如何提高情商?

1)学会生气时不失风度,提高自我认知能力;

2)当坏事不期而至时,学会冷静,提高控制能力;

3)前进时学会激情,跌倒时学会尽快站起来,提高自我能力;

4)学会想别人所想,忧别人所忧,提高理解别人的能力;

5)学会适应各种环境,快速融入其中,提高人际交往能力。职场情商训练的七种方法

1)看那些不喜欢的;

2)抬头看看瞧不起他们的人;

3)做自己不想做的事;

4)想明白自己想不明白的事情;

5)收回即将被骂的话;

6)吞下不能吞下的东西;

7)把想沉迷其中的心放进去;如何培养自己的情商