超过4亿人铝摄入量超标。为什么还有人用铝锅做饭？铝锅真的有害吗？

关键在于电加热棒。很有可能一壶水用鲁国几分钟就烧开了，粥和汤很快就煮好了，大大节省了时间。其次，它很轻。作为一个不锈钢锅，难免洗锅，翻锅，首尾相接。如果用炒锅，对女生来说太重了，手腕会很快酸痛。但是鲁锅很轻，样式很多，大大增强了烹饪的激情。

过量摄入铝对身体有什么危害？大家九年级学的是化学，有很多化学元素是我们身体必须的。它们被称为营养元素，但在这里人体需要的14种营养元素中，铝并不包括在内，这反映了我的身体并不需要补铝，过量摄入铝会继续给我们带来意想不到的危害。现代科学研究发现，铝可能与人体骨骼、神经系统、心血管系统和肾功能有关。

随着医学界对阿尔茨海默病的不断科学研究，有研究人员发现，阿尔茨海默病患者大脑中的铝含量非常高，可以达到正常人的2-30倍，因此铝也被列为最有可能引起阿尔茨海默病的因素之一。

虽然没有更直接的证据证明过量的铝摄入与阿尔茨海默病有关，但铝对中枢神经系统的损害却是不争的客观事实。研究表明，如果大脑中的铝过多，会抑制甚至杀死大脑中的神经细胞，从而引起记忆力下降、智力低下和精神萎靡，特别是对处于生长发育期的中学生。过量的铝摄入会直接影响他的大脑发育，对大脑健康造成损害。

此外，体内铝含量过高也会影响人体骨骼健康。铝离子进入肠胃后，会先与磷生成磷酸铝，随排泄物排出。这些磷原本与钙生成碳酸钙来强化人体骨骼，从而间接影响人体对钠离子的吸收，从而抑制破骨细胞和成骨细胞的增值，增强患软骨病、骨营养不良、骨质疏松等疾病的风险。

除了上面提到的两种伤害，铝还有很强的肾毒性。如果摄入过多，会损害肾功能结构，破坏正常的肾功能，从而影响机体对铁的吸收和利用，导致血红蛋白生成受阻，最后可能导致肾性贫血。而且铝还会导致男性精子数量减少，精原细胞萎缩，严重损害男性生殖功能。

当然，铝会对我们的健康造成那么大的危害，我们国家已经有4亿多人超标了。为什么现在需要用鲁国做饭？老话不是说炒锅补钙，那么鲁国不也是这样吗？

如果你还有什么要说的，请在下面的评论区留言。下次见。