中学生广播体操第二套第五节有哪些动作？

预备姿势:直立

前八拍:1-2:左脚开始向前迈两步成一步，同时双臂交叉胸部向一侧屈曲，手指并拢，掌心向下。3-4:左脚开始退两步成一步，同时双臂恢复到侧边。5.左脚向一侧迈，同时双臂在胸前弯曲，握拳，拳头放下。6.右脚左脚微屈，重心移向左脚，右脚指向地面。同时双臂向侧面伸展，拳心向后。7-8:与5-6相同，方向相反。

第二个八拍:1-2:左脚向左一步打开，同时屈肘向上抬起两臂，五指分开，掌心向前，右拳改为掌心贴侧。3-4:身体向前弯曲，同时左臂通过屈肘向下伸展，手掌向后。5-6:保持上半身挺直，同时左转，左臂前后拉至肩侧弯平，握拳，拳心向下，右臂向前抬起，手指分开，掌心向下。7-8:恢复直立姿势。

第三、四八拍:与第一、二八拍相同，但方向相反。

第五-八八拍:同前-四八拍。