求一篇关于中学生如何与人交往的论文(300字)。
首先要从原因入手，了解人际交往中的几种心理障碍。
1，自负。自负的人只关心个人需求，强调自己的感受，在人际交往中表现得傲慢。和同学聚会的时候，不开心的时候会不分场合的发脾气。开心的时候就会海阔天空，手舞足蹈，玩得很开心，不考虑别人的情绪和态度。
2.嫉妒。嫉妒心强的人看到与自己有某种联系的人取得了优越的地位或成就，就会感到嫉妒。当对方面临或陷入灾难时，他们从对方的角度看火，幸灾乐祸，甚至以造谣、诽谤、刁难等方式贬低他人、安慰自己。正如黑格尔所说，“嫉妒的人无法靠自己完成伟大的事情，所以他们竭力低估别人的伟大，使别人与自己平起平坐。”
3.可疑。这是人际交往中不良的心理素质，可以说是友谊树上的蛀虫。多疑心理的人往往会主观臆断别人对自己不满意，然后在生活中寻找证据。从中，无中生有地强加事物，甚至把别人的善意曲解为恶意。
4.自卑。美国心理学家的研究表明，如果一个人在各种活动中取得的成绩得到了老师、家长和同龄人的认可、支持和表扬，他就会增强他们的自信心、求知欲，在内心获得一种快乐和满足感，形成勤奋好学的好习惯。相反，他们会产生挫败感和自卑感。浅层次的自卑是别人看不起自己，深层次的理解是自己看不起自己，也就是缺乏自信。
5.干扰。心理学家发现，每个人都需要一个不可侵犯的生活空间，同样，每个人都需要一个自我心理空间。再亲密的朋友，也有个人的内心隐私，也有不想透露给别人的内心世界。有些人在相处时喜欢打听、打听、传播别人的私事，这种行为会引起别人的反感，不会与之交往。
6.害羞。害羞的人通常在社交场合或公共场合害羞或害怕见人。由于过度的焦虑和不必要的担心，他在言语和行为上不知所措。长此以往，将不利于与他人的正常交流。
知道了人际交往中的心理障碍，在人际交往中应该怎么做？这就需要掌握一些人际交往的技巧。
1，增加通讯频率。亲密的人际关系，和对方有一定的交流是其前提。在生活中，我们经常可以看到，原本很亲密的两个人，可能因为交流少了，而变得彼此冷漠。另一方面，两个原本不太熟悉的人，可能因为经常在一起活动而走得很近。所以，在紧张的学习之后，不妨主动和同学聊天，讨论一些问题，交流一些看法，互相传递信息。还可以一起下棋、打球，搞一些郊游、徒步之类的集体活动，可以加深彼此的了解和信任。在这种交流中，对方感受到了快乐，加深了情感联系，逐渐形成了整体感，两人的关系也就容易亲近。
2.真心关心你的同学。希望得到别人的关心和关注，是人的一种心理需求。当一个人感觉到周围的同学都很关心他的时候，他的心里会有一种温暖和安全感，他会充满自信和快乐。如果他被别人关心，他也会关心别人，这样很容易和对方产生亲密友好的关系。
3.学会包容。对他人的包容对于改善人际关系也很重要。生活充满矛盾，同学之间难免会有一些坎坷，比如被人误解，被人嫉妒，被人背后议论。有人蛰你，你就怀恨在心，报复心强，结果就是“以牙还牙”的恶性循环。另一方面，如果你相信人的感情是可以诱导的，你可以包容别人，对别人有礼貌，“给他们一个桃子”，那么别人迟早会投桃报李的。同时，在人际交往中，一定不要因为别人有这样的缺点，就去批评、批判，甚至故意疏远、嫌弃别人。有句名言:“水清则无鱼，人望则无友。”如果你对别人要求太高，最后只会成为一个孤独者。
4.注意褒贬。为了改善同学之间的关系，我们也要学会真诚地赞美同学。希望得到别人的赞美是人的一种心理需求。赞美别人并不难，因为每个人都有值得赞美的地方。当然，这里所说的赞美是指真诚的、现实的赞美，可以是对人有益的，对自己无害的。
表扬的反义词是批评。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。虽然批评往往不被人接受，不被人接受，不被人喜欢，但中肯的批评也是最有价值的。当然，批评也要讲究方式方法。在我们批评别人之前，我们应该让他们充分说明情况。当整个情况了解清楚之后，我们往往会发现当事人在整个行为过程中总有一些可取之处。所以一定要从肯定对方的优点入手。对方在自己的行为应该受到表扬的地方受到表扬后，必然会在应该受到批评的地方受到批评。而且，在批评别人的时候，要尽量避免伤害别人的自尊心。你要用真诚的态度，平静的语气，不带讽刺的话语，让对方感受到你批评后的善意和友谊。
5.保持你的人格完整。每个人都有自己独特的态度和行为，这也是健康人格的特征之一。与人相处，当然要通融随和，但随和不等于放弃原则，通融也不等于随心所欲。如果一个人真的想那么做，他根本得不到别人的信任和尊重，自然也就无法和别人建立良好的人际关系。一个人要想得到别人的尊重，首先要尊重自己，也就是坚持正确的立场，遵守正确的原则。即使他冒犯了别人，他也可以坦然，因为我们不必寄希望于被所有人喜欢。