七彩阳光广播体操有几节?有什么区别?
七彩阳光广播体操共分9节68个八拍。
它们是:
预备节:(8拍×4)
第一节:拉伸(8拍×8)
第二节:扩胸运动(8拍×8)
第三节:踢腿(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:身体旋转(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃(8拍×8)
第八节:收尾练习(8拍×8)
扩展数据:
一、小学广播体操
第一套:1,小学生广播体操1 2,小学生广播体操2。
第二集:1,旭日东升2,雏鹰腾飞
第三套:1,希望之帆2,七彩阳光
二、中学广播体操
第一套:1,中学生广播体操1 2,中学生广播体操2。
第二套:1,青春活力2,时代在召唤。
第三集:1,舞动青春2,放飞理想
参考资料:
百度百科_七彩阳光
百度百科_广播体操