学生心理健康演讲
健康的心理是一个人全面发展的前提和基础,优秀的心理素质对全面素质的提高起着决定性的作用。在这里我给大家带来了一篇关于学生心理健康的演讲,希望大家喜欢!
大学生现在面临的压力很大,产生了很大的心理落差,社会发展的情况离不开家庭的影响。我们大学生是国家宝贵的人才资源,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着历史的责任!
作为新世纪的大学生,学习心理学可以帮助我们更好地了解自己,开发潜力,提高心理健康水平。不仅可以及时调整自己,还可以促进身体健康。因此,心理教育是大学生的一门重要课程。
心情不好的时候该怎么办?我来说说我的观点。
第一,完善人格
良好的人格品质首先应该正确认识自己,培养自我接纳的态度,扬长避短,不断完善自己。
其次,要提高自己承受挫折的能力,正确认识挫折,面对挫折不要惊慌失措,采取合理的应对方法,化消极因素为积极因素。
挫折承受力的高低与个体的心理状态、主观判断和挫折经历有关。提高抗挫折能力,要努力提高思想境界,树立科学的人生观,积极参加各种实践活动,丰富人生阅历。
第二,调整情绪
大学生正处于青春阶段,青春的显著特点是人的性生理经历了从萌芽到成熟的转变,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上来说,这个阶段是人生的多事之秋。自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。
第三,为未来制定目标和计划。
人生如果没有目标和规划,很容易走弯路,造成不必要的损失。制定目标和职业规划是避免迷茫和颓废的好方法。
第四,加强交流。
在交流中,我们不仅可以向他人呼吁我们想谈的事情,还可以向他人学习,或者消除误解、矛盾等不稳定因素。
总之,要成为有用的人才,首先要成人。只有保持健康的精神状态,全心全意投入到学习和工作中,才能有阳光灿烂的一天。
学生心理健康演讲2当你看到身边一个又一个孩子离家出走,你是在感叹青少年道德行为的恶劣还是在感叹越来越多的病态心灵!老师们,我们国家那么多教育未成年人的法律,其他地方那么多保护青少年的法律。但为什么现实生活中越来越多的孩子离家出走、自杀甚至犯罪?老师们,你们为什么不走进孩子们的内心,倾听他们的声音?我仍然为没有和一个孩子交流而感到内疚。是一个叫张玉贤的孩子,家里穷,父亲不理他。我把他带到我的员工宿舍,每个周末都和我住在一起。我自告奋勇辅导他,给他交了学费。
几个月后,张玉贤变得守纪律,爱学习。
我很高兴我的努力得到了回报!然而,中午的时候,我无意中在张玉贤的书桌里发现了一包烟。我来不及思考,就当众扇了他一巴掌。同志们,我错了吗?我有没有违反教师职业道德?同志们,可我当时只有一个念头:我把你们当兄弟,你们骗我!旁边的一个学生这时轻声说:“曹老师,那包烟是他给你的!”“当我拿起那包烟的时候,当我发现烟盒上有一个“献给我的大哥曹先生”的标签的时候,我的脚开始颤抖,我的心开始忏悔。同志们,我可以逃避学校的惩罚,但我能逃避伤害一颗无辜的心的自责吗?我仍然不能忘记去年五一期间我们班的学生周勇离家出走的那件事。在周勇离开的那天,他给父亲留下了一封信:“爸爸,我恨你,因为你吸毒,你把妈妈逼走,因为你经常打我,骂我,我害怕回家。“我忘不了5月5日深夜,唐校长和十几个老师在大街上、网吧剧场里、帝江公园里跑来跑去。我忘不了周勇父亲在黑暗中的哀号。5月8日,我在班里召开了紧急班会。我先对全班做了一个心理调查:如果你考不好,父母打你,你怎么看?老师们,你们猜我们的学生是怎么看待自己的亲生父母的?有的说“我父母侵犯了我的人权”,有的说“他们不尊重我”,有的说“打了也没办法。"
总之,班里60个人,在少数人的发泄下,只有不到1/4的人理解父母。我让周勇的父亲战战兢兢地对孩子们讲话。当孩子们看到周勇的父亲几乎跪下来求学生们告诉他儿子的下落,当他们明白十八中的老师们已经苦苦寻找了几个晚上,有的孩子哭了,有的孩子埋下了头,最后有一个孩子坦白了周勇住在他家。
我开始醒悟:要用真爱和孩子说话,要用智慧和孩子沟通!老师,“老师好找,老师难找”。我们是“人类灵魂的工程师”!如果我们认识学生!我们会发现,一个为篮球错判骂裁判的孩子也有一点珍贵的集体荣誉感,一个经常偷别人文具的孩子也可以捐一毛钱给贫困生,一个一向冷漠自负的孩子也会为自己的成绩哭泣...如果我们尊重学生!我们是不是在男生和女生亲密玩耍的时候,一本正经地宣扬“男生和女生交往要有分寸”?两个孩子因为误会打架我们会喊“回去叫你爸妈”吗...
如果我们关心学生!我们应该给学生更多的宽容和更多的温暖...
美国教育心理学家布雷特说:“当一个孩子跟我说话时,我总是蹲下来,耐心地听他的心跳。”同志们,让我们走进孩子们的心灵,抚慰他们的创伤,塑造他们健康的灵魂!
关于学生心理健康的讲话3尊敬的领导和同事们:
大家好:
学校心理健康教育是旨在提高学生心理健康水平的教育活动。因为影响学生心理发展和心理健康的因素是多方面的,所以形成、维持和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学年,我校心理健康教育在“育人、和谐发展”的理念和“乐和”校园文化下,主要开展了以下工作:
一、主要工作
1,做好_ _市心理达标学校评估。
这学期是第一次对_ _ _ _年达到心理标准的学校进行申报和评估。学校心理健康教育中心根据我校心理健康教育工作和学校要求,进行了首次申报。总结了三年来的工作情况,认真写了评估报告,找材料做了一个PPT报告。根据评估标准,对过去几年的文本逐一进行整理,收集、整理、补充、装订大量材料。在78%通过率的情况下,学校顺利通过了区里的评估,最终上报_ _ _市教育评估院进行评估,成为首批_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _的学校
2.举办第六届校园心理剧大赛。
举行了第_ _ _届心理剧比赛。本次比赛的主题是“快乐健康的青少年”。要求参赛班级围绕学生的学校生活、家庭生活和自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络游戏、情绪调节和青春期等问题,以心理剧的形式解读问题和困惑,鼓励原创。在知心成员的带领下,在班主任的关心和指导下,各班自行创作、自编、自演表演。参与师生的热情和积极性都很高。在预年级第一场比赛和初一第二场比赛中,部分班级主题深刻,内容丰富,表演精彩,体现了师生对心理剧比赛的重视和日益关注。
3、开展青少年主题教育活动。
青少年健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部分。为进一步加强女生身心健康教育,增强女生青春期自我保护意识,深入开展“关爱女生”活动,学校“成长站”心理中心与妇联联合举办了以“关爱女生,关注未来”为主题的女生青春期保健知识讲座。来自六年级的50名女学生参加了这次活动。青春期少女的身体特点和心理特点以及如何在生活中保护自己都通过游戏进行了系统的传授。这次活动不仅让女生了解了青春期的心理和生理变化,以及如何正确对待这些变化,也让她们认识到了自己存在的问题,在以后的学习生活中更好地完善和成长,受到了女生的好评。
4.家庭教育渗透心理健康教育。
父母是学生的启蒙老师,家庭教育环境深深影响着孩子的成长。家长、教师和学生是创造良好学习心理环境的重要主体,三者缺一不可。同时,随着素质教育的发展,心理健康教育在家庭教育中不可或缺。本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长的性教育”讲座。应_ _妇联要求,本次家庭性教育讲座在_ _中学进行试点。我认真做了讲座的PPT,认真准备了讲稿。我通过视频资料,大量的数据和案例,分析了当前青少年性开放、少女堕胎等问题产生的原因,引起家长的重视,要求家长在家庭教育中对孩子进行性观念、性道德、性伦理的教育。讲座结束后,家长们纷纷表示受益匪浅。今后,他们应该重视家庭性教育,帮助孩子树立正确的人生观和价值观,传授科学知识,为孩子开始健康快乐的生活。
5.积极参加心理训练,完成相关研究。
这学期参加了_ _ _市的“家庭治疗”专业培训,路途遥远,培训量大。每次完成工作后都认真参加培训,顺利完成了本学期的培训任务。暑假参加了_ _国际职业发展顾问的课程,拿到了执照。此外,我与上海人口发展中心合作开展了一项关于随迁子女人际交往的调查。工作量很大,涉及每个年级的几个班级。我按照要求提前认真做好学生抽样工作,然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作,得到了人口中心工作人员的赞赏。
二、日常工作
1.加强咨询工作,实施病例跟踪。
为了提高全体学生的心理素质,开发他们的心理潜能,塑造他们的良好人格,学校心理中心通过心理咨询和辅导,对学生进行适当的心理干预,为他们的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。同时,对少数存在心理问题和偏差的学生进行心理疏导,及时疏导学生的负面心理情绪,为他们提供心理帮助。比如重点关注初三人际关系不太适应的同学,高一和父母关系不好的同学。此外,还对学校其他一些有心理困惑和偏差的学生进行了咨询和辅导,效果良好,得到了老师们的认可和赞赏。周一至周五每周3-4次心理值班,每学期50-60次咨询,近20次咨询有详细记录,随访2-3例。其他几个心理老师比如_ _,也做了很多辅导。
2、开展心理社团活动和知心委员培训。
一方面可以为有志于心理健康的学生提供一个平台,让他们首先接受心理学的知识和理念,学习助人自助的初步技能,体验心理学的群体活动并从中受益,改善心理状态,让健康的心理充满阳光;另一方面,俱乐部以“关爱你、我、他,为每个成员的心理健康相互扶持,奉献爱心,共同发展”为宗旨,通过以俱乐部成员为中心的一系列活动,建立了学生层面的心理互动机制。按照“帮助他人、提高自己、动员学生、帮助他人自助”的工作思路,各班继续设立传统的班级心理委员会制度,了解班级学生心理状况和宣传心理健康知识,开展贴心的委员会培训和小组活动,不断完善自助学生的自我宣传教育体系。
3.制定新的心理健康教育三年计划。
根据_ _中学20 _ _-20 _ _三年建设规划和建立“快乐学习健康成长”的新型优质学校的要求,本学期又对_ _进行了修订。从心理健康教育中心、心理健康教育团队、快乐心理课堂、校本课程建设等硬件建设方面,对学校心理教育进行了三年规划,以期通过努力,形成专职+兼职+专职心理咨询教师的“金字塔”队伍,形成我校心理健康教育的特色,积极向_ _ _市心理健康教育示范学校的目标努力。
心理健康教育是一项意义深远的工作,既需要探索的勇气,也需要行动的决心,并在行动中不断创新和完善。我们将进一步探索和研究“乐和教育”背景下心理健康教育的思路、途径、内容和模式,希望得到学校领导的支持和专家的帮助和指导,从而更加科学有效地做好这项工作,进一步培养学生良好的心理素质,促进学生人格社会化的实现,为“乐和”校园做出新的贡献。
关于学生心理健康的讲话4尊敬的领导、老师、同学们:
早上好!我今天演讲的题目是“创建心理特色、心理健康、生活幸福的学校”。
十月就要过去了,给你一天时间科普一下。大家都知道“双十一”和“双十”。你知道今天是什么日子吗?其实每年的10都是世界精神卫生日,国家卫生健康委员会在今年的10号呼吁全国人民关爱自己,关注精神健康。演员Andy,Zray和姜也来助阵,一起呼吁心理健康!演员安迪是今年的心理健康推广大使。她呼吁大家:“世界上没有两片完全相同的树叶,更没有两个完全相同的人。接受你们的差异,保持积极的心态,勇敢面对生活。你是最独特的存在。”真的是“健康一半是心理健康,疾病一半是心理疾病。”那么,怎样才能拥有阳光健康的心理呢?
首先要正确认识自己,接纳自己,为自己探索更多的可能性。
我们都是独特的个体,有自己独特的个性,不必给自己设置太多的限制。很多同学觉得自己就是这样,很难改变,不自觉的给自己贴上标签。其实每个阶段你都有不同的特点和成长,每个人都有无限的可能。我们可以不断探索自己,不断看到自己的特点和闪光点,然后不断探索未来的‘可能性’。加油,跟着老师做一个探索性的尝试。如果你正在完成或者已经有了让你很有成就感的事情,不妨跟着老师问自己以下几个问题:这件让你很有成就感的事情你是怎么做的?有没有什么细节让你印象特别深刻?期间有没有遇到什么困难?你是怎么克服的?你最自豪的是什么?周围的人都是怎么说你的?当你把刚才老师说的话梳理一下,你会发现我有这样或那样的优势,而如何更好的把这些优势运用到我的学习和生活中,也是一个很重要的命题。
所以同学们,从现在开始,多经历,多尝试,不要自卑,不要自负,充分发挥自己的优势,不断反思,调整,再尝试,你会发现你会遇到更好的自己。
除了对自己有正确的认识之外,还要正确的与人沟通,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系会给我们一个良好的支持环境,我们会更愿意在这个环境中学习或生活。说到人际关系,沟通是离不开的。人与人之间的交流是双向的。首先,我们要学会倾听,倾听别人的感受,尊重每个人的观点,这是我们与人建立良好关系的前提。其次,要学会表达自己,诚实地表达自己的情感和愿望。表达自己的感情是为了让别人了解自己,表达自己的意愿,也是为了让别人知道如何和你相处。最后,我们可以尽可能地帮助别人,送花,留香。帮助别人会让你觉得自己有价值,有价值感会让你觉得幸福。
同学们,让我们在关注自己身体健康的同时,也一起关注自己和心理健康,做一个全面健康的人,创建一个健康和谐的校园,创建一个有心理特色的学校。祝大家心态健康,心态阳光,生活幸福!
我的演讲结束了。谢谢大家!
学生心理健康演讲5名学生:
你知道什么是健康吗?健康不仅是身体健康,也是心理健康和道德健康。那么什么是心理健康呢?
心理健康就是能够正确认识自己,与人友好相处,成功时不骄傲,失败时不气馁,敢于与困难作斗争,热爱生活,热爱自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功。这是一个心理健康的人。
也许,听起来你会觉得太深奥了!那我们来听一个孩子的故事吧!钉子的故事:一个男孩脾气不好,他的父亲给了他一袋钉子。并告诉他,每当他发脾气的时候,就会在后院的篱笆上钉一颗钉子。
第一天,男孩钉了37颗钉子。慢慢地,每天钉下来的钉子数量减少了。他发现控制自己的脾气比钉那些钉子容易。终于有一天,男孩再也不会失去耐心,发脾气了。他把这件事告诉了父亲,父亲告诉他,从现在开始,只要能控制住自己的脾气,就拔掉一根钉子。
一天一天过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于拔掉了所有的钉子。父亲拉着他的手来到后院,说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些栅栏上的洞。这些栅栏永远不会被修复。你生气的时候说的话会像这些钉子一样留下疤痕。如果你用刀捅了人,不管你说多少次对不起,那个伤口都会永远存在。言语的痛苦和真实的痛苦一样难以忍受。
人往往会因为一些放不下的坚持而彼此伤害到永远。如果我们都能从自己做起,开始宽容的对待别人,相信你(你)会收到很多意想不到的效果,帮别人打开一扇窗,就是让自己看到一片更完整的天空。
那么请仔细听一个心理健康的小学生应该有的行为。
第一,心理健康的孩子应该是什么样的?
(1)活泼开朗,喜欢和朋友一起玩,热爱学习和劳动,有自己的爱好和兴趣。学生中有这样的孩子吗?让我们都选择一些孩子。)
⑵能与家人、老师、同学建立良好的人际关系,真诚、谦虚、公平、大度地对待所有人。特别是同学们本着“包容、理解、尊重”的精神退一步,不计较琐事,看重和谐。学生中有这样的孩子吗?让我们都选择一些孩子。)
(3)能够正确认识自己,了解自己,努力开发自己的身心潜能。我不会因为羡慕别人而去指责别人,不会嫉妒甚至有攻击性,不会被社会不健康的现象所诱惑。学生中有这样的孩子吗?让我们都选择一些孩子。)
(4)思想要有条理,行为要一致,注意力要集中,学习要有一定的毅力,能正确面对挫折。并且有良好的心理承受能力,能适应环境变化,乐于接受新事物。而我不会因为一点小挫折就放弃前进的步伐,我会从我敢跌倒的地方爬起来。
5]同时,心理健康的小学生要有良好的心情,活泼开朗,能够保持愉快的心态,遇事冷静,谨慎,同情残疾人,痛恨坏人。
一个看起来很好的苹果,如果里面有虫子,用不了多久苹果就会烂掉,但是如果我们的孩子心理不健康,他们什么都不会在意,会一直不开心,看什么都不顺眼。
二、根据调查,我们通常把孩子在学习过程中的不健康心理归纳为几个方面:
(1)懒惰
不愿意做作业,不愿意工作…
(2)自制力差
我在课堂上控制不住自己。老师不注意的时候总想和同桌说话。我甚至看到别的同学有一个好东西,明知道不能乱拿别人的东西,但还是忍不住把搭档的东西放进口袋里…
(3)逃学和厌学
这些小学生主要是缺乏学习兴趣,学习难度大,导致长期跟不上进度,缺乏迎头赶上的勇气和毅力,老师没有及时给予鼓励,挫伤了学生的学习积极性。所以,他们要么上课东张西望,走神;或者偷偷看动画书或者在下面玩玩具;或者上课打瞌睡;或者干脆逃学,逃学。
(4)人际交往问题
如果没有正常的交流,孩子的依恋感得不到满足,内心的苦闷得不到发泄和消除,会影响正常的人际交往和心理需求,对小学生的心理健康有害。目前大部分小学生都是独生子女,家里接触的大多是成年人。在这种不协调的交往中,孩子往往生活在“以自我为中心”的“繁荣”中,所以学生普遍具有任性、固执、依赖的特点。导致小学生不能也不会与人正常交往。在和别人的接触中,往往有太多的恐惧和太多的防范心理,结果就是封闭自己。这种以失败告终的交往也会在小学生与他人的交往中迁移淡化,加剧人际交往的焦虑。
愿同学们每天都有好心情!相信自己:我能行!