如何加强初中生素质教育

张晓亮

心理素质对人的成功很重要。一个人的成绩和智商没有明显的关系。有成就的人是执着、自信、好胜的，也就是心理素质好的人。那么，如何加强初中生的心理素质教育呢？

一、什么是心理素质？

心理素质是以人的自我意识发展为核心，以与社会发展相统一的积极价值观为指导，包含认知能力、需要、兴趣、动机、情感、意志、人格等智力和非智力因素的复杂整体。

良好的心理素质应具备以下五个特征:1，良好的自我认知。对自己的长处和优势感到欣慰，并能充分发挥其作用；我不回避自己的弱点和缺点，不抱怨别人，不自寻烦恼，总能客观积极的看待自己。

2、能正确看待现实。有高于现实的理想，不太沉溺于幻想。生活中的矛盾不是回避，而是积极对待，妥善处理。

3.拥有和谐的人际关系。愿意与人交往。在与人交往中，他们比嫉妒、怀疑、仇恨等消极态度多一些尊重、信任、喜悦等积极态度，能与同学、老师、朋友建立良好的关系。

4.情绪控制能力强。尽量保持冷静的头脑和对突发事件控制行为的意识，时刻让积极的情绪主导你。

5.有积极乐观的进取心。愿意学习工作生活，努力发展自己。对于你从事的任何活动，你都可以努力克服一切艰难险阻，争取成功。

二、加强初中生心理素质教育的原则1，科学原则。

素质教育是人的教育，心理素质教育必须坚持科学的教育内容、方法和手段，根据中学生心理发展特点和身心发展规律有针对性地实施。在实施心理素质教育时，要本着对学生未来高度负责的精神，有令人信服的科学依据，有亲切真诚的教学态度，有生动活泼的教学形式。同时能够耐心正确的回答学生提出的各种问题，摒弃自以为是和主观武断的做法。

我们要时刻提醒自己，心理素质教育关系到学生的一生，容不得任何虚假。

2.服务原则。

实施心理素质教育是为了培养学生良好的心理素质，为他们未来的成年和成功打下良好的心理基础。因此，在实施素质教育时，必须坚持全心全意为学生身心健康发展服务的原则。

3.差异原则。

由于生活经历、心理压力等因素不同，每个学生的心理素质也是多种多样的。因此，在面向全体学生的公平公正的集体教育的同时，也要根据每个学生不同的心理素质实施差别化教育，对不同心理素质的学生采取不同的教育方法。针对个别学生的心理问题，进行个别谈心和个别辅导。特别是要高度重视少数存在心理障碍的学生，及时找出问题的根源，进行疏导教育，确保每一个学生都能始终保持良好的心理状态，微笑面对路上的风风雨雨。

第三，加强心理素质教育的策略1，开设中学生心理健康教育专题课程。

学校要把学生心理健康作为全面发展教育的重要内容，充分认识培养健全人格、良好情绪和适应能力在学生学习活动和掌握知识技能中的重要作用；将日益增多的中学生心理障碍与学生的思想道德素质区分开来，采用心理学的方法和技巧解决学生日益增多的心理困扰。

2.将心理素质教育渗透到其他素质教育中。

素质教育包含许多内容，这些内容从来不是孤立存在的，而是相互联系、相互渗透、相互促进的整体。在实施心理素质教育的过程中，要把学生的素质看作一个整体，心理素质要与其他素质相联系，渗透其中。在进行其他方面素质教育的同时，要有意识地对学生进行心理素质教育。在学校的学科教学、班主任工作和其他教育活动中，应当重视对学生心理素质的教育，将心理素质教育有效地渗透到学校教育的各个方面。

3.学校要成立家长学校。

要对家长进行培训，特别是对于已经有严重心理问题的学生，要经常和家长联系，和家长商量，制定统一的教育计划。目的是让家长对孩子的期望合理，有正确的观念和科学的方法来处理学生在青春期容易产生的怀疑、恐惧、自卑等负面情绪，避免进一步增加心理压力。父母要以身作则，最重要的是要求父母处理好家庭关系。父母离异或家庭不和是目前青少年心理问题的最大来源。

4.培养学生克服学习困难的毅力和勇气。

爱迪生说过:“一个伟人的明显标志是他坚强的意志。”苏轼曾说:“古之成大事者，不但是杰出人才，而且有毅力。”一个高素质的人才，必须具备坚强的意志、顽强的毅力、坚强的性格等心理素质。在教学中，我们可以采用多种方法来培养这些心理素质。比如对于挫折，对失败的承受力差是意志薄弱的表现，遭受挫折是增强对挫折承受力的有效手段。如果提供给学生的题目都是机械模仿，举例应用，总是一帆风顺，缺乏波折，无助于意志品质的培养。

5、开展心理咨询，让学生拥有健全的人格开展心理咨询，是以人格的健全发展为出发点和归宿，是宣传以人为本的思想，诱发人的创造力，唤醒人的生命意识和价值意识。把学生从畸形、扭曲、畸形的状态中拯救出来，唤醒学生对美好世界的希望，积极学习和探索，既给学生提供了一个构建思考和认识体系的心理平台，又给他们创造了一个张扬健康自由人格、塑造高尚人格的空间。