中学生怎样瘦脸超级快？

第一步:双手从额头到太阳穴按压3到4次。

第二步:中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；然后以螺旋的方式按摩脸颊:从下颌到耳朵，从中耳和鼻翼到上耳朵，重复两次。

第三步:用拇指和食指交替轻拉下颌线，从左到右来回3次。

第四步:双手掌心自下而上轻轻抚摸颈部。

2.平时多吃消肿利尿的蔬菜水果，如冬瓜、西瓜、芹菜等。

睡前3小时尽量不要吃东西。