中学生每天应该睡几个小时？

早在2008年，教育部就颁布了《中小学健康教育指导纲要》，已经明确规定要保证青少年的休息和睡眠时间，保证小学生每天睡眠10小时，初中生睡眠9小时，高中生睡眠8小时。然而，近年来中国青少年研究中心的调查结果显示，中小学生学习日平均睡眠时间为7小时37分钟，中小学生睡眠时间低于国家规定时间的比例为78.1%。