国家规定高中生一天上课多少小时？

义务教育阶段，学校每学年总教学时间39周，其中上课时间35周，学校机动时间2周，复习考试时间2周(九年级下学期复习时间可根据实际情况适当增加2-4周)，假期13周。

高中阶段教学时间40周，社会实践时间1周，节假日11周。同时，要科学安排作息时间，保证走读学生在校学习时间(含自习)小学不超过6小时，初中不超过7小时，高中不超过8小时(初中和高中学习时间可分别延长2小时)。

投诉应拨打教育部统一监督举报电话:(010)66092315/66093315。

扩展数据:

《中小学健康教育指南》明确规定，保证充足的睡眠有利于生长发育和身体健康(小学生每天睡眠10小时，初中生每天睡眠9小时，高中生每天睡眠8小时)。

中小学健康教育的内容包括健康行为和生活方式、疾病预防、心理健康、成长和青春期保健、安全应急和回避五个方面。

根据儿童青少年生长发育的不同阶段，按照小学低、小学中、小学高、初中高五个层次，将五个领域的内容合理分配到五个层次。

分别是一级(小学1-2年级)、二级(小学3-4年级)、三级(小学5-6年级)、四级(初中7-9年级)、五级(高中10-12年级)。五个不同的层次相互衔接，共同完成中小学健康教育的总体目标。

人民网-黑龙江规定高中生在校学习时间不得超过8小时。

中华人民共和国教育部-监督和建议渠道