中学生如何更好的面对中考？

中学生的压力状态来源于社会环境的新要求与中学生原有心理水平的差距，即现实角色模型与社会所期望和要求的社会角色模型的差距。它给中学生强加了一种强烈的“角色意识”,促使他们理解群体的社会期望和社会角色。为了缓解紧张状态，修正真实角色，主观角色即角色定位和社会角色要统一协调。结果是真实角色接受社会角色，真实角色履行社会角色。中学生主动角色调整的过程也是一个社会化的过程。随着这个过程的完成，个体会表现出良好的社会适应能力。比如从不良行为到良好行为，现实角色转化为社会角色。社会学习理论家认为，环境的变化造成了人的特殊行为。在这里，环境的变化给个人造成了压力，环境所要求的角色和个人的角色之间存在差距。个体通过观察和模仿学习改变自己的行为模式，表现出所需的榜样。差距缩小了，紧张解除了。总之，随着社会环境的变化，人已经成为一种压力。人们试图通过为工厂应对环境压力来减少这种痛苦，并会逐渐发展出强大的应对能力。但孤儿院的孩子由于缺乏必要的心理社会刺激，对社会的适应能力不如前者。在这里，应对能力和适应能力可以理解为对多种标准榜样的掌握和及时派遣。

其实中考只是一个小小的考试心态，这一点尤为重要！心态好了，其实一切都一样！