温州是一个适合户外徒步的地方。
普通驴友线
龙湾大罗山姚希环路
路线概述
瑶湖景区-瑶溪岭-蘑菇石-龟石-龙脊-香山寺-瑶溪谷-金钟瀑布。
基本信息
总行走距离8.5公里，运动时间2小时50分钟，最高海拔523米，累计攀登510米。
风险警告
风险低，适合大众旅行者。
旅行设备
登山杖，饮用水，食物，登山服。
配套设施
沿途有导游图，三岔路口有方向标志，有景点介绍文字，有户外团队的红丝带引路。
景观介绍
线路位于省级风景名胜区、国家AAA级景区姚希，有碧溪峡谷、苍崖峡谷。自然景观以溪、石、湖、瀑、谷为特色，有“桃园仙境”、“石皆玉色”之美誉。包括金钟瀑布等沿线主要景点，都有农家乐和休闲驿站。这条路线为主，其他路线可以围绕它组合。
救援管理
山鹰救援队和龙湾区纵横救援队。姚希王朝酒店配备了AED紧急除颤器设备，而姚希街健康中心位于山脚。
龙湾一龙环线
路线概述
正岙玉兰岭-白岗亭-天河水库-西洋头古村-许娣-龙义-龙门-天河水库步道-水河古道-正岙村。
基本信息
总行走距离8.5公里，运动时间2小时50分钟，最高海拔523米，累计攀登510米。
风险警告
低风险，需要注意安全。
旅行设备
手杖、饮用水和食物、登山服、小型急救箱。
配套设施
沿途有导游图，岔口有方向指示牌、景点介绍、户外团队红丝带指南。
景观介绍
路线位于国家AAA级天竺景区，包括玉兰岭古道、白岗亭、天河水库、西洋头古村、龙椅、龙门。沿途风景优美，可以欣赏白家涧、蜗牛背等风景。
救援管理
山鹰救援队和龙湾区纵横救援队。
瓯海龙脊-天池环路
路线概述
龙脊-天池环线
基本信息
总行走距离5.2公里，运动时间1小时50分钟，最高海拔588米，累计爬坡170米。
旅行设备
安全帽、指南针、通讯设施(手机、卫星电话)、绳索、手套、防滑鞋、夹克等。
配套设施
电路图、主要标志、指示柱、危险警告标志、禁止标志、小型标志等。
景观介绍
龙脊由20多块裸露的石头组成，它的形成可以追溯到大约1.2亿年前。巨石翻滚，从远处看，相连的山脊像一条沉睡的巨龙，弓着背蹲伏在山上。
瓯海泽雅金坑峡-坑源-玉山-庙后
路线概述
鸭金坑峡-坑园-玉山-庙后。
基本信息
总步行距离13.8km，锻炼时间4小时35分钟，最高海拔598m，总爬坡920m。
需要注意的是，目前金坑峡景区封闭，徒步路线经过景区周边。
旅行设备
安全帽、指南针、通讯设施(手机、卫星电话)、绳索、手套、防滑鞋、夹克等。
配套设施
电路图、主要标志、指示柱、危险警告标志、禁止标志、小型标志等。
景观介绍
金坑峡景区是泽雅的主要景点之一，风景秀丽，树木葱郁，峰幽洞幽，瀑布奇形怪状。
乐清能仁寺-金竹尖路口
路线概述
能斯-金竹尖-朱金村。
基本信息
徒步总距离7公里，锻炼时间2小时。最高海拔204米，累计爬升165米。
旅行设备
步行鞋、背包、登山杖、护膝等。
配套设施
仁村有农家乐，金竹尖景区有峡谷开发体验园。
景观介绍
朱金古道
东塔脚下——东塔——谢公山——鹰嘴——宝山岭头——马头——阳根——张山——张丽——沁阳——水塘山——奥克兰——萍萍——西塔。
基本信息
总行走距离33公里，锻炼时间9小时30分钟，最高海拔650米，累计攀登1400米。
旅行设备
步行鞋、背包、登山杖、护膝等。
配套设施
马龙头村、张丽村和沁阳村都有农家乐。
景观介绍
东塔位于乐清市乐城镇高东山顶。北宋熙宁年间(1068-1077)，九牛山古塔为雷震所建，知府葛峰迁此，名“宜兴市青龙静音”。塔高约18米，砖结构，六面七层镂空亭阁，造型雄伟。是“小露台八景”之一。西塔山，位于乐清县城西部，俯瞰城市新貌。西楼十三层，离东楼两英里。
乐清东西塔健身古道
路线概述
乐清市黄坛东环路。
基本信息
总行走距离9.7公里，锻炼时间5小时30分钟，最高海拔620米，累计攀登569米。
配套设施
潭东村有开心农家乐、民宿，比如开心农场、下洋公馆等。
景观介绍
乐清市乐城街道黄坛东村是首批“中国景观村”。一条山路蜿蜒曲折，时而急弯陡坡，时而高山峡谷。
乐清市黄坛东环路
路线概述
西山村-大屯村-马头岗，浙江会址-刘营桥-临丰村-关涧，浙江大型展览馆。
基本信息
徒步总距离13公里，锻炼时间4小时，最高海拔462米，累计攀登408米。
风险警告
危险系数低，徒步旅行要注意安全。
旅行设备
跑步机、运动鞋、旅行包。
配套设施
从平阳到山门，坐车到山门站，步行500米到平阳山门的起点。工农红军北上抗日大门。沿标有红军古道和体协指路标志的道路，在大屯村、码头岗村、临丰村设有救援补给点。到达浙江省某大型展览馆，乘坐景区大巴返回凤窝站。
景观介绍
红军古道修复后，青石路蜿蜒在茂密的灌木、郁郁葱葱的树木和山峰之间，风景秀丽。
救援管理
门镇、凤窝镇有专业的户外救援队，沿线村庄也有义务救援志愿者。
平阳山门至凤窝红军古道口
路线概述
南岩镇，三星村老街-唐吉村，婚礼基地-泰太古道-顺溪栈道-下顺溪村-顺溪老街-上顺溪村-尹稚村-知音涧景区入口-三叠瀑布。
基本信息
总行走距离8.8公里，锻炼时间3小时，最高海拔223米，累计攀登183米。
风险警告
危险系数低，徒步旅行要注意安全。
旅行设备
跑步机、运动鞋、旅行包。
配套设施
从平阳坐车到顺溪，在南岩镇三星村路口下车，步行200米到三星村老街起点。在标有泰太古道和体育协会指路标志的道路沿线，唐吉村、下顺溪村、上顺溪村、尹稚村设有救援补给点。终点到达知音涧景区，顺溪站有景区大巴接你。
景观介绍
从太湖村古道出发，经过三星村，沿着小溪有一条老街，还保留着一些老建筑，如木结构、石路亭、民居等。
救援管理
南岩镇、顺溪镇有专业的户外救援队伍，沿线村庄也有义务救援志愿者。
平阳太太古道与知音涧景区
路线概述
吴家源水库-北京杨渡口-东桥-三套溪-花岭-长蝉-乒乓岭-矾山镇。
基本信息
这条路线曾经是采摘明矾的古道。毛被评为“十大古道”
相约西山露营基地，已经连续举办了三届露营节，位于吴家园水库源头三条溪村。因三条溪流汇聚于吴家源水库而得名。三溪贯穿三溪，全村生态保护完整。
救援管理
配合一加一、群英救援队等应急救援队伍。
苍南遇见西山露营基地
专业吕游线
路线概述
从藤桥游泳馆出发-七社村-石羊村-龙娘山水库-龙娘峰。
基本信息
石羊古道全长15km，以石板步道为主，进村有4km水泥路。最高海拔858米，累计爬升850米。
风险警告
沿途有悬崖峭壁，请警惕落石危险。
旅行设备
遮阳伞、登山鞋、登山杖等。
配套设施
村里有指示牌，交通顺畅，山路转弯多，石羊村中心有食堂。
景观介绍
龙山位于鹿城区藤桥镇石羊村西北，是省级3A景区村，海拔858米。它是温州鹿城区的最高峰。这里有古村落、碧湖、秀山，还有美丽的传说和网络名人打卡点设立的故事。到石羊村，可以从藤桥中学或泽亚雷峰上山。可以直接开车去龙娘山水库。从水库出发，步行到山顶约1公里，一个小时可以往返。
救援管理
村两委组织实施救助管理，有管理制度。
鹿城石_古道
路线概述
五云村-东健-华岩景区。
基本信息
总行走距离10公里，锻炼时间3小时30分钟，最高海拔1020米。
风险警告
徒步旅行请警惕雨天迷路湿滑的风险。
旅行设备
运动服、运动鞋、登山杖、登山包。
配套设施
吴村有公交车，华岩景区交通方便。
景观介绍
项目位于华岩国家森林公园，森林茂密，碧潭银瀑。
瑞安五云山华严古道
路线概述
古道位于瑞安最高峰毛静山。
基本信息
总步行距离12km，锻炼时间3小时30m，最高海拔850m。
风险警告
小心脚下，别迷路了。雨天路滑，注意行车安全。
旅行设备
运动服、运动鞋、登山杖、登山包。
景观介绍
峡谷的特色可以概括为“池瀑景区，林中氧吧”
瑞安市五云山鲁俊村古道
路线概述
凌镇镇新店后村-福泉山林场-桃山西洋村。
基本信息
总步行距离15km，锻炼时间5小时30分钟，最高海拔550m。
风险警告
部分路段遮阳不够，夏天要警惕中暑风险。
旅行设备
运动服、运动鞋、登山杖、登山包。
景观介绍
福泉山原名沙门山，因与南朝著名道士、“山中宰相”陶弘景有关而改名。相传陶弘景在此隐居炼丹，经常向沙门溪抛药止疫，故改名福泉山。现在是福泉林场巡山防灾的重要通道。
瑞安福泉山古道
路线概述
曹旭岙村-盛京施甸-建丹南小区
基本信息
总行走距离10公里，运动时间3小时30分钟，最高海拔550米。
风险警告
雨天小心路滑，夏天警惕中暑风险。
旅行设备
运动服、运动鞋、登山杖、登山包。
景观介绍
相传徐岙村是金代道士徐真君的居所，因有徐岙、徐风、徐凤山(今圣井山)等地而得名。许逊古道上供奉许真君的盛京石堂建于南宋。堂中有一口井，终年不枯，故名圣井。
瑞安市盛京路古道
路线概述
黄家山村-南郑
途中，您可以联系110或永嘉谢灯紧急救援服务中心。救援电话号码为13706784119和13706784110。
永嘉南郑涧古道(毗邻永嘉黄岩)
路线概述
头鱼根村-南崖-商演寺-夏衍寺-李敖村
基本信息
南雅古道环线最高海拔605米，全程约9公里。
风险警告
4-6月5438+10月登山注意蛇咬，路线步道中段破损，注意安全。
旅行设备
运动服，登山杖，登山鞋，饮用水。
景观介绍
唐宋时期，南亚古道已初具规模。现存的古道建于元代至元年。路边有可以遮风挡雨的石头。良好的植被，新鲜的空气，躺着的岩石和蓝色的河流。途中有两座小桥、一座石桥、一座摩崖石刻、许多洞穴和三座古寺。
救援管理
途中，您可以联系110或永嘉谢灯紧急救援服务中心。救援电话号码为13706784119和13706784110。
永嘉南亚古道环路
路线概述
蕉岭村-岭头自然村。
基本信息
大岭古道位于文成县大_镇角岭村百丈镇富阳村岭头自然村。古道沿山势自东向西设置，从山脚到岭头全程约5km。* * *共有4500级台阶，每级台阶宽约1米，由石块和花岗岩条铺成。
风险警告
此路线适合有一定户外经验的徒步者，注意雨天山体滑坡和落石。
旅行设备
步行鞋，登山杖。
配套设施
沿途有一些简单的标志，如亭台楼阁、半山农家乐、天顶湖生态农庄、乔家乐B&B等。在路上和周围。
景观介绍
丛慧岭古道始建于元代，明、清、民国多次修缮。古代是连接青田县、景宁、云和、龙泉与瑞安、泰顺与平阳的重要交通枢纽。古道两旁有84棵古枫树，观赏性很强，分布着很多文物。2011 1 7，被列入第六批省级文物保护单位。
文成大灰岭古道
路线概述
沙洋村-杨李村李茂塘。
基本信息
龙陵古道位于文成县大东镇沙洋村，溧阳洋外村茅玉堂村。南北长2.4公里。路面是用不规则的石头铺成的，后来用花岗岩条修补。
风险警告
此路线适合有一定户外经验的徒步者，注意雨天山体滑坡和落石。
旅行设备
步行鞋，登山杖。
配套设施
古道入口在文成县城附近。下车步行上山很方便。在终点站里洋村毛里塘，可以直接坐车回县城。一路上有农家乐，有阿尔卑斯山的房子。
景观介绍
古道建于明代，沿途古树名木，以枫树为主，环境优美，景色宜人。
文成松龙岭古道
路线概述
蒋菲源头纪念碑-白云河-吴燕玲林场-吴燕玲风景区。
基本信息
总里程5.1km，运动时间4小时3分钟，最高海拔1611m，累计爬升631m。路线的起点是飞云江源头纪念碑，从起点开车到吴燕玲景区门口大约需要半个小时。
风险警告
由于后半段线路坡度较大，攀爬难度较大。不建议不经常运动、有高血压病史的人走路。此外，吴燕玲自然保护区还有许多珍贵的动植物。徒步请严格遵守景区管理和引导标识。
旅行设备
拐杖、小背包、户外或运动鞋、瓶装水、面包等饮用水和干粮、手机、充电宝等通讯工具。
配套设施
沿途有两个补给点，路线、方向、里程等标志齐全。
景观介绍
白云峰位于泰顺县西北部的乌岩岭国家级自然保护区。
3.户外活动要根据自己的体力来做。注意及时补水，适当休息。不同的人可以根据自己的情况来衡量加减法。