不加热的盒饭菜单是什么?

准备材料:米饭半碗,土豆泥半碗,香肠3根,生菜2棵,西兰花少许,圣女果少许,紫菜一块。

步骤:

1.准备好材料,剩下半碗米饭和半碗土豆泥。

2.将香肠切成丁,与土豆泥和米饭混合均匀。如果是冷饭,需要用微波炉加热2分钟。

3.西兰花洗净,焯水捞出,海苔切成长条。

4.生菜洗净控水,铺在饭盒里。

5、戴上手套,取适量大米捏出一个饭团,用海苔包住。

6.捏好的饭团放在盒子里。

7.将浸泡过的西兰花和圣女果放在午餐盒周围。