油性皮肤如何有效去黑头！！我是一名中学生。

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易附着灰尘污垢，造成皮肤长痘痘和黑头。只要注重科学护理，就会给人一个健康、强壮、自然的面容。

第二，方法

1，基础护理

(1)清洗

控油要先洁面。做好清洁对控油有很大帮助。选择温和去油的洁面乳，注意不要过度使用清洁产品，因为如果你皮肤的油脂被彻底清洁，你会分泌更多的油脂来保护皮肤，变得更加油腻，所以一定要选择温和去油的洁面乳。

(2)补水

不要以为油性皮肤就不应该补水。其实这是皮肤缺水的表现。所以，如果皮肤油脂过多，就更需要为皮肤补水。皮肤本身只能分泌油脂，却无法提供皮肤所需的水分。所以需要外界补充皮肤所需的水分。选择合适的保湿护肤品，最好是不含油脂的保湿产品，每天洁面后补充水分，保持皮肤表面的水油平衡。这油还会出来吗？

(3)重点部位注意T区和下巴。

T型区和下巴是最容易出油的部位，所以T型区要注意控油。所以每天晚上洁面后，可以在这些容易出油的部位涂一些控油产品，再加上按摩，促进这些部位的血液循环，调节皮肤的生理功能。可以每周蒸一次脸，让毛孔张开，再进行补水这一步，效果会更明显。

(4)适当去角质

皮肤每天暴露在这么多的外界污染下，会导致皮肤表面的角质层增厚，所以可以一周去角质一次，但是敏感皮肤的MM要慎重。在选择产品的时候，不建议选择颗粒较大的产品，因为颗粒越大杀伤力越大，不仅去角质，还可能伤害皮肤原有的角质层，所以得不偿失，选择温和的去角质产品。

(5)滋养和防晒

滋养是护肤的最后一个环节，要考虑它的保湿性能、控油性能、滋养性能和修复松弛性能。

防晒是护肤必不可少的，不仅是油性皮肤，所有肤质都要防晒。根据紫外线的强度，选择合适的护肤品(面对屏幕不要忽视防晒)。

(6)祛痘去黑头

除了以上步骤，你还需要选择合适的祛痘产品，在痘痘的中前期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、面霜等含有激素的祛痘产品。可以用植物药妆祛痘精华露，温和无刺激，具有祛痘、控油、修复多重功效。

除了痘痘，油性皮肤黑头、毛孔粗大的问题也要处理:平时做好基础护理工作，比如隔几天做一次面膜、去角质。

2.简单实用的基本除油方法。

(1)盐控制油

用细盐擦在T区，轻轻按摩，休息3分钟。在鼻子白桦毛孔张开的部位，用中指指腹自下而上做挤压按摩。用后皮肤会有点干，需要补水。

(2)清酒和控油

洗脸的时候在水里加点日本清酒控油。类似于含酒精的收敛水，可以去除面部分泌的油脂。

(3)面膜

酸奶清洁面膜:材料，酸奶和面粉

练习:

a、将适量的酸奶和面粉放入小碗中搅拌均匀，形成浓稠的酸奶糊。(不要做的太薄，不然面膜敷不厚。)

b、均匀涂于全脸，10~15分钟后，用温水洗净。

功效:酸奶面膜还可以用来洗脸，使用前后不用刻意清洁面部。使用4~5次后，皮肤会有全新的感觉。

酸奶蜂蜜面膜:材料，洋槐蜂蜜和一勺酸奶或酸奶。

做法:将一勺蜂蜜与一勺酸奶或酸奶混合，均匀涂抹在湿漉漉的脸上，静置15分钟后洗掉。

草莓面膜:材料:草莓4个，面粉1小勺，酸奶少许，蜂蜜1小勺。

练习:

A.用清水冲洗草莓，挤出汁液。

b、将面粉和酸奶混合，加入草莓汁和蜂蜜，搅拌均匀。

c、敷在湿脸上，静置15分钟后洗掉。

香蕉酸奶面膜:材料:牛油果1/4个，小香蕉1/2个或大香蕉1/4个，纯酸奶1茶匙。

制作方法:将牛油果、香蕉、酸奶搅拌成糊状，涂在湿漉漉的脸上按摩，促进血液循环。如果想让效果更好，按摩后在面膜上敷上纱布，留在脸上10分钟，然后洗干净，再用保湿霜。每周一次。

有敏感症状的禁忌症。

黄瓜面膜

做法:将黄瓜洗净，去皮，用水果刀斜切黄瓜，切成薄片，约1 mm，切片后将黄瓜片贴在镜子前的脸上，15分钟后取下。效果很好，可以去除面部油脂。

(4)精油法

精选柚子精油和鼠尾草精油，具有快速控油效果，不仅美白，还能紧致T区肌肤。

(5)白醋控油。

将白醋和纯净水按照1: 3的比例混合，用化妆棉蘸取混合溶液轻轻擦拭，3至5次后用温水洗净。这个方法很管用。不到两周，T区的“油量”就减少了。

(6)保湿喷雾

先用吸油面纸吸掉多余的皮脂和污垢，再用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴一样在皮肤上“打响指按摩”。再将喷雾喷在脸上，用手轻拍，促进皮肤完全吸收喷雾。用纸巾擦干多余的水。马上涂一些保湿产品，这样保湿效果会特别明显。