临沂费县男生在学校跑步时猝死。是什么导致了猝死？
第一，猝死的元凶。
看到这样一则新闻，余杭一个小伙子像往常一样早起晨跑，但是跑到一半突然晕倒。幸运的是，他被附近诊所的工作人员看到，并被抢救过来。等到120救护车赶到现场时，小伙子已经没有了呼吸和心跳。对于这个因为运动摔倒在地的案例，很多人不禁会说，运动这么容易猝死，为什么还要运动？其实没有科学的判断。真正导致他们停止呼吸的是心脏病。人们往往认为是抵抗力不足造成的，认为运动有好处。这是一个错误的理解。
第二，这种心脏病发作的普遍现象
对于心脏病发作的几种现象，心源性猝死往往是冠心病的先兆，很多患者会出现心肌坏死和梗死。目前很多患者刚开始可能没有任何症状，但会感到胸闷、气短，甚至没有力气。病来了，可以说是又急又猛。很多时候，患者会突然心脏停止跳动或者停止呼吸。很多时候，在这个阶段，会出现人们常说的假死期。因为大家对这种猝死不太了解，可能会错过一个很好的治疗时间。随着时间的推移，脑细胞会逐渐死亡。
三、为什么运动会导致运动休克？
很多人都知道运动对身体的好处，不仅可以帮助身体增加免疫力，还可以提高身体素质。但是，运动猝死让人恐慌。他们不知道什么是对的，也不知道该不该锻炼。如果他们应该运动，那为什么猝死是运动造成的？事实上，在运动过程中，有很多项目并不适合一些心脏病患者，因为高难度、高强度的运动不仅会使患者增加心脏的负荷。心脏的耐力也会减弱，运动后身体的心跳会加快，不仅会使心脏随舒张期缩短，还会改变血流的时间，最后引起冠状动脉痉挛，导致猝死。这是运动员必须注意的，切不可为了特殊的身体去做高强度的分段运动。
四、什么情况下运动后要注意？
大家都知道运动后肌肉会有些疼痛，但是对于长期运动的人来说，如果还是有疼痛，就要引起重视，及时停止运动。另外，参加运动的人，免疫力一般都很高。如果他们运动后更容易生病，就要注意了，这可能是生病的正面影响。还有很多人运动后总是食欲大增。如果运动后出现食欲不振，不愿意吃饭的情况，就要引起重视了，这也可能是一个诱因。
5.心源性猝死如何急救？身边的心源性猝死应该如何急救？在心源性猝死阶段，有四分钟的最佳抢救时间，可以说是患者的黄金四分钟。如果超过这四分钟，不仅脑细胞可能受损，患者死亡的几率也可能增加。心脏性猝死的正确急救步骤是胸外按压和人工呼吸，并等待救护车的到来。
从上面的介绍可以看出，运动是针对人群的，心脏病患者和正常人是有区别的。不要一概而论，要区别对待运动的方式和强度。