高中女生可以穿有钢圈的文胸吗？

要穿胸罩，首先要了解自己的胸部！

乳房和人的外貌一样，有千人千面。根据乳房隆起的程度，大致可以分为六种。

圆盘状:乳房不高，但底部不小，像两个薄盘子挂在胸前。

圆锥形:乳房凸起小，底部不大，但整体挺拔，呈圆锥形。

半球:乳房大而饱满，像网球的两半。

纺锤形:乳房凸出很高，但底部不大，使乳房向前突出，略下垂，像纺锤形。

下垂的I型:乳房隆起但下垂，下侧部分触及胸部。

下垂二:乳房的顶点很低，整个乳房向下下垂。

六种类型的乳房不随年龄变化，而是同时存在于不同的年龄段。不仅如此，人体其他对称部位也有差异——左右手大小不一样，左右肺大小不一样，左右眼大小不一样，两边脸颊大小不一样，左右乳房大小不一样。只是有些人很明显，有些人不明显。正是以上这些情况，让我们在修剪乳房的时候有的放矢，不要简单的模仿别人。瘦的人要修饰半球形的乳房，或者圆的乳房要修饰圆锥形的乳房，或者下垂的乳房要修饰圆锥形的乳房。这些做法肯定太牵强了。不仅身体整体曲线会不和谐，自我身体感也会因为紧张而不舒服。如果想改善自己的情况，可以试试这个办法:选择有胸垫的魔法内衣，将圆盘状的乳房向内推，从而改善凸起。如果圆锥形的乳房想要更饱满，可以选择下侧加厚内衣，让它膨胀起来。对于半球形乳房，可以使用3/4罩杯内衣，避免1/2罩杯造成的造型不当和行动不便。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯内衣和宽罗纹带，防止乳房下垂。下垂的乳房必须有钢圈内衣支撑才能显得完美。至于两侧大小不一的乳房，显然需要注意选择合适的厚度较薄的衬垫，对小侧乳房进行缓冲，使两侧房间对称。

根据你的乳房选择

1.胸平，展开，溢出。如何选择文胸？

平胸、扩散、溢出的原因很多。除了先天因素，也有一部分是长期不戴胸罩造成的。比如很多女性认为冬天衣服厚，穿不穿胸罩都无所谓，这样会导致你的胸部没有支撑点，导致胸部随意游走，从而形成胸溢。或者是因为你胸不小，却不知道选择什么尺寸来装。你误以为戴胸罩就是感觉紧，所以买的太小，装不下胸部，压平你漂亮的胸部。还有一些女性因为模特没选好，无法集中胸部，导致传播。所以我们在选择内衣的时候一定要有的放矢，一定要知道什么样的内衣适合自己，有目的的去选择。以上三种情况的女性，请选择浓缩型内衣，即3/4罩杯的内衣，可以衬托胸部的笔直曲线。但是记住，无论如何，你都不能认为冬天可以不穿胸罩。这样，你的身材再好，也会前功尽弃，事倍功半。

2.胸部下垂如何选择文胸？

胸部下垂往往是因为胸高了，但是乳房肌肉松弛，或者是因为胸部被压缩，不穿内衣很舒服，容易造成胸部下垂。为了克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，尽量使用有钢圈和侧加固功能的内衣，加强衬托，从下往上支撑。但你要考虑肩带的宽度是否能满意地满足所支撑的重量，以此来改善乳房的位置，并注意成功地将乳房全部填充到罩杯中。可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣才能衬托出你下垂的胸部。

3.身材娇小的乳房如何选择文胸？

胸部娇小是先天的，但可以通过功能性内衣来弥补。平时要注意穿的是否合适。不要觉得自己胸太小，可以穿内衣或者紧身内衣。要知道，不穿内衣，结果会更平，太小的内衣会更压抑。你应该穿稍微大一点的内衣，这样可以使胸部的血液流动，加强其活动空间，让你的乳房在合适的位置和空间发育。你这样做了之后，就会有明显的效果。然后记得换个大一点的内裤。

对于胸部娇小的女性来说，市面上有很多丰胸的款式供你选择。比如有按摩型的可以促进血液循环的微元素无纺布内衣，都有一定的丰胸作用。另外，也可以选择定型罩杯内衣，比较适合胸部娇小的女性。

4.如何选择胸部饱满的文胸？

丰满的女士可以佩戴闪闪发光的珠宝，鲜艳的油画颜料，穿着奢华的衣服，因为她们生来就背负着各种美丽的饰品。丰满女士最好穿黑色或白色内衣(乳白色、白牙、漂白、灰色等。).中性色或各种灰色会削弱丰满女士的光泽，同时黑色或白色内衣更容易与各种外饰配色。轻薄丝滑的面料，非常适合丰满的女士。蕾丝和荷叶边的运用可以让内衣、吊带、睡裙充满女人味和浪漫。轻薄的弹力面料不仅舒适，而且不累赘，让丰满的身材有了现代时尚的风格。丰满型最好不要选择纯棉内衣，因为虽然纯棉有吸汗透气的优点，但是对于丰满的身材来说容易造成臃肿保守的不良影响。丰满女士最好不要选择有内垫的内衣和有压衬的内裤。强烈的腰封不利于塑身，反而给人一种沉重而做作的感觉。要相信你的丰满本身就是自然美，加垫加压的造型容易增肥，但并不美。不过身体侧肋处的内衣架可以把乳房调整得结实挺拔，可以试试。另外，一定要选择高档面料的内衣，因为便宜面料的内衣穿几下就会太松，仿不出来，就放弃了，但是穿起来不合适，很烦。内衣最好选择3/4、4/4等深罩杯，宽肩带，钢丝支撑，有利于丰胸。

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根据不同的衣服和用途，女性可以根据自己的喜好选择以下内衣:

1.褶皱型。这种V字前端的内衣最适合V领和西装。另外，如果想多解开衬衫的扣子，也可以穿这种类型的内衣。在若隐若现中，你可以吸引别人的注意。

2.露肩型。肩带间隙特别大的内衣，适合领口大，露肩比较多的衣服，比如方领。，是剪肩女，肩带容易滑下，所以不适合这种内衣。基于设计，这类内衣大多配有钢丝。

3.露肩型。无肩带内衣适合搭配直筒毛衣或露背上衣。对于领口大或者露肩多的衣服，可以安心使用这款内衣。这种内衣大部分还配有钢丝，让所有乳房都能集中固定，不用担心内衣滑落。另外，还有肩带可以随意拆下的内衣。如果不想穿内衣，可以穿这种内衣，可以增加胸部的丰满度。

4.前扣型。内衣因为扣子开在前端中央，所以穿起来很方便。因为后背没有扣子，后背的曲线变得更加漂亮，最适合透明材质的衣服和容易露出内衣的衣服。这类内衣乳头间隔也比较窄，要根据体型来选择。另外，在罩杯部分，选择更好的材质，可以紧紧包裹住乳房，不会随意晃动。

5.女生内裤。与成熟女性内衣相比，这种内衣的位置较高，腋窝和前腋窝较窄。考虑到女孩发育不完全，设计重点考虑了舒适性和重量。

6.孕妇内衣。为了方便哺乳，杯子采用前扣的方式，孕期、分娩期、哺乳期均可使用，适合各种变化。

虽然内衣种类繁多，但最受亚洲女性欢迎的还是无钢丝内衣。钢丝内衣能让胸部看起来丰满，摸起来丰满，所以这种内衣在欧美很受欢迎。欧美女性大多胸部丰满。为了让下垂的乳房更加挺拔，我们选择这种能够支撑乳房，防止下垂的钢丝内衣。在亚洲女性中，因为胸部丰满的女性较少，所以最畅销的内衣是无缝内衣，还有就是用布垫内衣来表现女性胸部的自然形状。

不可忽视的肩带

在内衣设计中，肩带是非常重要的一部分。在形式上，为搭配不同外套而设计的肩带款式，给我们穿内衣带来了很多方便。更重要的是，买日常穿的内衣是否舒适，往往取决于肩带的不同。肩带的主要作用是托起乳房。我们穿内衣，首先是为了固定乳房，这样在身体活动的时候乳房就不会晃动。二是为了胸部和体型好看。不管是固定还是塑形，让乳房挺拔是最基本的。为了达到这个效果，罩杯要有支撑作用，侧肋要有加强力，也就是肩带的拉力。为了拉起乳房，肩带要用有一定厚度的密织丝带。但是如果太紧，肩部肌肉会酸痛，所以肩带要有弹性，让我们在运动的时候肩膀舒服。但在生活中，很多女性担心肩带经常滑落，所以不得不做出不雅举动。只要选择适合自己肩型的肩带，你的烦恼就解除了。

我们先来了解一下自己的肩膀，选择适合自己生理条件的肩带款式:

1.瘦肩:肩部弧度适中，肩部肌肉不厚，锁骨和肩胛骨明显。女生一般都有这种肩膀。在选择内衣的时候，可以选择肩带稍微靠外侧的设计，肩带的宽度可以窄一些，与细肩相称。也可以选择中间位置的肩带设计，使胸部提升力稳定。需要注意的是，瘦肩型要让肩带贴在胸前，试穿的时候看看肩带和身体有没有缝隙。

2.肩膀粗:肩膀曲度适中，肩部肌肉较厚，看不到锁骨和肩胛骨。不仅仅是胖人有这种肩膀，骨架大的女生相应的肩膀也比较厚。选择肩宽较宽、张力足够、肩部舒适的内衣。肩带的位置最好选择在中间或者内侧。如果太横，很容易滑下来。对于胸部丰满的女生来说，造型会比较宽松。另外，肩膀粗的女生看肩带的时候要注意面料密度。肩带前部没有弹性的那种，可以更好的拉起乳房，不会因为戴几次后肩带松了而失去强大的张力。需要注意的是，肩膀粗的女生一般比较丰满，3/4或全罩杯、肩带加宽的内衣造型效果更好。

3.斜肩:俗称美肩，因为这种身材的女生看起来都是苗条婀娜的。这种肩的弧度很大，无论肩部肌肉有多少，肩胛骨都不突出。斜肩不同于窄肩。由于肩部坡度较大，肩带容易滑落，所以最好不要选择肩带偏向外侧的内衣。但是太内侧的肩带不舒服，就选肩带中间设计的那种。戴上后，肩带刚好在前后锁骨的交叉处。稍微宽一点的肩带有助于防滑。同时肩带背面有一个塑料的，加强了摩擦力，也是一个突出的优点。最后，对于斜肩的女生来说，选择U型背的肩带，不仅不容易滑落，而且由于合力的作用，更加舒适。当然，你需要肩带可拆卸的内衣，只有竖肩带的那种。

4.平肩:俗称将军肩，因为这种造型更有英雄气概和气势。这种肩膀弧度小，肩胛骨更明显。与斜肩相反，平肩女生穿内衣，肩带不容易滑落。在解决滑落的问题上，平肩主要要注意肩带的内外侧位置。但从胸部造型来看，平肩的身材看起来方方正正的，可以通过调整胸部使其不那么死板。你是平肩窄肩。可以通过穿有侧肩带的内衣将乳房向两边展开，这样身材会显得拉伸，但要注意保持乳房的最高点与前锁骨的中间在一条线上。你是宽肩平肩，应该穿肩带在内侧的内衣集中胸部，这样身材看起来更漂亮。但是注意不要让乳房太集中，乳沟太明显不好看。总之，肩带的选择是舒适的，无论你是什么肩型，都不会出现肩带再次滑落的尴尬事。

根据衣服的款式，也可以选择有特殊肩带的内衣。

5.露肩式:选择肩带可拆卸的内衣，注意内衣一定要略紧合身，否则会因为肩带没有提升而容易往下掉。

6.绑带式:流行的可拆卸透明肩带，为喜欢吊带或吊带的朋友解决了燃眉之急。有了可拆卸的透明肩带，就不用担心内衣滑落，因为没有肩带。

7.露背式:现在市面上有一种肩带在外侧，背部位置极低的束腹，是为露背衣服设计的。这种胸衣有提胸束腰的效果，穿上更能凸显身材的弧度。

选择内衣的五个原则

女性内衣的地位变得越来越重要。合身的内衣不仅让你感觉舒适，还能帮你塑造独特的外形。如何在越来越多的款式中选择适合自己的内衣，可以参考以下几点:

1.健身是基本需求。女性穿内衣是为了遮盖、支撑或弥补乳房的不足，以免造成不适、不便或意外。所以内衣要丰满自然，结实不做作。

2.注意质量:检查内衣内衬的材质是否柔软，针脚是否顺滑，搭扣是否整齐牢固，避免一些不小心的小地方伤到皮肤。最好不要买那些降价淘汰的产品。

3.搭配服装:内衣对女性有锦上添花的作用。外套必须搭配合适的内衣才能产生最佳效果。

4.增加自信:内衣的质量影响女性的自信。好的内衣让女人感到安全和自信。尤其是那些觉得自己胸部不完美的女性，需要合适的内衣给她好的感觉。

5.显得年轻:在选择内衣的时候，选择适合自己的内衣会让你由内而外散发出青春活力，你会显得青春而有朝气。