伟大的上帝，帮我一个忙。
朋友！老太太做了一辈子饭，还能说自己的厨艺比年轻的职业厨师好吗？？
你只能说她做的菜有家常菜的味道。？
中国是世界上骑自行车人数最多的国家，但遗憾的是十几亿人口中没有一个奥运自行车手。我从来没有造过奥林匹克级别的自行车赛车。？
做爱也是如此。天天结过婚，不代表可以做爱。？
做爱是一门艺术？
在中国，从中学到大学，各科都有，却没有教如何做爱的课程。？
性，虽然不是你生活的全部，但也是很重要的一部分。？
人长大了，如何获得性知识？？
起初只是在小学生之间的窃窃私语中获得；还是初中老师们想说却又羞于启齿的“生理卫生常识”；后来我从什么手稿和爱情小说里了解到的。？
其实大部分人都不会一本正经的谈这么美好的性艺术，只有出了问题才会去看心理医生，或者去看妇科医生，泌尿科医生。有些人懒得去找。？
成年后，可能只有和异性上床后才会有这样的知识，但往往不是系统的知识。？
在欧美和日本，都有专门教授性的学校，里面的老师绝对认真，把它当成自然科学来教，而不是认为它在传播淫秽。？
中国现在对外开放，一些电台午夜节目也会讲性，但讲的大多是整天讲“阴道滴虫病”的“专家”！。？
即使有真正的专家，他们也只会教你一些东西，比如女性的“性前奏”、“g点”，男性的“控制射精”、“二次射精”，等等。没有人会公开教你如何做爱。？
虽然性是建立在心灵的交流上，但不限于任何方式，也没有公式可循。？
但是，无论男女，对性的认识，对基本功的掌握，只会有好处，不会有坏处。？
我们必须了解男人和女人的不同特点:男人在性方面是冲动的，女人在性方面是被动的。？
做爱最好的方式是浪漫地相处；第二，充分的前奏；第三，用“心”插入；第四，充分的后续行动；第五，性爱后的研究。？
一、做爱前的相处。？
女人的前奏是从她想认识男人的那一刻开始，或者说是从她认识男人的那一刻开始。？
——女人做爱的时候，会把白天的情况融入到缠绵中。？
如果一个男人没有和她暧昧，想慌慌张张地结束“战斗”，那就先送她花吧！？
没钱买一堆就买一个吧！见面时送女人一份小礼物；花点时间去了解很多爱情小说描述的，陪她散步聊天，给女人一个任何女人都喜欢的深深的拥抱。？
女人需要这些，如果没有，女人会反感，除非她和这个男人是“交易”。？
男人们，请在做爱前花些时间和女人浪漫地相处，和她的性幻想来个* * *振动，让她把这一切都融入到和你的性爱中。？
第二，完整的前奏。？
完整的前奏一定是非常非常完整的前奏。？
很多男人在性活跃的时候做，女人还没有兴奋起来，他就吐点唾液什么的，而不是女人的分泌物。女人能不反感吗？？
即使男人能让她达到高潮，她也不会满足。这种高潮没有质量。？
因为这只是她生理本能的高潮，并不能代表她的心理高潮。
对于一个女人来说，她的心理高潮比身体本能的高潮更重要。？
——女人的高潮应该是一种“完全的高潮”，包括“硬件”和“软件”，指的是生理和心理的高潮。？
小说里经常有男人做爱时吻遍女人的描写。？
事实上，男人不必每次做爱都要吻遍女人的全身，而是可以摸遍她的全身或亲吻她的耳朵，尤其是改为吮吸她的耳后。？
——重听是女人最敏感的地方之一，女人最容易受到语言的挑逗。？
夸她！即使她不漂亮，也要赞美她。？
认真收集《汉语大词典》里所有最美的成语，勇敢地用任何恶心的话赞美她；但是注意你的语气，让她好像在朦胧的梦中。？
男人不妨开个玩笑，不要像军人练兵一样生闷气，气氛轻松一点！？
水龙头不松开怎么出水？？
然后，给她一个深深的吻。？
-接吻也是一门艺术，为什么很多人喜欢小狗舔手？因为它的舌头完全放松了。？
有些男人吻女人时，舌头僵硬，用力过猛。？
用什么力量？不是你死我活的挣扎。？
试着放松你的嘴唇和舌头，女人一定会得到一个温暖柔软的深吻。？
女人的脖子很敏感。小心翼翼地抚摸它，然后轻轻地亲吻它。时间不能太短，不然很快就过去了。但如果是艳遇吻，最好不要吻脖子，这样会很危险，因为非常容易留下深红色的吻痕——俗称“咖喱鸡”，非常难以解释。？
然后，尽可能吻遍女方全身，如果双方都做好个人卫生的话。？
这个时候男人对女人特别敏感，不妨用零食亲吻对方，包括阴部、会阴、清洁肛门。？
试着握住爱人的脚趾，像婴儿一样吮吸。效果很好。？
男女在床上时，最好不要说“不”字，尽量配合对方提出的新要求。？
第三，用“心”来插入。？
男人可能会觉得奇怪，做爱的时候用“阴茎”插入，怎么会用“心脏”插入呢？？
-没错！？
插入不是简单的活塞运动。你要用男人的“心”去感受女人的反应，用不同的速度、力度、深度、位置去配合女人，用你的“心”去感受女人的心情，让女人与你的激情同步。？
第四，充分跟进。？
很多男人做完之后，要么就像沙滩上的烂泥一样趴在女人身上，大声打呼噜。或者转身，背对着一个大屁股的女人，然后睡觉。？
其实这个时候，女人的感情还没有结束。？
-持续多久，持续多久？？
只要你没有能力让一个女人睡着，你就应该不断地赞美她，抚摸她，全方位温柔地对待她。？
女人对甜言蜜语很感兴趣，不管真假。？
去夸她！如果没有这一点，即使一个男人像史泰龙一样勇敢，你的“小弟弟”像铁棒一样坚硬，没有一个女人会达到上述的“充分的高潮”，无论它是多么强烈和持久。？
女人，除了生理需求，更多的是内心的满足。
第五，性后研究。？
做爱后，男女双方要互相讨论自己特别的兴奋和方式。？
有些男人对乳房特别敏感；有些女性对大腿内侧、腰部或颈部特别敏感，要互相沟通。？
有些女性对特殊情况异常情绪化。比如昏暗的灯光，特别的香味，男人宽厚而汗湿的胸膛。？
不同的女性对生殖器的刺激有不同的感受。？
有些女性最兴奋的是阴蒂，轻轻抚摸，适时吮吸。？
女性最喜欢的姿势大多是面对面，容易与男性的耳朵摩擦，使乳房与男性的胸部紧密接触，男女双方的皮肤处于最大最全面的接触。？
有的男人喜欢女人叫床；有的喜欢女人的某个姿势或者某个部位；有些人喜欢虐待女人或者被女人虐待。？
但这一切都必须在女性接受的前提下进行。？
有些男人迷恋女人的脚。这个时候女性一定要洗脚、修脚、保养。？
男人和女人必须了解对方的性爱好，不管是不正常的还是怪异的。如果双方都能接受，那就去做吧！？
没什么大不了的。？
一次做不好，就多讨论，多做几次。没有人能一次做好。？