中学生有几根白头发怎么办？

其实，中学生在学习压力大、用脑多、营养不良或经常熬夜、睡眠不足的情况下，出现白发是很正常的。就像我们高中的那些人，学习的时候满头白发也就不足为奇了。

最健康的方法就是保证睡眠，保证每一餐的营养，多运动。结合我爸的意见(他是医生)应该用何首乌洗发水洗头，找点生何首乌煮汤(他说直接吃也可以，如果是新鲜的，但是味道不好)

还有多吃红枣和枸杞。这对你有好处。