马桥中学
这里有你想要的中医和食疗资料:气滞食阻引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现为:腹胀，不用力按压，进食后加重，嗳气自觉，腹泻后疼痛减轻，食欲不振，夜间烦躁不安，手脚发热，舌苔白厚，脉沉滑。治疗就是消食导滞，行气消肿。药方为保和丸，由药用焦三仙、炒莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、连翘、槟榔、枳实、甘草组成。水煎服，每日1剂，分三次服。
湿热蕴结引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现:胸闷、腹胀、头晕、体重过重、无饥饿感、食后发热、口淡、小便短赤、大便稀而不爽、舌苔黄腻、脉数。清热利湿，佐以芳香化浊。该方剂选用加味满粉消丸，使用厚朴、枳实、茵陈、栀子、陈皮、半夏、茯苓、泽泻、白术、猪苓、车前子、大腹皮、甘草。水煎服，每日1剂，分三次服。
水寒受伤引起的中度腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现为:腹胀，按之如包水之袋，胸闷闷，恶热，精神嗜睡，恶寒懒，小便少，大便稀，苔白腻，脉缓。通过加热处理水。本方用白术、茯苓、木瓜、厚朴、砂仁、大腹皮、木香、附子、干姜、生姜、甘草的石皮饮加减。水煎服，每日1剂，分三次服。
脾虚腹胀的表现有哪些，如何治疗？
主要表现为:面色萎黄，精神萎靡，食欲不振，食后饱胀，腹满，大便溏薄，唇淡舌淡，苔白，脉细，指纹淡。治疗是健脾益气，导滞。处方为香砂六君子汤，药物成分为党参、白术、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陈皮、生姜、大枣、焦山楂、焦麦芽、焦神曲。水煎服，每日1剂，分三次服。
脏寒引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现为:腹胀腹痛，呕吐不利，食少肢冷，小便清长，苔白，不渴，脉缓。温中治感冒。方剂为丁于理中汤加减，药用党参、白术、甘草、干姜、丁香、吴茱萸、熟附子、肉桂。水煎服，每日1剂，分三次服。
肝脾血瘀引起的腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现为:腹大而硬，脉满，胁腹疼痛，面色晦暗，头、颈、胸、臂有血痕，口唇紫，口干，不能饮水，舌质紫或有紫斑，脉沉涩。治疗就是活血化瘀，行气利水。该方由调营汤加减而成，调营汤由川芎、当归、赤芍、莪术、延胡索、大黄、槟榔、桑白皮、葶苈子、甘草制成。水煎服，每日1剂，分三次服。
肝肾阴虚腹胀有哪些表现，如何治疗？
主要表现:腹胀、面色晦暗、消瘦、五官发热、口唇干燥、鼻衄或衄血、小便短赤、舌红少光泽、脉细数。用滋补肝肾来治疗。处方为六味地黄丸，由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓、枸杞子、甘草等制成。水煎服，每日1剂，分三次服。
如何用辩证食疗治疗腹胀？
(1)母乳喂养内部产品类型
①山楂粥:将新鲜山楂切片，炒至焦黄，每次取65，438+00 ~ 65，438+05g，用温水浸泡片刻，煎出65，438+050ml浓汁，加水300ml，加入粳米50g，糖适量，煮至粥稠。
②焦麦芽30g，焦山楂10g，焦神曲10g，焙干研成细粉，每次3克，每日3次，共1周。
(2)脾虚有积。
①枣肉鸡内金饼:枣肉250克，生姜30克，生黄金50-60克，面粉500克，糖适量。首先，将生姜放入汤中炒熟，将枣肉捣碎，将生鸡内金烤熟并磨成细粉，与面条混合，制成小饼并烘烤。每次服2 ~ 3粒，每日2 ~ 3次，连续服用1周。
②鲫鱼姜椒汤:鲫鱼1条，生姜30g，花椒1g。鲫鱼去鳞去内脏。姜片和胡椒放入鱼肚。加适量水炖，加少许盐，喝汤吃鱼。每天1次，持续1周。
另外我给你查了一下，还有吃水芹菜和五花粥比较多的。此外还有:治疗处方1: 15g炒谷芽，2-3个金桔(或橙饼)。
炒米芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。
制作方法:将金桔洗净，捣碎，将炒好的米芽放入砂锅中，加入200ml冷水，浸泡一会儿，煮沸65，438+00分钟后再加入金桔5分钟，然后倒出药汁，再加水65，438+0次，然后将两种药汁合并，加入少量糖作为茶。
这个减肥法任何人都可以用。
治疗方二:槟榔12 g粳米60 g槟榔有消食化积、行气的作用。
制作方法:槟榔洗净，水煎，取汁去渣，粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥。可以根据自己的口味加入少量的糖或盐，按需食用，每天一次，最好是早晚各一次。
和:养胃粥配方
爱喝粥的朋友们，你们有没有想过，不同煮法的粥不仅味道不同，还能帮助我们照顾好自己的胃！来吧，按照我们本期的提示，煮出粥的新意义！
1.蘑菇粥
配方:小米50克，香菇50克。
制作:先煮小米粥，取其汤，再与香菇同煮。
一天吃三次，连续吃会有效果。
功效:益胃。适用于气虚食量少，开胃排骨。
2.猪脾粥
配方:猪脾胃1套，粳米100g。
制作:将猪脾胃洗净切块，与大米一起煮成粥。
功效:健腹益气。适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良。
肠胃不好需要注意什么？
大多数人可能认为自己的胃只有一点小毛病，甚至完全健康，根本不需要去想。事实上，由于生活节奏快，工作压力大，大多数人的胃都处于亚健康状态。所以，也许你的胃并没有你想象的那么健康！广州军区广州总医院消化内科主任孙桂华提醒广大市民，在护理肠胃时，要特别注意以下三点。
要点一:饮食规律。
很多人在饮食上无法自控。遇到好吃的，他们会吃一顿，不尝尝就饿了。这就容易导致胃蠕动功能障碍，进而使胃壁的神经丛亢奋，促进胃液分泌。久而久之，就会发生胃炎或胃溃疡。所以饮食要规律定量，千万不要暴饮暴食。
患有胃病的人应尽量定时进食，每天定时进食5~6次即可，既可减轻胃部负担，又可避免胃部过度膨胀。多吃可以让少量食物留在胃里，中和胃里过多的胃酸。病情严重的人最好吃营养丰富、容易消化的软食物，如面条、米粥、牛奶等。如果条件允许，还可以多吃蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的作用。
要点二:注意饮食卫生。
吃饭时一定要细嚼慢咽，让食物在口中充分磨碎，与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更容易消化。另外，要尽量少吃刺激性食物，不要喝酒，不要抽烟。酒精和烟草对胃的伤害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激会使胃内容物排出延迟，导致胃酸分泌增加，从而导致胃炎和胃溃疡的加重。饮酒，尤其是空腹饮酒，对胃病患者的危害更大，因为酒中的酒精对胃黏膜有非常大的刺激作用，胃部受到刺激后会产生强烈的收缩和扩张，极有可能引起胃出血或胃溃疡穿孔，从而危及生命。
要点三:保持精神状态。
肠胃健康与否，和精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、抑郁等，会引起大脑皮层功能紊乱，促使迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。所以我们要开朗、开朗、意志坚强，善于从困难中解脱出来。
养胃食疗处方
■木瓜鲳鱼尾汤
材料:木瓜1，鲳鱼尾100克。
制法:木瓜去皮切块，鲳鱼尾在炒锅里炒一会，加入少许木瓜和姜片，加适量水，煮约1小时。
功能:滋补，促进消化。对消化不良、腹胀有辅助作用。
食物功效:木瓜中的木瓜蛋白酶有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡有疗效。木瓜脂肪酶能将脂肪分解成脂肪酸，有利于食物中脂肪的消化和吸收。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
桂鱼味甘，性温。具有温胃和中、消食化滞的作用。
■神奇猴头炖鸡
材料:猴头菇100g、母鸡1(约750g)、黄芪、党参、大枣各10g、姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉。
制法:将猴头菇洗净，去蒂，膨发后挤去木耳中残留的水分去苦味，再切成2 mm厚的薄片备用。将母鸡去头去脚，剁成丁，放入炖锅内，加入姜片、葱花结、绍兴酒、清汤，放入猴头菇片和浸泡洗净的黄芪、党参、大枣，小火煨至肉熟烂，调味。
功能:益气健脾养胃。
食物功效:猴头菇又名猴头菇，帮助消化，有益五脏功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、腹胀、神经衰弱。
母鸡益气养血，健脾胃，治虚损，善用五脏。
黄芪能补气固表、敛疮生肌、促进造血、抗溃疡、抗炎。
党参补中，益血，生津。
红枣可以健胃、补血、滋补身体。
■砂仁黄芪五花肉
材料:砂仁6克，黄芪20克，猪肚1。
制法:将猪肚洗净，将砂仁、黄芪放入猪肚中，用水炖，调味。
功能:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱、食欲不振、胃脘痛。可用于胃下垂和慢性胃炎患者。
食物功效:砂仁能行气、和胃、健脾，用于食积于胃。临床上适当剂量的砂仁可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动。
五花肉可以健脾胃，补虚损。
■黄芪黄金粥
材料:生黄芪12g，生薏苡仁、赤小豆10g，鸡内金粉7g，金桔饼1，糯米80g。
方法:将生黄芪加水煮沸20分钟，取汁，加入薏苡仁、赤小豆和糯米，煮成粥，加入鸡内金粉。
功能:消化和胃。可用于治疗腹胀、厌食、便溏等。脾虚湿滞所致。
食物功效:黄芪能补气固表、敛疮生肌。薏苡仁健脾、渗湿、除痹、止泻。赤小豆能利尿去黄，清热解毒。鸡内金能消食健脾，能增加胃液的分泌和酸度，增加胃的运动功能，加速排空。糯米能补中益气。
■胡爱山蜂蜜汤
材料:山药30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。
方法:将山药、鸡内金加水煎煮取汁，加入蜂蜜调匀。每日1剂量，分两次服用。
功能:健脾消食。可用于消化不良、食欲不振等。
食物功效:山药能健脾补肺，固肾填精。用于儿童消化不良和厌食症。山药所含的消化酶能促进蛋白质和淀粉的分解，所以能刺激食欲。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对伤口有收敛、滋养、愈合作用。
最滋补的是面条。米饭含酸多，少吃米饭。
煮粥的话，少放点苏打，对胃有好处。
小米粥是馒头(不是馒头)，可以养胃。
少喝油腻的牛奶，因为天冷。
胃不好就少吃多吃。
花生最好生吃。饭前吃4到6粒。吃太多会伤胃。
下面是一个饮食处方
■木瓜鲳鱼尾汤
材料:木瓜1，鲳鱼尾100克。
制法:木瓜去皮切块，鲳鱼尾在炒锅里炒一会，加入少许木瓜和姜片，加适量水，煮约1小时。
功能:滋补，促进消化。对消化不良、腹胀有辅助作用。
食物功效:木瓜中的木瓜蛋白酶有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡有疗效。木瓜脂肪酶能将脂肪分解成脂肪酸，有利于食物中脂肪的消化和吸收。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
桂鱼味甘，性温。具有温胃和中、消食化滞的作用。
■神奇猴头炖鸡
材料:猴头菇100g、母鸡1(约750g)、黄芪、党参、大枣各10g、姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉。
制法:将猴头菇洗净，去蒂，膨发后挤去木耳中残留的水分去苦味，再切成2 mm厚的薄片备用。将母鸡去头去脚，剁成丁，放入炖锅内，加入姜片、葱花结、绍兴酒、清汤，放入猴头菇片和浸泡洗净的黄芪、党参、大枣，小火煨至肉熟烂，调味。
功能:益气健脾养胃。
食物功效:
猴头菇又称猴头菇，帮助消化，有益五脏功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、腹胀、神经衰弱。
母鸡益气养血，健脾胃，治虚损，善用五脏。
黄芪能补气固表、敛疮生肌、促进造血、抗溃疡、抗炎。
党参补中，益血，生津。
红枣可以健胃、补血、滋补身体。
■砂仁黄芪五花肉
材料:砂仁6克，黄芪20克，猪肚1。
制法:将猪肚洗净，将砂仁、黄芪放入猪肚中，用水炖，调味。
功能:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱、食欲不振、胃脘痛。可用于胃下垂和慢性胃炎患者。
食物功效:砂仁能行气、和胃、健脾，用于食积于胃。临床上适当剂量的砂仁可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动。
五花肉可以健脾胃，补虚损。
■黄芪黄金粥
材料:生黄芪12g，生薏苡仁、赤小豆10g，鸡内金粉7g，金桔饼1，糯米80g。
方法:将生黄芪加水煮沸20分钟，取汁，加入薏苡仁、赤小豆和糯米，煮成粥，加入鸡内金粉。
功能:消化和胃。可用于治疗腹胀、厌食、便溏等。脾虚湿滞所致。
食物功效:黄芪能补气固表、敛疮生肌。薏苡仁健脾、渗湿、除痹、止泻。赤小豆能利尿去黄，清热解毒。鸡内金能消食健脾，能增加胃液的分泌和酸度，增加胃的运动功能，加速排空。糯米能补中益气。
■胡爱山蜂蜜汤
材料:山药30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。
方法:将山药、鸡内金加水煎煮取汁，加入蜂蜜调匀。每日1剂量，分两次服用。
功能:健脾消食。可用于消化不良、食欲不振等。
食物功效:山药能健脾补肺，固肾填精。用于儿童消化不良和厌食症。山药所含的消化酶能促进蛋白质和淀粉的分解，所以能刺激食欲。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对伤口有收敛、滋养、愈合作用。
我找累了，但如果对你有用，我就安心了！
为健康干杯！