捍卫生命的十大黄金法则是什么？

人活着守着要记住十条规矩。一旦灾难发生，它们应该被及时使用。

一.地震

如遇地震，先躲避，在桌下、床下找个空隙，靠在墙角弯下身子，抓住机会逃生，

远离所有建筑，余震蹲在空旷的田野里。

第二次火灾

发生火灾时，怕烟，用湿毛巾捂住鼻子，着火时在地上打滚，不坐电梯往下跑。

阳台顺着绳子滑下去，盲目跳楼会伤到自己。

第三，洪水

洪水凶猛的时候，不能待在土屋顶上。你可以在床和桌子上系一个木筏，树可以系一根救生索。

准备食物，手电筒，穿暖和的衣服度过危险。

第四，台风

台风来了，听听预报，加固堤坝通过水路。气路修得很好，临时建筑很坚固。

船进港时深度抛锚，减少行程，看信号。

动词 （verb的缩写）泥石流

暴雨，泥石流，危险的地方在下游，从沟底逃生，迅速爬上山。

野外露营不选沟，进山一定要看气候。

六、雷击

下雨天，打雷闪电的时候，不要站在树下避雨，铁塔的电线杆也要远离，打雷的时候要做好防范。

关好门窗，切断电源，避免在雷火房内乱跑。

七、暴雪

暴风雪天，人们慢跑，不要脚对着风停下来，身体冻得不省人事，更不能用火烤。

冰雪洗净血液循环，慢慢暖起来。

八、龙卷风

龙卷风，强风暴，一旦砸进地窖，室内逃生门窗，电源水源全部关闭，

躺在室外低洼处，车不靠谱。

九。疫情

小心疫情，不要麻痹大意，防止感染。如果发现病人，隔离，通风，餐具消毒。

被感染的人要及早就医，少去公共场所。

X.化学防护

不要捡化学物品、危险物品和废弃物品，

防止烟花燃烧有毒气体，报警说明事故点。不要看运漏，人要远离它的风头。

人的生命重于山，防灾避灾在发生之前。掌握技巧，经常练习，祝大家平安。

今年，教育部和中央电视台联合举办了“知识守护生命”大型公益活动，邀请奥运冠军、著名学者、社会知名人士制作了中小学安全教育专题节目，即《开学第一课》，以生命意识教育为主题，倡导全国中小学生每年每学期开展应急教育；这个特殊的公益课堂由潜力、团队、坚持、生活四个班级组成。

“潜能”:每个人都有潜能，潜能需要激发。当人处于危险中时，他们的第一反应是潜能主导了他们的身体行为。同时，潜力很容易被习惯掩盖，所以他们会失去生活的机会，相反，他们会赢得生活的机会！

“坚持”:大家都知道“坚持就是胜利”这句话的道理。坚持可以创造生命的奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人会获得新生一样。面对生活，我们必须有坚忍不拔的精神。

“团队”:团队精神的形成不需要团队成员牺牲自己。相反，它是一种真正的内在动力，以展示他们的个性和性能专长，以确保成员能够共同完成任务和目标。在灾难面前，团队精神尤为重要。

“生活”:幸福是一种心理感受。快乐是健康的金钥匙。世界上的人应该追求幸福。懂得并善于快乐，真的是一种智慧。就像这场灾难中的幸存者应该笑对新生命一样。