初一学生如何有效练习行书？

我来说说练字应该注意的几个问题:

第一个问题是书写工具的选择。"如果一个工人想做好工作，他必须首先得到他的工具."无论是钢笔还是圆珠笔，都要选择书写流畅、线条粗细均匀的好笔。墨水太淡，认不出来；墨色太深，给人一种压抑感。在考试中，往往会影响阅卷老师的情绪，造成不必要的失分，所以字迹的墨水颜色是蓝黑。

第二个问题:练字要注意书写的姿势和书写的方法。由于现在大部分中学生都用圆珠笔，我就以圆珠笔为例，谈谈书写姿势和书写方法。用圆珠笔写字时，要坐在坐姿，这样头要直，身体要直，手臂要张开，脚要安全。因为圆珠笔写的字小，笔尖的活动应该在视觉效果最好的区域。一般右手握笔，笔的位置要稍微偏右。眼睛离纸约30厘米，胸部离桌子约10厘米。手臂自然伸展，前臂平放在桌面上。用拇指和食指的指尖分别按压笔杆的左右两侧，中指第一关节的左侧抵住笔杆的下部，无名指和小指自然弯曲成半握拳状依次抵住中指，在直辖市起到控制作用。拇指和笔尖之间的距离约为4厘米。笔杆靠在虎口上，与纸张成45-60度角。字越小，角度越大。如果用钢笔书写，还要注意笔尖在外，笔舌在内，使笔尖的中缝接触纸面，保证出水均匀，线条流畅。

第三个问题:练字要心平气和，从头到尾，不能浮躁敷衍。写的时候要一丝不苟，每一笔都要写的真实。有人在练字的时候，喜欢在未完之前乱涂。这种乱涂乱画是练字的大忌，不仅损害笔尖的寿命，还会让刚取得的进步练久了化为乌有。

第四个问题:不要轻易换字体。练字要有恒心和毅力，要练扎实基本功。经常练字，不能三天打鱼两天晒网。注意:练一天功夫，不要一天练十天。在掌握字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体并不断练习，不要轻易更换字体。因为一旦换了字体，就得从头练起。

第五个问题:要学用结合，实践与写作结合。有的同学练字的时候写的很好，但是写作业的时候写的很瞎。他们永远也练不好写字。你练过的字一般都会用到，所以要写得和练的时候一样好。只有练一用一，中学和学校都可以用，学用结合才能练好。

第六个问题:各科老师要密切关注，密切配合。一是老师要写规范的字，二是鼓励学生练习。对乱写作业的学生要批评教育和纠正。督促学生练字不仅是语文老师的责任，也是每个老师的责任。

5.练字有三个境界。

大家都看过金庸的小说《笑傲江湖》，里面有一段关于练剑的精辟论述:初学者刚开始练的时候，用手使剑，有时剑不听他的话，甚至会伤到自己。练了一段时间，剑术达到了手剑结合，以心制剑，以心行的更高境界。击剑的最高境界是心剑合一，无剑无我。举手投足都是剑，飞花摘叶都是剑，一根细绣花针也能抗三个剑客。这种剑术可以说达到了出神入化的境界。

练字也是如此。在练字的初级阶段，我们也是用手做笔。从不听手到熟练有一个过程，可以进一步发展到笔手合一的境界。这个时候，在写字的时候，我觉得笔是我手的一部分，不是用笔写，而是用手写。只要我们努力练习，就能达到这种程度。

练字的第二个境界是用心作笔，心与笔合一，心动笔。他写的就是他想的。等他到了这个程度，书法水平可以说是小有成就了。我们所有人，包括我，都应该努力朝着这个目标前进。

练字的第三境界是师法自然，无我无笔。古代很多著名的大书法家都是这样的。比如王羲之看到白鹅在水中游动的姿势，实现了“浮鹅钩”的笔势；张旭看到挑灯人在争路，公孙大娘在舞剑，从中体会到结构点画的斗争与穿插、用笔的快捷与节奏的关系，极大地丰富了他《狂草》的写作风格；怀素看着夏云的波涛，体会到了草书的磅礴和翻江倒海之势；颜真卿通过观察屋内的漏缝，用锥子画沙子，明白了用笔的缓慢和用力。这是我们练字的理想状态。当我们达到这种境界，不管有笔还是没笔，不管软笔还是硬笔，哪怕是一根枯枝还是一把断扫帚，都能写出精彩的书法作品。

让我们用心去写，而不仅仅是用手去写，向着这种理想境界努力吧！

先说第四个问题:我怎么练字？

一开始，我用毛笔去读颜的碑文。后来找了一本99天的书法书，里面精选了99个有代表性的汉字，要求练习者每天练一个，记一个，学一个。经过99天的练习，可以写99个汉字，其他汉字都可以写。我从北找到这些汉字，每天一个，努力练习，不到一个月就取得了明显的进步。

后来有同学说我写的脸谱风格很“颜”，但是很柔很弱，因为我在提笔的时候做不到“中笔”，很多时候拖笔。这位同学是个眼高手低的人。他发现了我的错误，却不能帮我改正。我多方求教，仔细观察别人是怎么写的，终于发现了这一招:原来，别人写字时，往往会扭动笔杆，使笔尖随笔画旋转，始终处于笔画中间，从而达到“中笔”。

后来我的另一个同学跟我说:“你的字写得很标准，但是组合在一起就不漂亮了，主要是结构不对。”如果你想掌握汉字的结构，不妨学学用火柴棍一样的笔画写黑体字。只有结构对了，才能美。“所以我把刷子蘸水，按照报纸新闻的粗体标题在地板上练习。很快我就掌握了黑体字的写法，给一些班级写了大字标语。我发现学了黑体后，很多没练过的字体，稍微练一下自己的基本笔画就能写出来。这也是我今天建议学生大胆练习的原因。1993在石家庄市教委组织的书画大赛中获得三等奖。现在经常帮同事发海报，写大字，既巩固了练字的效果又提高了书写水平，帮助了别人，也培养了自己。

上面我们讲了练字的方法和注意事项。如果你按照我说的去做，我想你一定会进步的，因为我指导学生练字取得了很好的效果。最后，我来说说这个问题。

作为语文老师，不仅要自己写好，还要指导学生写好。为了让学生写得好，我曾经要求学生写“一天一个字”。经过练习，98岁的李超同学学习庞中华式的钢笔书法已经达到很高的水平，牛鲲鹏的钢笔书法严谨自成体系。我也为学生们做过多次书法讲座，多次组织学生参加书法比赛。2001班学生胡占雄、李默在“世纪之星”书法大赛中获奖。现在，我在学生中开展评“星级书写能手”活动，学生练字热情很高。三星级写作能手孙瑞京，不仅书写工整清晰，而且达到了每分钟50字以上的写作速度。

最后，我想告诉你，写漂亮的汉字并不难。只要用心练字，总会成功的。当你看到端庄秀丽的汉字从你的笔下流淌出来，当你看到一页页工整清晰的作业在你的笔下诞生，当你看到作业本上红色的勾号和“优秀”，你不觉得写好汉字也是一种艺术享受吗？让我们一起走进中国书法的艺术世界，用心泼墨！

参考资料:

教育之声