影响青少年近视的因素
青少年近视的主要原因有哪些?
1,父母遗产
近视有一定的遗传倾向。如果父母中有一方高度近视,孩子变近视的概率比父母不近视的高。尤其是父母双方都是高度近视的,孩子以后近视的可能性更高,孩子近视控制的效果也不一定好。
2.不良饮食习惯
不良的饮食习惯也会影响孩子的视力健康。经常喝可乐或吃甜食会导致糖分摄入过多,血液中会产生大量的酸,可能会中和血液中过多的钙盐,影响钙的吸收。而眼球后部最外层的巩膜需要钙,钙吸收不足,使巩膜弹性降低,变硬,所以眼球更容易被拉长,导致轴性近视。
人体在代谢过多糖分时需要消耗大量的维生素B1,容易造成这种维生素缺乏,进而会导致其他眼部疾病,比如视神经炎,还会导致视力下降。
3,环境,用眼习惯。
目前认为,阳光和自然光可以促进视网膜释放多巴胺,从而延缓眼轴的增长,有助于预防近视。同时,由于视野开阔,户外活动也有助于保护视力。
写作业的姿势不规范;眼睛离书太近;昏暗的阅读环境;长期沉迷电子产品,近距离用眼工作,会导致近距离用眼过度,从而导致视疲劳和近视。