2021临沧民族中学初中工作时间

早上5: 50起床，洗漱10分钟，吃早餐10分钟；

6: 20看书(一般先看语文和英语，累了可以看看别的)；

7:30~11:40一般是上课时间，9: 30我们会出去散步。

如果有休息日，安排做一套题，一定要在规定时间内完成，否则容易影响做题效率，形成做题太慢的习惯。

中午12:00-12:40看报纸杂志，午睡30分钟，2:10起床。

2:20-5:30的黄金下午期间(一般午睡后会精力充沛)，除了上课之外和同学交流。

晚上六点到六点半背单词，一般晚自习七点开始，英语听力练习六点半开始。前半个小时是零碎的，通过背单词或者读一两篇文章，是充分利用的好方法。

晚上7: 00到10: 30这三个半小时可以分为三个阶段。前半个小时是做习题(数学，物理化学等。)，中间一个小时是做英语练习(完形填空、阅读理解、短文改错等。)或者其他问题，而最后一个小时是总结整理今天的学习内容，问题整理好了继续攻克。

如果最后有时间，看看作文材料和英语文章。