2023年初三学生作息时间表

初三作息时间安排如下:5: 30-5: 50起床，洗漱20分钟。5:50-6:00从宿舍到教室路上花的时间。6:00-6:30，教室自读英语文章或单词。6:30-7:00，背中国诗词或美国散文。

初三作息时间表:5: 30-5: 50起床，洗漱20分钟。

5:50-6:00从宿舍到教室路上花的时间。

6:00-6:30，教室自读英语文章或单词。

6:30-7:00，背中国诗词或美国散文。

7: 00-7: 45:早操吃早饭，边吃边看书，平时读英语单词，背古诗，或者看看理化的公式，不能浪费任何时间。

7: 45到8: 00休息，准备上课。

8: 00-11: 50上课时间，课间整理上节课的笔记或者预习下节课。大课间做题。

11: 50-2: 00午休，晚饭后看作文材料或范文，睡20分钟，去教室学习。10分钟课前预习。

2: 00-5: 40上课时间，安排和上午一样。

下午5: 40-6: 20，午餐时间，休息时间。

7: 30-9: 30晚自习，整理一天的学习内容，其他时间做题。

9: 30-10: 30期间，忙碌了一天，可能会累。就把一天学的东西整理一下，比如今天做错了什么，拿一本错题本整理一下，以后再看一看，或者看看老师今天是不是都理解了。不懂的话，明天去问老师，第二天把你说的整理一下。

11点前睡觉。

高三作息时间表参考1。首先你要知道你是一个什么样的学生，也就是你习惯早学还是晚上睡觉前学？

2.如果是前者，早睡早起。

早上4点起床——6点吃饭，因为这是你学习的最佳时间。

上学时间要分成几部分，课余时间要充分用于学习。

晚上7: 30到家——晚上8: 00吃完饭休息。

晚上八点到九点半学习(纯作业就够了)

当然，你得晚上九点半睡觉。

如果习惯晚自习，那就晚睡晚起。

早上六点半起床，吃完饭去上学。

晚上8点开始-11点，

当然，你不应该只是在这些学习时间做作业。你要多看书，背一些你该背的东西。作业只是练习的一个方面。