中学生广播体操第三套第六节有哪些动作？

预备姿势:直立

前八拍:1-2:左脚侧移打开，略宽于肩；同时，双臂向前抬起，站起来。3-4:上半身向前弯曲90度，双臂侧举，抬头看前方。5-6:手臂放在手腕上交叉，分开手指，掌心向前，看着双手。7-8:收左腿，站直。同时，手臂向前弯曲，手掌向后。

第二个八拍:1-2:屈腿伸腿一次，同时伸直双臂，双手由拳变掌，通过前、下、后向上抬起，掌心向前。3-4:直腿向前弯曲一次，手指触地。5-6:同样的三到四拍。7-8:恢复直立姿势。

第三、四八拍:与第一、二八拍相同；但是方向相反。

第五-八八拍:同前-四八拍。