怎样才能避免早恋

1。正确认识早恋的危害。青春期有早恋也不是不可理解。但必须明确的是，这个时期谈恋爱，对身心发展极为不利。青少年要学会从长计议，用理智战胜感情，摆脱早恋。

2。自觉自律。不要看不合适的报纸、杂志、影视节目，减少对生活有不良影响的性刺激或诱惑。把全部精力放在学习上，用伟人传记鼓励自己，培养意志力，树立远大理想。

3。要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。青春期的少男少女随着生理的成熟，会开始关注异性，希望了解和交往异性，这是一种正常的心理现象。青少年要学会正确处理早恋和男女生的正常关系，不要过度敏感。认为异性稍微关心自己就爱上自己，或者经常向别人表达爱意，都是不可取的。

4。积极参加集体活动。通过集体活动分散喜欢异性的人的注意力，避免单独与异性交往。在团体活动中，可以陶冶自己的情操，得到同学的帮助和友谊，分散自己对早恋的注意力，减少烦恼。

尽量避免单独与异性接触，否则因为生理心理因素，感情升温，进而控制，已经给身心带来了不良影响。5。努力摆脱早恋。当有人对你示爱，或者你对异性有了爱，你可以提醒自己把精力放在学习上，用追求知识的快感取代这种不成熟的感觉。

也可以逐渐疏远双方的关系，用冷淡的方式结束这段感情。也可以采取及时终止感情的方法，让彼此的心思不至于清晰到方言，保持一份纯洁珍贵的友谊。