中学生吸烟给了我们什么？

吸烟对发育中的青少年健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统、生殖系统都有一定程度的影响。由于青春期各系统器官发育不健全，功能不完善，抵抗力较弱，吸烟的危害甚至大于成年人。此外，由于青少年的呼吸道比成人狭窄，呼吸道黏膜纤毛发育不完善，吸烟会损伤呼吸道并产生炎症，增加呼吸的阻力，降低肺活量，影响青少年胸廓的发育，进而影响其全面发育。

烟草中含有的大量尼古丁对大脑也有毒性，会使学生记忆力下降，精神萎靡，学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩低于不吸烟学生。此外，青少年正处于性发育的关键时期，吸烟使睾酮分泌减少20%-30%，导致精子减少和畸形；女生月经初潮推迟，月经失调。青少年吸烟还会提前冠心病、高血压和肿瘤的发病年龄。相关数据显示，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重。15岁开始吸烟的吸烟者死亡率比25岁以后开始吸烟的吸烟者高55%，比不吸烟者高1倍。

吸烟损害大脑，影响智力。在烟草烟雾中，一氧化碳的含量很高。一氧化碳被吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常与氧气结合形成氧合血红蛋白，从而失去携氧功能。由于人的大脑需要大量的氧气，对缺氧非常敏感，如果吸烟过多，就会感到注意力分散，甚至会头痛、头晕。久而久之，大脑就会受损，思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。

吸烟引起的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现之一是视力障碍:视力不清，戴眼镜很难矫正。随着视力的逐渐恶化，在一定时期内甚至连视力表上的0.1都看不清楚；二、视野改变:早期视野中间出现哑铃状或圆形阴影，后期视野缩小，视物时周围模糊；三、色觉常被引导:特别是不能区分红色和绿色；四、畏光:强光下看不清。烟草中毒性弱视发展缓慢，容易被人们忽视。

为了让我们健康地生活在一个没有烟和雾的美好环境中，在此，我们为家长们提供10教育孩子不要吸烟的小贴士，希望在您加强这方面的教育时有所裨益:

让孩子们知道你对吸烟的看法。孩子们有权知道什么该做，什么不该做。如果你不告诉他们，他们不会知道行为准则。

我相信孩子会听父母的话。也许有些孩子一开始会抗拒，但是到了对冒险行为做决定的时候，他们会重视并利用父母的正确意见。

不要以为学校教孩子不要吸烟就够了。虽然孩子们会听到吸烟有害健康的信息，但他们可能会认为他们可能不会真的受到它的影响。

动之以情。告诉孩子，如果他继续吸烟，你会感到非常痛苦和失望，这可能比跟他谈吸烟对健康的危害更有效。

孩子们可能会利用同龄人之间形成的氛围作为吸烟的借口。我们不仅要重视这个原因，还要帮助孩子认识到他们要为自己的行为负责。

树立一个好榜样。如果你吸烟，你就要抛开自己对香烟的感情，明确表示不希望孩子吸烟。

不要认为吸烟比其他危险行为危险小。许多研究发现，吸烟往往会很快导致健康和社会问题。如果孩子十几岁就开始吸烟，一般会烟瘾20年。

努力让香烟远离孩子的生活环境。如果社区商店向儿童出售香烟，他们应该抗议。

干预永远不会太早或太晚。7-9岁第一次吸烟或者已经吸烟好几年的孩子，也可以在大人的帮助下戒烟。