高中生综合素质评价,心理素质?

高中生的心理素质可以评价为正能量、积极向上、乐观向上、心态稳定。

心理素质的高低应从以下几个方面来衡量:人格的品质,认知潜力的大小,心理适应能力的强弱,内在动机的大小和方向。对内体现为心理健康素质,对外影响行为表现。

良好的性格:自知、自信、自强、自律、乐观、开朗、坚强、冷静、善良、合群、热情、敬业、负责、认真、勤奋。

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提高心理素质的方法

1,自我肯定。人要不断地否定和肯定自己,才能进步,而否定的最终目的是向积极的方向发展。自我肯定和保持坚定的信念往往是事业成功的关键。

2.抛弃自卑。自卑需要三个条件:一是缺乏成功经验;二是缺乏客观公正的评价;第三,自我评估有偏差。要摒弃自卑,首先要战胜自己,给自己定一个目标,有坚定的信念,相信自己的能力,同时对自己有一个科学合理的评价。

3.增强自信心。

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