怎样才能让青春期的中学男生感到安心，舒服，平静，专心学习？
首先，了解第二性征。
青春期最突出的变化就是第二性征的出现。从外形上看，主要表现在面部胡须、喉结突起、声音变粗、体毛生长等；生理上，性功能开始，可能出现勃起和遗精，说明男青年已经成熟，变得有生育能力，成为真正的男人。性功能的开始引起了巨大的心理变化和性意识，如性梦和对异性的渴望等。，都是正常的生理心理现象。
第二，正确对待遗精和自慰。
看过《红楼梦》的人都知道，宝玉从一个“幻境”中醒来，只觉得一股湿漉漉的粘液从他的下体流出来。他脸红了，纳闷怎么会有这样的“儿子女儿”。作为父母，你不应该再让孩子对性梦产生这样的怀疑。性梦常伴有遗精，这是正常的生理现象，约80%的未婚男青年可发生。在某种程度上，遗精可以缓解体内的紧张情绪，引起生理平衡。不是病态，也不会伤害“生命力”。一般情况下，一般一个月两三次左右。如果一周几次或者几乎每天晚上都这样，那就不正常了。有时从尿道口流出透明液体，可被拉成细丝。那是尿道分泌物，要和遗精相区别。这也是正常现象。
防止频繁遗精，可以让孩子脱下外套睡觉，不要给孩子盖厚被子，不要让孩子接触黄色淫秽的书画。
无论男女，青春期过后，在性激素的驱使下，自然会产生性冲动，而有的孩子则通过自慰来发泄，释放性能量，缓解性紧张。这是无法回避的现实，家长应该让孩子正确对待。
第三，帮助孩子塑造健康的“自我”。
青春期是他们身体成长、获取知识、形成世界观的关键时期。家长要帮助他们把握航向，让青春之舟沿着健康的航道航行。
第一，心理健康。在青少年自我意识迅速增强，从形象思维走向抽象思维的时候，家长应该教给他们更多科学、先进、健康的新事物。如果出现怀疑、嫉妒、逆反等心理，家长要冷静分析，千万不要粗暴。
第二，情绪乐观。青春期的情绪容易激动，波动较大，有明显的极性，如狂喜、愤怒、绝望等。父母要让他们学会自我调节情绪的技巧，经常和他们交谈，让他们学会正确对待表扬和批评，克服情绪容易起伏的弱点。