中学生吃巧克力有益吗?
有如下好处:
1,提高记忆力
《食欲杂志》在2007年发起了一项基于计算机的神经心理学实验。研究人员测试了单词辨别、语言记忆、图形记忆、注意力间隔、反应时间、解决问题和答案多样性的能力。研究表明,受试者在食用牛奶巧克力后,语言和视觉记忆的综合成绩明显提高;吃牛奶巧克力或黑巧克力可以提高自制力和反应速度。
2.吃黑巧克力美白牙齿
黑巧克力中的可可碱有助于增强牙釉质,从而防止牙垢和牙齿变色。
扩展数据
巧克力禁忌:
1,糖尿病患者应少吃或不吃巧克力(无糖巧克力可以吃)。
2、胃灼热的人应避免吃巧克力,尤其是吃了巧克力后感觉发热。这是因为巧克力中含有一种能刺激胃酸的物质。
3.母亲分娩后需要给新生儿喂奶。如果他们吃太多巧克力,会对婴儿的发育产生不良影响。巧克力中含有的可可碱会渗透到母乳中,被婴儿吸收,在婴儿体内蓄积。可可碱会损害神经系统和心脏,放松肌肉,增加尿量,并使婴儿消化不良,睡眠不稳定和哭泣。
百度百科-巧克力
人民网-巧克力不等于吃黑巧克力的六大好处。
人民网-科学家发现,吃巧克力真的能壮阳,提高记忆力。