初中生的学习计划

上课也有很多知识。学会听课对于初中生的学习进步非常重要。

课堂学习是学习中最重要的部分，45分钟课堂学习的效益在一定程度上决定了学生学习成绩的好坏。

可能有些家长和学生认为，每个人都有一双耳朵，那么谁不能上课呢？其实上课是有很多学问的。学会听课对于初中生的学习进步非常重要。

首先，要注意。心理学研究表明，注意力可以帮助我们从周围环境提供的大量信息中选择最有意义的信息；同时，在选定的对象上维持心理活动，也可以使心理活动根据当前活动的需要得到适当的分配和调整。所以，注意力对于学习来说尤为重要。只有集中注意力，全神贯注，才能学到东西；心不在焉、注意力不集中的人往往一无所获。

其次，要带着问题去听，开动脑筋。有的同学上课不善于用脑积极思考，看似在盯着看，一节课下来却在心里不留痕迹。俗话说:怀疑是一切学习的开始。带着问题听课，可以使课堂有明确的目标和重点，增强课堂的针对性，从而提高课堂学习的效率；带着问题听课，还能促使你积极用脑，跟上老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

第三，要积极举手发言，认真做笔记。教与学应该是双向交流，相互促进的。学生应该积极参与课堂教学。主动举手发言是一种参与，不仅能更好的督促你专心听课、思考，还能锻炼你的语言表达能力。

“不用笔墨不读书”和“好记性胜过烂文笔”都是边学边写的好处。做笔记不仅是学习新知识的一种方式，也是复习旧知识的一个基础。同时可以从笔记中发现新的问题。很多家长觉得无法了解和把握孩子在学校的学习情况。事实上，每天检查他们的课本和笔记是一个很好的方法。

2.合理安排时间，有计划的学习。

时间是常数，需要合理安排；学习是一项艰苦的工作，有规律可循。

(1)需要父母引导孩子处理好的几种关系。

玩和学的关系，学科和时间的关系，培养兴趣和打好基础的关系。

在这里，家长必须帮助引导孩子处理好以下几个关系:

首先是处理好好玩和学习的关系。学习是初中生的主要任务，主要的时间和精力自然要花在学习上。然而，学习并不是初中生生活的全部。初中生精力充沛，兴趣广泛，适当有益的活动(包括“玩”)也是生活的重要组成部分。有的家长只关注孩子的学习，严格安排孩子的闲暇时间，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长放纵孩子的课外活动，不利于学生的学习进步和全面发展。要引导学生学会劳逸结合，学习时注意力集中，静下心来；活动充满了活力和自由。学与玩，既矛盾，又相辅相成。

二是处理好主次关系。初中学习知识的密度和广度大大增加，要求学生处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异。基础学科和工具学科是初中学习中最重要的，直接影响到其他学科的学习，一定要学扎实。主题内容本身有自己的优先级。概念、原理及其形成为主，知识的灵活运用为主，自学的薄弱环节为主。更多的时间和精力应该花在学习过程中。

第三，处理好培养兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动机的直接原因，孩子对哪门学科感兴趣，往往能在这门学科上取得更好的成绩。而初中生的思想和心理还不够成熟，兴趣往往不稳定，有些孩子对兴趣的理解也是片面的。在学习方面，主要有以下几种情况:一会儿喜欢这个，一会儿喜欢那个，改变了想法。结果我什么都没学好；如果只是因为感兴趣而学习，就会远离自己认为不感兴趣的东西，结果就是“跛脚”。其实初中学习是整个人生学习的基础。首先，我们必须学好每一门学科。如果初中学习过了，高中阶段可能会更顺利。即使像历史、地理、生物这些通常被认为是“辅修课”的科目，其实在未来的社会生活中也是必不可少的。所以培养兴趣必须建立在打好基础的基础上。

(2)遵循记忆规律安排学习。

遗忘呈现“先快后慢”的规律。这个规律为我们提供了指导孩子学习的重要依据。

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家埃克哈特发现，学习一结束，遗忘就开始了。第二天忘的最多的是最快的，第二天复习要花很长时间。如果第二天复习，第三天就忘的少了，需要短时间复习。第三天复习，第四天就忘得更少了。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这个规律为我们提供了指导孩子学习的重要依据。

及时复习。初中生学习中普遍存在一种倾向，就是随着学习失去一切，完成老师布置的作业。到了考试的时候，临时抱佛脚，从头复习。要想改变这种学前忘、学后堆积问题的现象，关键是要“及时”，尤其是那些字母符号、公式、外来词等意义不大的学习资料，一定要趁热打铁，及时复习。这就好比在大坝垮塌前及时加固，比垮塌后修复省力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能一劳永逸。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习好。以学习外语单词为例。如果当天学了20个单词，当晚会有一个同学集中复习一个小时来巩固。另一个同学当晚复习半小时，第二天复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后复习5分钟。结果后者的记忆效率明显高于前者。利用分散学习的原理，家长可以引导孩子采用“卡片”复习法。比如复习英语单词，把卡片分成左右两面(或正反面)，分别写上汉语意思和英语单词，然后做七个袋子(或信封)，把一周某一天要复习的卡片放在每个袋子里。复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习完，第二天放在书包里，这样定时交替复习，效果非常明显。其他知识如数学公式可以用卡片复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升83岁高龄，仍能熟练地背诵圆周率的小数位数。当被问到有什么好的记忆方法时，他回答；“很简单:重复！重复！再重复一遍！”在学习中，我们都有这样的经历。我们记住了一些内容，勉强能背出来就停止学习了。因此，我们不会很快准确地记住它们。如果能“一鼓作气”，多学几遍，效果会大大提高；而且这种熟练的记忆能保持很长时间，就是“过度学习”。一般来说，过度学习保持在50%-100%的范围内。比如一首唐诗你能背十遍，那你最好读3-6遍，这样才能背下来。过度学习要和及时学习、分散学习有机结合。

参考:/应永/html/4758.html