中学生喝什么奶粉有助于长高?
高钙奶粉,高蛋白奶粉。
1.据大众健康网查询,高钙奶粉:高钙奶粉含钙量高,而中学生正处于生长发育的旺盛期。如果他们想长高,就需要促进骨骼的生长。他们可以在平时的饮食中配合高钙奶粉食用,有利于补钙,促进身高的增长。
2.高蛋白奶粉:高蛋白奶粉含有高含量的蛋白质。合理食用有利于补充身体的蛋白质,为生长发育提供能量,减少影响身体发育的因素,从而对生长和身高有很大的帮助。
1.据大众健康网查询,高钙奶粉:高钙奶粉含钙量高,而中学生正处于生长发育的旺盛期。如果他们想长高,就需要促进骨骼的生长。他们可以在平时的饮食中配合高钙奶粉食用,有利于补钙,促进身高的增长。
2.高蛋白奶粉:高蛋白奶粉含有高含量的蛋白质。合理食用有利于补充身体的蛋白质,为生长发育提供能量,减少影响身体发育的因素,从而对生长和身高有很大的帮助。