戴着n95口罩在pm2.5污染严重的地方跑步，对身体影响大吗？

是的，在pm2.5污染严重的地方最好在室内跑步，如果必须外出，建议戴口罩。从预防pm2.5的角度来说，普通的棉布口罩或者一次性口罩都没用，只有专业的N95口罩才能做到，但是N95口罩会增加呼吸系统的阻力，不适合长期佩戴，尤其是心血管疾病患者，佩戴后容易造成呼吸困难。但是，佩戴普通口罩可以防止较大颗粒的污染物或病菌。