孩子的“心理断奶期”是什么时候？父母应该怎么做？

根据心理学研究，13-14岁的孩子正处于“心理断奶期”，这一时期恰恰是从初中到初中的过渡期，孩子容易产生逆反情绪。在这个特殊的转型期，家长和孩子需要调整身份转变的心态，学会适当的放手，给孩子一定的自由，制定适合孩子的计划和目标，给孩子创造一个快乐成长的空间。只有在充分尊重“心理断奶期”需求的前提下，孩子才能在家长和学校的引导下，更好地树立崇高的个人理想，为未来而奋斗。

“从小学到初中，学生最大的不适就是焦虑。”针对过渡期的身份转变问题，高明区更合中学校长区志明表示，学生在此期间容易陷入三种焦虑情境:一是因为离开父母和家庭，容易产生依恋和心理焦虑；二是在新的环境中，需要面对没有认识朋友的独立生活，陷入生活焦虑；第三，初中的科目比小学多，在这个适应期普遍存在学习焦虑。

另外，孩子刚刚进入初中阶段，家长也面临着不小的挑战。“很多家长在这个阶段容易过度紧张，过分担心孩子的动态，担心孩子在学校有各种不适应，所以频繁联系老师。”区志明坦言，孩子在过渡期陷入各种焦虑的同时，家长也在焦虑中，各种不恰当的言行在这个阶段很容易涌现，对孩子和学校都是一种压力，不利于孩子平稳健康的过渡期。

“心理学研究指出，13-14岁的孩子处于一个‘心理断奶期’，而这个时期恰恰是初中的过渡期，孩子极易产生逆反心理。”区志明强调，这是家长特别关键的教育阶段，家长需要在其中发挥积极的引导作用。

所以他建议家长在这个阶段要学会适当的放手，给孩子一定的自由，给孩子创造一个快乐成长的空间。只有在充分尊重“心理断奶期”自由需求的前提下，孩子才能在家长和学校的引导下，更好地树立崇高的个人理想，为未来而奋斗。