中学生有哪些不良行为习惯？
喝
战斗
虐待
乱扔灰尘。
随地吐痰/随地吐痰
招妓/嫖妓
我的
偷窃
抢劫
强奸
等等
第二，1。起来先叠被子。
人体本身也是污染源。在一夜的睡眠中，人体皮肤会散发出大量的水蒸气，使被子不同程度的潮湿。人的呼吸和分布在全身的毛孔排出的化学物质有145种，汗液蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸收湿气和气体。如果不让散发，马上就会重叠，容易使被子受潮，被化学物质污染。
不吃早餐
不吃早餐的人，平时饮食不规律，容易感到疲劳，头晕乏力，长期下去会造成营养不良、贫血、抵抗力下降和胰腺、胆结石。
饭后松开腰带
饭后松开腰带，可以降低腹内压，增加消化器官的活动和韧带的负荷，从而促进肠道蠕动的加重，容易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，并容易发生胃下垂等疾病。
饭后睡觉
饭后睡觉会使大脑中的血液流向胃部。随着血压的降低，大脑的供氧量也会减少，导致饭后极度疲劳，容易导致烧心、消化不良和肥胖。如果供血已经不足，饭后就会睡着。这种一动不动的状态很容易导致中风。
吃饱
饱食容易导致记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。经常过饱，尤其是过饱的晚餐，由于摄入的热量过多，会使体内脂肪过剩，血脂升高，导致脑动脉粥样硬化。还会导致一种叫做“成纤维细胞生长因子”的物质在大脑中生长上万倍，这是一种促进动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧，缺乏营养，从而影响脑细胞的新陈代谢。经常饱，还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，寿命缩短。
6.空腹吃糖
越来越多的证据表明，空腹吃糖的嗜好越久，对各种蛋白质吸收的损害越严重。因为蛋白质是生命活动的基础，长期空腹吃糖会影响人体的各种正常功能，使人体虚弱，寿命缩短。
7.吃太咸的食物
钠停留在人体内，容易形成或加重高血压和心脏病。
8.留胡子
胡须有吸收有害物质的能力。人吸气时，吸附在胡须上的有害物质可能被吸入呼吸道。根据对有胡子的人吸入的空气成分的定量分析，发现吸入的空气中含有数十种有害物质，包括苯酚、甲苯、丙酮、异戊二烯等致癌物质，有胡子的人吸入的空气污染指数是普通空气的4.2倍。如果下巴上有胡子，还留着小胡子，污染指数可高达7.2倍。再加上吸烟等因素，污染指数会高达普通空气的50倍。
9.交叉你的腿
跷二郎腿会使腿部血流不畅，影响身体健康。如果你是静脉肿瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷二郎腿会使病情加重。尤其是腿长的人或者孕妇，很容易得静脉血栓。
10.眯眼揉揉眼睛
眯着眼看东西容易出现眼角鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还会引起眼肌疲劳、头晕、头痛。揉眼睛时，病菌会从手上感染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。
11.试着小便。
强行排尿可能引起急性膀胱炎，表现为尿频、尿痛、小腹胀、疼痛。美国科学家发布的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱癌的几率是一般人的5倍。憋尿时，储存在膀胱内的尿液不能及时排出，造成人工尿潴留。如果定期憋尿，你的括约肌和逼尿肌会一直处于紧张状态；憋尿时间过长，膀胱内的尿量会不断增加，内压会逐渐升高。时间长了就会出现膀胱颈梗阻的症状，导致排尿困难和梗阻，或者漏尿和尿失禁。尿潴留时还容易引起并发感染和结石，严重时还会影响肾功能。
12.在办公桌前小睡一会儿
普通人伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊。原因是眼球受到压迫，引起角膜变形，曲率改变。如果天天压眼球，眼压会过高，这样下去，视力会受损。
13.睡着
俯卧睡姿使脊柱弯曲，增加了肌肉和韧带的压力，使人在睡觉时仍然无法休息。此外，还会增加胸、心、肺、面部的压力，导致醒后面部浮肿，双眼布满血丝。
14.睡觉前不要洗脸
留在脸上的化妆品如果不洗掉，会引起痘痘、针孔等炎症，还会使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。
15.睡觉前不要刷牙
睡前刷牙比起床后刷牙更重要，因为口腔和牙齿内残留的细菌和残留物在夜间对牙齿和牙龄有很强的腐蚀作用。
16.睡懒觉
晚睡使大脑皮层长时间抑制，会造成一定程度的人工脑功能障碍，导致理解力和记忆力下降，还会使免疫功能下降，打乱机体的生物节律，使人变得懒惰，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不好。此外，血液循环不畅，全身营养输送不及时，也会影响新陈代谢。因为晚上关门窗睡觉，早上室内空气混浊，爱上床容易引起感冒咳嗽等呼吸道疾病。
17.热水浴时间太长
自来水中，氯仿、三氯乙烯是在水中容易挥发的有害物质。因为冰浴中水滴接触空气的机会更多，所以这两种有害物质释放很多。根据收集的数据，如果使用热水浴，只有25%的氯仿和40%的三氯乙烯释放到空气中。用热水洗澡，释放到空气中的氯仿会达到50%，三氯乙烯会达到80%。
18.投机
赌博对一个人的身心健康有害，因为赌博本身就是一种强烈的刺激。长期赌博会使中枢神经系统长期处于高度紧张状态，容易引起激素分泌增多、血管收缩、血压升高、心跳和呼吸加快等。，并会增加心血管疾病的发病率，以及消化性溃疡和紧张性头痛。
19.生活太紧张了
一些从事脑力劳动和业务的中青年人，他们的生活机器整天超负荷运转。由于他们强烈的竞争心理，无论是生理上还是心理上都承受着巨大的压力。过度的脑力和体力劳动后，随之而来的是抗疲劳和疾病预防能力的减弱，可能会导致很多疾病。
三，1。学习时间不固定，学习生活作息时间不制定。
2.上课时，头脑走神，精力不集中。
3.自习课目标不明确，到处找也是浪费时间。
4.当你不准备参考书，需要查字典的时候，这么不小心应付学习还是太麻烦了。
5.爱面子，不知道，别问。
6.学习就是沉迷于幻想。
7.我不能马上听课。我早早的收拾好书包，开始思考课后的娱乐活动。
8.课后马上放松，千万不要去想这堂课你学了什么写作。
9.写作业前不要看书，写完作业后不要相信自己，总要找人答对题。
10.练习本，作文本，考试卷。看完分数，不仔细分析检查就扔在一边。
11.做作业或者复习的时候，经常会做一些小动作。
12.遇到好电视忘了做作业。
13.一边做作业一边听音乐。
14.在学习中经常说闲话
15.学完就把书随便扔了，再学的时候现在找，浪费时间。
16.平时不复习，考试开夜车。
17.我考的不好但是不想听批评。
18.我喜欢那个科学科目。
19.情绪波动大，因为情绪的情绪化而影响学习。
20.没有打好基础，就变得气馁，自暴自弃。
4.目前，孩子不良的学习习惯主要表现在以下几个方面:
1，不愿意做。有一段时间，我发现我讲课的时候学生举手的频率很低，但是当我叫醒学生的时候，发现大部分都会回答。我问过其他班的老师，这种现象或多或少都存在。一个同学的父亲是一所中学的校长。她成绩总是很好，但是上课的时候不会举手发言，除非是公开课或者是她很喜欢的问题。后来她连学校的一些公益活动都不想参加了，和其他班干部的合作也不愉快。问她为什么，她说:“别人都知道，为什么还要问我？”语气相当傲慢。
2，不敢。学生B虽然是男生，但从小就娇气。他已经五年级了，晚上在家上厕所需要奶奶陪着。上课从来不举手，更不要问老师问题。原来他从小身体就不好，经常需要家人的照顾。而且他是爷爷奶奶唯一的孙子，父母在外打工。自然，他是他祖父母的骄傲。
3.不会被安排的。C的大部分作业是在交作业前10分钟完成的。有一次我问他，别人在做作业的时候你在做什么？他说:“没什么，就是笔坏了。修好它。”“你不是有好几支笔吗？”“嗯……”
4.自制力差。根据心理学研究，学生注意力集中的时间与年龄有关。高年级学生上课能集中注意力20-30分钟，但大量学生达不到这个水平。其实也难怪，学生在日常生活中接触的媒体比我们小时候多得多，老师的教学方式更新也相对较慢。传统的灌输式教学让学生在课堂上“望而却步”，自然“走神”。
学生的不良习惯有很多原因。但我发现，独生子女中，孩子有很多坏习惯；其次，父母不经常在家，孩子有很多问题。习惯的养成是一个长期的工作，老师要有足够的耐心培养学生的良好习惯。