高中生如何自律？

生活工作事业都要有目标，人生都要有规划。这些学生没有明确的目标。他们不知道自己为什么学习，也不知道自己想要什么样的生活。没有目标的驱动，他们容易盲从，久而久之就没有动力约束自己。解决办法在于自我控制。当你控制不了自己或者想偷懒的时候，想想你的目标，以及达到目标所带来的一切。这样，每次想到“成功的喜悦”，我就会有无穷的能量。

第二是没有计划和轻重缓急。

缺乏自律的第二种表现是，忍不住去做与目标无关或关系不大的事情，去做自己喜欢的事情而不是自己应该做的事情。他们中的一些人也知道自己想上大学，但那个计划对他们来说太遥远了，所以很容易沉迷于自己的爱好。在这种情况下，我们应该分清轻重缓急，集中精力做最有效的部分，就是参加高考，学习知识，装备自己，这样以后才能有更多的时间来完成自己的兴趣爱好。

第三是没有完成期限。

这些学生可以自己设定期限，比如能背多少单词，能做多少题，或者在期中和期末考试中能达到什么排名。如果能强迫自己严格按照设定的日期完成任务，就会给自己一种“紧迫感”，能有效遏制懈怠，让自己专心学习。

第四是没有跟踪进度。

千万不要把计划当形式，而是去执行，去监督工作的进度。许多学生的计划和时间表贴满了墙壁，但他们不能总是检查和跟踪进度。所以，常立志不能长久。

第五是缺乏学习兴趣。

这类学生厌恶学习，以至于看到书就心烦，主要是对知识没有情感，不知道学习知识的乐趣。所以一定要解决学习的目的问题，学习的态度也会随之改变。可以尝试先设定一个学习目标，达到目标后奖励自己，让自己对学习产生兴趣。

第六是拖延症。

找出自己做作业的拖延症，安排一个现实的完成期限，或者请老师、同学或家长帮忙监督检查结果。

第七是不良习惯。

用好习惯代替坏习惯，尽量主动采取有益的行动，这样你就可以有多余的心思去做更有意义的事情。养成一个新的习惯，要尽量做到意志坚强，身体力行，向别人宣告自己正在养成一个新的习惯，以免故态复萌。在这个习惯变得根深蒂固之前，绝不让任何例外发生，抓住第一个机会表明你的决心。最后，一定要记住“养成一个新习惯通常需要三周左右的时间”。

富兰克林认为，自律体现了人类的勇气，是人类所有高尚品质的精华。所有的成功都来自于自律。要尽快培养自律，首先要想象自己已经成为一个有纪律的人，然后像一个有纪律的人一样思考和行动。

有了自律，改掉坏习惯，持之以恒，相信每个人都能成功。

自律分为三个阶段。

第一阶段，和你身边的大多数同学一样，你要按时在教室上课，做作业，考试。你克制自己，做一个不轻易放弃梦想的普通学生。

第二阶段是你找到和其他同学的差距，知耻而后勇，抛弃之前的懒惰和习惯，努力追赶。你要求自己好好学习，强迫自己熬夜读书。你每天刷题背单词坚持努力。

自律的第三个阶段是你把自律当成一种习惯，已经渗透到你的血液和生活中。没有任何提醒，你就会成为那个高度自觉的人。在任何地方任何时候，即使你周围的人都随波逐流，你仍然会有意识地走向你的梦想，活得高的高度。这是最值得赞美和追求的活法。