初中心理健康测验
初中心理健康测试题目:
指导:下面是一些关于你最近心理状态的问题。请仔细阅读每道题目，然后根据自己的实际情况认真填写每道题目。没有对错之分。请尽快回答，每个问题不要想太多。
每个题目后有五个等级供你选择。按照度数分别用1，2，3，4，5表示。
注意:①每道题目后只能选择一个等级，圈出对应的数字；②每个问题都要回答。
(1)无:感觉这个项目没有问题。
(2)轻度:意识到项目的问题，轻度。
(3)中度:本人自觉有该项目症状，程度中度。
(4)重点:本人自觉有此项目症状，程度中等严重。
(5)严重:我自觉有这个项目的症状，已经到了很严重的程度。
1.我不喜欢在学校参加课外活动。
2.我的心情时好时坏1 2 3 4 5
3.做作业一定要反复查1 2 3 4 5。
4.感觉人家对我不友好，不喜欢我。
5.我感到沮丧1 2 3 4 5
6.我感到紧张或容易紧张1 2 3 4 5
7.我的学习能量忽高忽低，1 2 3 4 5
8.我对现在的学校生活感到不舒服。
9.我适应不了现在的社会氛围。
10.为了确保正确，事情必须做得非常慢1 2 3 4 5
11.我的想法总是和别人不一样
12.总是担心自己的衣服是否整洁1 2 3 4 5
13.易哭1 2 3 4 5
14.我对未来感到绝望1 2 3 4 5
15.我感到不安和不安。1 2 3 4 5
16.总是责怪自己1 2 3 4 5
17.当别人看我或者谈论我的时候，他们感到不舒服1 2 3 4 5
18.感觉别人不理解我不同情我1 2 3 4 5
19.经常发脾气，想控制，但是控制不了1 2 3 4 5。
20.感觉别人想占我便宜1 2 3 4 5
21.经常喊叫或扔东西1 2 3 4 5
22.总是想着不必要的事情1 2 3 4 5
23.反复洗手或反复数1 2 3 4 5。
24.总觉得有人在背后议论我。
25.总是和别人争论，扯皮1 2 3 4 5
26.我觉得大多数人都不可信。
27.我做作业的热情波动1 2 3 4 5。
28.我感到难过的是，我的同学在考试中得分比我高。
29.我不能适应老师的教学方法。
30.老师对我不公平1 2 3 4 5
31.我觉得学习负担很重
32.我对同学忽冷忽热1 2 3 4 5
33.上课的时候，我总是担心老师会问自己1 2 3 4 5。
34.我突然觉得莫名其妙的害怕1 2 3 4 5
35.我有时离老师很近，有时离老师很远。
一听说要考试，我就紧张。
37.别的同学穿的比我好，又有钱，我就觉得不自在。
38.我讨厌做作业。
39.家庭环境干扰我的学习1 2 3 4 5
40.我讨厌去上学。
41.我不喜欢我班上的气氛。
42.我父母对我不公平1 2 3 4 5
43.感到不安1 2 3 4 5
44.经常无精打采，抬不起头。
45.我的感情很容易被别人伤害。
46.感到不安全1 2 3 4 5
47.别人对我表现的不当评价1 2 3 4 5
48.明知道着急没用，总怕考不好。
49.总觉得别人都在和我作对。
50.我很容易激动和烦恼1 2 3 4 5
51.和异性在一起会感到害羞和不自在1 2 3 4 5
52.有伤害他人或打人的冲动1 2 3 4 5
53.我对父母时而深情，时而冷漠。
54.我对我的上级同学不服气。
55.我讨厌考试1 2 3 4 5。
56.总觉得心里有什么不对劲。
57.经常有自杀的念头1 2 3 4 5
58.有掉东西的冲动1 2 3 4 5
59.要求别人完美1 2 3 4 5
60.我的同学在考试中得分比我高，但他们的能力并不比我强。
。评分方法
中国中学生心理健康量表总平均分除以60个项目的得分，得到被试的心理健康总平均分，表明整体心理健康状况。
中国中学生心理健康量表分为10个子量表，每个子量表由6个条目组成。将每个分量表的6个分数之和除以6，即为该量表的平均分。
中国中学生心理健康量表采用五级评分法，即无为。1，轻度2，中度3，重度4，重度5。
4.判断心理健康的评分标准
为了简单判断心理健康程度，根据对中学生的大量测试结果，我们将2分为判断心理健康是否存在问题的标准分。
如果心理健康总分小于2分，说明心理健康总体良好。
如果心理健康总分超过2分，说明心理健康存在一定问题。
如果总平均分在2到2.9之间，说明总体上有轻度的心理健康问题。
心理健康平均分3-3。“，说明有中度心理健康问题。
心理健康平均分在4-4.99之间，说明心理健康整体存在严重问题。
心理健康平均分为5分，说明心理健康是存在的。
有一个严重的问题。
从心理健康总平均分来判断心理健康是一个很重要的指标。但是心理健康总平均分没有问题，不代表每个分量表都没有问题。一个中学生的焦虑分量表有问题，但它可能不会反映在总体平均分中。因此，判断学生的心理健康状况不仅要看平均分，还要看10分量表。只有将总平均分判断学生总体情况与分量表判断学生具体心理健康问题相结合，才能全面、具体地判断学生的心理健康水平。