你想从大学心理健康教育中学到什么?
通过心理学课,我认为要想保持健康的心理,应该做到以下几点:
1.维持和谐的人际关系。心理健康的学生乐于与人交往,他们能以理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人相处。通过人际交往,他们可以了解大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会公德的习惯。增强心理适应能力,与人共事,与人合作,与集体保持和谐关系,保证大学生心理健康发展。
2.对环境保持良好的适应性。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生活环境、成长环境、学习环境和校园环境。
总之,实现心理健康,争取身心健康,是大学生的当务之急。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,再加上其他积极因素的相互作用,大学生成才才有可靠的内在条件,一颗人才新星才有可能冉冉升起。“青年强,国家强;少年弱则国家弱,少年强于欧洲则国家强于欧洲;若幼雄与大地同在,则国家与大地同在。”梁启超先生的这句名言,震撼了一代又一代青年大学生的心灵。我们大学生应该以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的繁荣贡献我们的青春。
心理健康课是有价值的,我学会了与人相处。我会把课堂上学到的东西运用到日常生活中,得到爱,回报爱,我会受益匪浅。我感受到了世界上爱的爱。让我们乘着爱的翅膀起飞吧!
上心理学课让我明白了一些道理,学会了生活中的宽容,学会了与家人朋友同理心,学会了理解和体谅他人。我知道如何理解我的父母,爱我的父母。希望多开展这样的课程。
心理学课让我有了新的人生体验:要时刻为他人着想,理解他人;用一颗感恩的心回报爱。