地，传播和弘扬廉政文化精神责无旁贷。青少年是国家的未来和希望，也是未来各条战线的主力军。事先对他们进行诚信教育是非常必要和重要的。结合学校实际，探讨了如何增强高中校园廉政教育的针对性、实效性和吸引力，提出了校园廉政文化的“四个原则”和“四个结合”的理论构想，对全面推进校园廉政文化建设，加强校园建设， 培养学生尊崇廉洁、痛恨腐败的思想品质，在全社会弘扬廉洁文化，促进社会和谐发展。 关键词:廉政文化建设，廉政教育主体，校园文化
廉政文化是文化建设与廉政建设相结合的产物，是近年来诞生的一种新的文化现象。广大青年学生是祖国的未来，民族的希望。他们是否有坚定的诚信信念，将直接影响他们如何正确对待权利和金钱，影响几年后我国的社会诚信。因此，加强校园廉政文化教育势在必行。本文结合我校廉政校园文化建设的实践和探索，探讨了如何推进高中廉政校园文化建设。
一、深入调查，实事求是，学校廉政文化建设势在必行。
中学生价值观正处于形成期，对客观事物的正确价值判断和是非标准有待进一步形成。我们曾经对我们学校的学生做过这样一个调查，“你对一些党员，特别是党的领导干部的腐败有什么看法？”；更有28.8%的人认为“* * *产党只为自己，不为人民”。很明显，高中生的这种判断是非常片面的，有不成熟的价值观。同时，在回答“一个人最重要的是什么？”，只有30%的人认为自己应该具有“高尚的思想、道德和情操”。19%的人认为自己应该“事业有成”。面对这样的客观现实，我们必须让廉政教育走进校园，促进学生形成正确的人生观和价值观。
此外，中学生普遍认同勤奋、努力等传统美德，即认同其价值观，但当被问及一些个人兴趣时，却不愿意这样做。比如“高中生穿名牌衣服用手机的现象会跟上竞争。”再比如“你是主动报名参军的吗？”3 O%的人选择主动注册；39%的人“不主动注册”。学生的这些攀比和利己思想，会直接影响他们正确的人生导向。自古以来，我们就有“不淡泊清心，不宁静致远”的说法
古训是必须大力弘扬的民族精神，也是可以传承的优秀传统文化。因此，大学生诚信教育将极大地促进未成年人思想道德建设，丰富未成年人思想道德建设的内涵。
二、把握教育主体，丰富教育内容，增强廉政教育实效。
廉政文化是校园文化的重要组成部分。培养青少年学生尊廉敬洁的意识，自觉养成廉洁自律、诚实守信、勇于承担社会责任的良好行为习惯，是高中学生廉洁教育的基本内容。我们必须清醒地认识到，学生永远是学校文化建设的主体，他们既是参与者，也是受教育者。尊重主体，把握学生的基本需求，是我们做好青少年诚信教育的出发点。
首先，进行人格教育，始终培养诚信的美德。理想信念教育是廉洁教育的首要任务，也是形成学生健全人格的基础。有崇高理想信念的人，自然有抵御各种诱惑、防止思想堕落的精神力量。《郭沫若传》中有记载，1946年“皖南事变”中被捕的叶挺被关押了五年。出狱当晚，郭沫若去红岩村看望叶挺，两人相拥而笑。叶挺第一句话就说:“莫若，记住，三军可夺帅，匹夫不可夺志！”廉政建设，把“志”放在第一位，远大的目标，远大的志向，必将成为人们行动的方向和动力。
其次，加强自我教育，时刻自律。在自主管理方面，我校探索出了一套行之有效的方法，形成了三级管理模式。学校以巡视、督导、考核为手段；班级受班规和班值周约束；学生靠“计划决策”提升。日常道德，在学校一天的常规，学生可以实现自律；学生组织学生代表大会、团代表大会换届选举、学生社团活动，既锻炼了学生的能力，又提高了学生的民主意识，自我教育有效。
第三，进行警示教育，经常思考贪婪的危害。我们邀请法律专家坐镇学校的法律报告会，用生动的案例宣读法治，取得了很好的效果。
我们应该看到，人的意识形态最大的危险在于，在没有形成是非观念之前就盲目模仿他人的行为，进而习以为常，最终形成投机取巧的意识和习惯，从而容易越过道德底线。因此，在学校廉政文化建设中，青年学生必须尽快形成廉政意识，让主体参与廉政建设，进入廉政文化。
第三，创新工作方法，拓展教育渠道，增加廉洁教育的吸引力。
学校政教处组织班会举行辩论赛。辩论的题目是:积极的一面要戒贪，靠自己；反腐靠别人。学生写关于“贪婪”的文章，从贪婪到贪欲、色欲、腐败，内容极其丰富；戒贪是志存高远，是建立在淡泊名利的基础上的。如何戒贪，一个认为内因是关键，思想不变，心性高洁，贪不会上身；另一方面，他们认为有必要进行监督，建立一种抵制腐败和变革的制度和机制。双方都用大量的例子和丰富的论据来证明自己的观点。这场辩论赢得了满堂喝彩。这种反腐倡廉专项活动，把反腐倡廉文化充分融入了学生的学习生活，反腐倡廉教育取得了令人满意的效果。
教育教学的实际情况表明，廉政文化进校园只有找到合适的切入点和合适的契合面，才能取得实效。为此，我们主要从以下几个方面做好学生诚信教育工作。
(一)，主体渗透
人文自然蕴含着丰富的“敬诚敬洁”的教育内容。政治、语文、历史、地理等。，可以充分利用现有教材，挖掘文本中的廉政文化教育资源，教师可以在教学过程中有机地渗透廉政教育内容。
(二)、阵地建设
黑板，班会。一场精心设计的主题班会，一份充实的班级黑板报，是廉洁教育的最佳阵地。高一以“迈出人生第一步”为主题的班会，让学生在班会上展示自己的人生理想。开学时组织学生观看《开学第一天》直播节目，就是让他们树立远大理想，并以生动的方式为之奋斗。
㈢展览
国旗下的讲话。每周一，学校都会举行庄严的升旗仪式，国旗下的讲话是晨会的重要内容。有“走在伟人的足迹里”“科学家——我们成长的榜样”“警钟长鸣”等晨会主题，在全校师生面前取得了良好的效果。
(4)阅读报纸
这是我们为了让学生了解和关注时事而特别开设的必修课。利用这段时间让学生关注身边的国内外大事，了解社会热点问题。
㈤实践活动
革命传统教育。每年组织“五四爱国歌唱比赛”教育活动，让学生缅怀革命先烈，学习他们艰苦奋斗的革命精神，丰富廉政文化的内容。
四、针对问题，明确工作职责，把握基本原则。
(1)解决一个难题。
廉政文化进入校园之初并没有得到大家的理解。对学生的调查显示，超过10%的人认为“诚信教育与高中生无关”。根据对家长的调查，家长认为“学生中不能有腐败行为，所以廉政文化没有必要进校园”。在教师中，15%的人认为没有必要对学生进行诚信教育。他们觉得把廉洁文化引入校园，加上前几年提出的“法治进校园”、“交通安全进校园”等多项活动，加重了学生的负担。在对学生的调查中发现，只有23%的人认同当前社会整体廉洁，超过50%的人认为社会廉洁氛围“一般”；在调查“如何看待河北李真、广西程、江西等腐败大案”时，有30%的人认为自己只是腐败分子的代表，腐败的人更多。“你讨厌这样的腐败吗？”46%的人表示“很生气”，另有19%的人认为无所谓。；在调查廉政文化建设是否有必要时，73%的同学回答有必要，但14%的同学认为这是大人和官员的事。还是专注学习吧！
通过这些现象，我们必须解决困扰教师、学生乃至家长的疑惑，即诚信教育是人才培养的需要，尊重诚信、坚持诚信修养是学生自我发展的需要，诚信教育利国利民。
(二)、把握四个原则
廉洁文化进校园、廉洁教育的对象是青年学生。教育必须尊重规律，教育必须讲究原则和方法。
1，正面引导原则
我们在调查中发现，有近三分之一的人认为“* * *生产党只为自己，不为人民”，但实际上更多的学生缺乏判断对错的标准，看问题过于片面，未能看到党员领导干部的主流。因此，必须坚持正面引导，宣传先进典型，对青年学生进行廉洁教育。我们身边的典型吴天祥和青年楷模徐本禹，是廉政文化建设的生动教材。
2、多向整合的原则
要将“尊廉敬廉”教育纳入学校德育工作计划，并与学科教学、主题活动和社会实践相结合。通过各种渠道和活动，诚信教育有多种形式的活动载体，相互渗透，相辅相成。是我们设计的一系列教育活动，将教育内容进行整合，形成教育系列“启航”、“做”、“持之以恒”、“陪伴”。“扬帆”系列，“做好我们的职业生涯设计”；
“杜兴”系列，树立了“可敬可学”的榜样；“立志”系列在内省中体悟，在领悟中成长；“知音”系列，培养坚强的品质，拥有健康的心理。
整合教育手段，激活教育形式。现代教育技术的应用使廉洁教育与时俱进。
3、潜移默化原则
诚信教育是学校道德教育的一部分，既不能代替全部道德教育，也不能视为诚信教育。因此，可以运用一些有效的德育原则和方法。“润物细无声”是很多德育工作者常用的方法。我们从环境建设入手，营造廉洁育人的良好氛围，投入数万元，提升校园绿化档次；设立文化碑文，让英雄和时代楷模成为学生学习的榜样。
德育提倡“教化”，“教”是“文化”的前提，“文化”是“教”的结果。要以有形的“教”达到“无形”，在静中追求“文化”的最高境界。
4.给予和接受的原则是恰当的
对学生进行诚信教育，既要坚持正面引导，又要考虑受教育者的实际情况，超出青年学生的接受范围，不能收到良好的效果。其次，既有积极的一面，也有消极的一面，包括警示腐败的案例和振奋人心的执政为民的事迹。
(三)、搞好四个结合
把廉政文化引入校园，教育学生，是学校工作的一个方面，也是学校德育的一项具体内容。因此，要正确处理廉政教育与学校工作的关系，坚持四个结合。
1，与保持党员先进性教育相结合。学校领导干部要做廉洁自律的表率。学校党委坚持组织廉政教育不走过场。通过理论学习、参观和讨论，让每一个领导干部都能明白廉政的道理，明白腐败的痛苦，廉洁从政。学校要树立清正廉洁的良好形象，坚决制止乱收费等违纪行为的发生，努力办好人民满意的教育，努力以优良的党风促教风。
2、与师德师风建设相结合。师德师风高尚，是廉政之本。树立良好的师德形象，让学生真正感受到“学为人师，为人师表”的教师人格魅力。学校专门制定了《师德考核规定》，学校建立了师德个人档案。师德表现与评优、晋级、评职称直接挂钩。对品德优秀的给予精神和物质奖励，对品德有问题的教师采取批评和训诫的形式进行教育。以优良的教风有效影响学风。
3.结合校园文化建设。重建学校文化，特别是制度文化和课程文化，要把廉政文化融入到学校发展过程中积累的办学理念、价值观、学风传统、行为规范和规章制度中，使廉政文化成为学校文化的深刻内涵。在学校文化建设中，坚持校务公开，建设阳光校园。
4.校内教育与校外教育相结合。廉政文化进校园需要全社会的大力支持，繁荣和规范社会文化市场任务艰巨。严厉打击盗版、网吧等侵害未成年人的行为，净化未成年人成长的社会环境。家庭教育要渗透诚信教育的内容，家长要率先垂范，清正廉洁。
动词 （verb的缩写）结论:
将廉政文化引入校园活动，丰富了校园文化的内涵，在学生心中播下了廉政的种子，升华了教师的思想。我校初步形成了崇尚诚信、弘扬诚信的良好风尚，诚实守信等良好道德意识深入师生头脑，辐射到学生家长。今后，我们将充分发挥学校教育的主渠道、主阵地、主课堂的作用，建立健全廉洁校园文化建设的规范体系，让我们的学生铭记礼仪之耻，让我们的国家更加繁荣昌盛。
高中生心理健康教育案例三
两年来，我一直是会宁一中2014班的班主任。我发现班里很多同学心理很迷茫，严重影响了学习生活，甚至心理健康。我通过班会辅导、个别谈心、班级活动等方式，帮助部分同学回归正常的学习生活。一些学生有严重的问题。通过长期不间断的交谈和接触，我帮助他们分析和理解问题，直到他们在心理上解决了困惑，在行动上恢复正常。这期间，我感触良多。我有了记录这些学生的问题和我们解决问题的过程的想法。文章记录了一个女学生的交流过程，希望能引起更多关注，请专家帮忙分析总结。
她总是在背后谈论我。大二那年，一个学生郭某(女，15岁)在班级活动结束后来找我。她非常激动，泪流满面。她说班上有个女生在背后骂她。原来他们是好朋友，一起玩。这几天，她总是在别人背后说自己的坏话，别人似乎也同意。她觉得很难过很无奈，想不通为什么别人会这么说她。她觉得自己一直对别人很好，不会招惹别人，作风也不嚣张，所以为什么会有人对她不满。当时觉得班里的同学不注重团结，不互相关心，就开了一个以“关爱同学，我是天使”为主题的班会，从一个又一个爱情故事去影响同学们。会上，我让一些同学发言，讨论了背后伤害同学的话。班会增进了学生对同学感情的了解，学生们注意到了自己的言行会对其他同学产生的影响，并通过小组活动帮助他们增进了信任和感情。过了一会儿，我打电话给那个女孩，问了一下情况。她说那个女生没有问题，但是现在只要听到或者看到周围有人窃窃私语，她就会觉得那是在说她，这让她很不安。当她走在路上时，她觉得别人在看她。她感觉很不好，上课会奇怪自己为什么会这样，注意力不集中。她担心这会影响她的学习。希望能帮她解决这个问题。这个时候我就觉得是女生自己的问题，这是她自己心里清楚的事情。我总结了一下她的情况，14.5岁，班里最小，家里跟舅舅登记的老二，在班里学习前十，爸爸没有住在一起，周末回家一次。我问她是否介意和父亲改姓。她说她不在乎。她只是觉得自己的学习没有达到她和父亲的要求，每次同桌都很难取得比自己更好的成绩。我查了一下资料，发现这叫学习焦虑伴人际交往障碍。她属于自责内疚型:这类学生学习努力，自律性强。对父母和老师有强烈的爱，把满足父母和老师的期望作为自己的学习目标。我害怕在学习上犯错，一点小挫折就担心，呻吟，内疚，焦虑。我帮她分析了这个问题的原因，并举例说明很多同学都有这种焦虑。如果这种焦虑处理得好，会增加他们的学习动力，促进成绩的提高。如果太严重，会给自己太大压力，影响学习甚至心理健康，产生自我认同矛盾，产生别人对自己表现不满意的感觉。她属于这种类型。我让她知道这是普遍现象，很多人都遇到过这种问题。要知道问题的正面问题，想办法改变认识，让自己变得自信和信任他人，快乐成长。
随后的日子里，我找这个学生的家长谈了几次，要求他们改善家里的交流环境，关注孩子的心理健康，尽量避免学习排名的攀比。父母配合好。
在与学生的交流中，我指出了问题的两个原因。第一个是实现目标的要求不合理。一般情况下，成就目标是结合自身能力和环境条件制定的，是有机会实现的。而过分要求自我成就的人，往往不切实际，只在乎眼前的学习成绩，而忽略了自己的成绩。只凭成绩考虑成绩，我说以前那个同学普通话讲话没有你好，她也没有你好，要多方面考虑。第二个自我概念差。一个自我概念差的人，缺乏自我肯定，因为他的自我依赖他人来肯定，他的喜怒哀乐受制于他人的欣赏或贬低，他喜欢与他人攀比，遇到挫折时常自责。这样的人过着非常痛苦的生活，容易产生挫败感。她之所以觉得别人都在说她，不敢公开，是因为太想得到别人的肯定。我指出，只要我努力学习，管理好自己的行为，符合中学生的标准和行为准则，就是合格的中学生，不要太在意别人的评价，也可以把别人的期望变成自己的学习动力。重新认识成功的意义，纵向比较自己的发展成就，你就会学会愉快地信任别人。该生肯定了我的分析，表示会努力改变认识，调整心理，积极学习。
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